Govoriš pogovor, toda ali se lahko sprehodiš? Tukaj je kontrolni seznam, s katerim lahko dotaknete svojo notranjo resnico, da vsak dan odidete z namenom.
Arnie je delala za elitno odvetniško pisarno v New Yorku. Samo tri leta na pravni šoli je bil zaupanja vreden sodelavec, zelo na hitri poti. Nato je začel opažati poslovne prakse, ki so ga motile: obračunavanje, ki se je zdelo v skladu z dejanskimi opravljenimi urami, in seznam strank, ki so vključevale korporacije, ki so prispevale k onesnaževanju okolja. Poskušal je govoriti s svojim mentorjem v podjetju, ki mu je svetoval, naj ne opozarja nase s kritizo politik podjetja. Toda Arnie je bil študent joge in je čutil odklop med jogijskimi načeli, ki jih je cenil - stvari, kot so resničnost in aparigraha , ali ne glede na materialne stvari - in vrednote v njegovi odvetniški pisarni. Z drugimi besedami, čutil je, da je njegova celovitost na vrsti.
Torej, brez pojma, kaj bi sledilo, Arnie neha. Počutil se je, kot da skače z mostu. Spraševal se je, ali bo kdaj lahko dobil službo na svojem področju. Leta pozneje se zdaj čudi pogumu, ki je bil potreben za sprejemanje te odločitve, da bi žrtvoval veliko delo zaradi integritete. Toda občutek celovitosti, ki jo je doživel kot rezultat, mu je dal globoko samozavest, da mu je pomagal skozi težke dneve ocenjevanja svoje strasti, spoznal, da raje olajša posredovanje do sporov in ustanoviti svojo odvetniško pisarno. Ko se Arnie zdaj sooča z velikimi odločitvami, se spomni na ta trenutek in kako je izbira za življenje s integriteto pozitivno vplivala na njegovo življenje.
hrbtne moške tetovaže
Kaj je integriteta? Odvisno od tega, koga vprašate. Ko rečemo, da ima nekdo integriteto, ponavadi mislimo, da ji lahko zaupamo, da bo pomenila to, kar pravi, če sem iskren, da ne bo hinavska. Novi kolegijski slovar Merriam-Webster Opredeli ga kot: 1) trdno spoštovanje kodeksa moralnih ali umetniških vrednot in 2) celovitost, popolnost. Sokrat je svoje učence govoril, bodite tisto, kar želite videti. Veliko lažje rečeno kot narediti. Če želite živeti s integriteto, se sprehoditi, vzame posebno pogum. V središču integritete je moč, da se enakomerno držiš v tem, za kar verjamete, da je resnično, dobro in lepo - tudi ko te stane.
Pogum osebe, ki ima integriteto, je lahko zelo javen-na primer senatorka Elizabeth Warren (D-Massachusetts), katere odkrito zagovarjanje potrošniških pravic jo je izpostavilo političnim napadom. Prav tako je živel bolj tiho doma in v službi. Lauren, akademska, je pred kratkim spregovorila za kolega, ki ga je njen celoten oddelek kritiziral zaradi napake. Izpostavila je, da so drugi v oddelku naredili isto napako in so se zarezali svojega kolega. Lauren se je po drugi strani našla pod nadzorom svojega šefa in se bala za svojo varnost zaposlitve. Toda za Lauren je pravičnost ključna vrednost in če ne bi zavzel za premajhna, bi bila kršitev njene osebne integritete.
Navigacija po življenjskih odločitvah
Večina nas verjame, da smo ljudje integritete. Toda tudi ko smo jasni o svojih vrednotah (in niso vsi nas ves čas), jim življenje pogosto predstavlja izzive - privlačnost do prijatelja fanta, karierno priložnost, ko smo se zavezali drugemu delu, želji, da bi bili družbeno sprejeti - in nas skušajo, da bi jih prepustili. Popularna kultura pogosto odraža našo zmedo o tem, kako izgleda integriteta. Na zadetku ABC Škandal , Na primer, Washington, D.C., Fixer Olivia Pope zaradi svojih strank krši zakone, pripravi predsedniške volitve in ima afero z omenjenim (poročenim) predsednikom. Kljub temu se zdi, da malo teh dejanj pretresa njen splošni občutek integritete.
Zagotovo Škandal je nad vrhom, vendar mnogi od nas krmarijo po življenjskih odločitvah po stopnjah moralnega relativizma, da bi dobili tisto, kar želimo. Samo skozi dan imamo pogosto izziv našo osebno integriteto. Recimo, da pijete kavo z nekom, ki ga želite navdušiti, in on vpraša, ali ste prebrali določeno knjigo. Prebrali ste recenzijo, ne pa tudi knjige. Ali prikimavate da, ugotovite, da ga lahko kričite ali poveste resnico? Ali pa se vrnete na parkirno mesto, strgate avtomobilski blatnik poleg vas. Nihče te ni videl. Ali zapustite telefonsko številko ali se odpeljete? Predstavljate predstavitev in se odločite za uporabo ideje, ki ste jo slišali od sodelavca. Ali tej osebi dajete kredit?
Soočil sem se z vsemi temi situacijami in že so bili časi, ko sem se odločil manj pogumno. Vsakič, ko sem zamahnil svojo celovitost, ne glede na to, ali je kdo opazil ali ne, sem čutil notranje nelagodje. Cena, da sem se izpuščala iz integritete, je bila samovšečnost, nelagoden občutek, da se ne bi uskladil z mojim višjim jazom ali malo manj celote. V jogijskem smislu je bil to zanesljiv recept za izgubo stika z mojim notranjim jazom, jasnim občutkom zavedanja, ki je moje pravo središče. Ali kot je dejala Lauren, če se ne bi zavzela za svojega kolega, bi se počutila, da bi zapustila svojo dharmo.
The Sanskrit word dharma means righteousness or higher law. It’s India’s best synonym for integrity. And dharma is often very personal. The teachings on dharma say that though there are moral laws that apply to everyone, every situation has its unique dharma. An example: If you’re single and a fellow student flirts with you in yoga class, your dharma might include getting coffee together. If you’re married, your dharma would probably dictate a different choice. And if you’re the teacher…well, you decide. Because, what is living with integrity for me may not be living with integrity for you. The sincere quest to live by your dharma will help you act with integrity.
1970 moški
Pot do integritete
Yajnavalkya Samhita, eno od velikih del o etiki v indijski kulturi, ponuja pet smernic za odločitev, ali je v težkih trenutkih v skladu z Dharmo. Te smernice, ki so preoblikovane kot vprašanja, lahko pomagajo sprožiti notranjo modrost, ko poskušate slediti svoji dharmi in sprejemati odločitve integriteto. Dolga leta jih uporabljam kot lodestones, da bi mi pomagal sprejemati dicey odločitve z jasno vestjo; Upam, da bodo tudi oni pomagali.
1. Kaj pravijo veliki modrostni učitelji?
Modra bitja, kot sta Buda in Jezus, odlična besedila, kot je Bhagavad Gita-tudi pesniki, kot sta Rumi ali Mary Oliver, ali sodobnejši modreci, kot sta Abraham Lincoln ali Martin Luther King Jr.-Ona nas odpirajo oken v smislu integritete. Najboljši razlog za učenje teh učiteljev in besedil je, da se navdihnemo s poizvedovanjem in pogumom. Če najdete učitelja, katerega modrost se dotakne vašega srca, opazite, kaj govorijo o vprašanjih, ki vas zadevajo. Zapišite. In se vedno znova vrnite k njemu, da bo tam, ko ga resnično potrebujete.
2. Kaj bi naredil dober človek?
Prepoznajte ljudi, ki živijo na načine, ki jih želite posnemati. Kdo veste, kdo je dosledno koristen in prijazen? Kdo ima moč, da se s plovnostjo postavi v težke čase? Komu zaupate, da bo spretno in pametno ravnal? Če poznate nekoga, kot je ta, se lahko vprašate, kaj bi ta oseba storila? Če vas ljudje v življenju ne navdihujejo, potem naredite tisto, kar naredi moj prijatelj G.: vprašajte se, kaj bi zrela oseba storila v tej situaciji?
3. Kaj bi mi prineslo največ veselja v tej situaciji?
Življenje z integriteto pomeni upoštevanje, katero dejanje bi vam dalo srečo. Kaj se zdi naravno in kajne? Če se vam osebno zdi kaj narobe (ob predpostavki, da se mu ne upirate iz lenobe ali strahu), tega verjetno ne bi smeli storiti. In včasih je prava izbira tista, ki daje najgloblje užitek. Mogoče ste meditirali vsak večer po službi in veste, kako pomembno je za vas. Toda nocoj so nekateri prijatelji na fakulteti, ki jih niste videli od mature, v mestu in resnično se vam zdi, da bi preživeli čas z njimi. Če bi vam to zdaj dalo največ veselja, pojdite na to!
Moška frizura iz dvajsetih let prejšnjega stoletja
4. Kako bo to služilo mojim najvišjim željam in motivacijam?
Vaš občutek za integriteto ima veliko povezave z občutkom, da prispevate k svetu. Vaša motivacija, da pomagate drugim, biti najboljši človek, ki ste lahko - te želje vam lahko pomagajo ostati zvesti sebi. Ko morate nastaviti prednostne naloge ali se počutiti zmedeno glede pravega dejanja, se poskusite vprašati, ali me bo tisto, kar bom storil, uskladiti s svojim hrepenenjem, da bi bil moj najboljši jaz? Ali bo to služilo drugim v tej situaciji? Ali bo ta odločitev povzročila rast?
5. Kaj me bo poravnalo s svojim resničnim jazom?
Najglobja oblika integritete izvira iz stika s seboj, našega duhovnega jedra. Različne tradicije imenujejo različne stvari - srce, višji jaz, tao, resnični jaz, Bude narava. Naša jogijska praksa nam omogoča dostop do tega dela nas, kar je pravi vir pravega dejanja. Torej, na koncu dneva smo skozi našo povezavo s tistim notranjim jedrom odkrili svojo resnično integriteto kot človeška bitja. Arnie, odvetnik, ki je zapustil službo, pravi, da ko sem v stiku s seboj, to jedro prisotnosti in zavedanja, me drži iskreno. To je zame, za kar gre za celovitost. To je jaz, ki ga želim biti zvest.
