Prvi parameter [Popolnost ali duhovna vrlina] V budistični tradiciji je velikodušnost, pravi Tias Little, ustanovitelj Yoga Source v Santa Fe, Nova Mehika. Toda to ne pomeni, da nakup nogavic za vse, ki jih poznate. Kako lahko delimo darilo veselja? vpraša malo. Lahko pomeni
dajanje časa, preživljanje kakovostnega časa s prijatelji in družino.
Betsy Taylor, predsednica Centra za nove ameriške sanje, pravi, da se bolj zdrave počitnice začnejo majhne. Odpravite eno ali dve stvari, za katere menite, da bi morali storiti, vendar vas to resnično poudarja. Mogoče ne pošljete toliko kart. Ali namesto
Če izdelamo veliko domačih daril, skuhajte ogromen lonec zelenjavne juhe in poskrbite za šest res dobrih prijateljev. Če ste zataknjeni za ideje, center
Na svojem spletnem mestu ponuja več kreativnih predlogov, www.newdream.org.
Če je vaš seznam dolg in je vaša denarniška luč, razmislite o darila, ki jih je mogoče odložiti: novo kolo, ki ga je treba dostaviti, ko se vreme postanejo bolj obvezno, ali sestanek z vrhunsko gospodinjsko službo za pomladno čiščenje. Dati je nebeško
Ali pa si priskrbite darilo pozneje v letu in traja
Košček finančnega napredka sezone.
Ali pa namesto kreditne kartice uporabite svojo ustvarjalnost. Ann Austin, učiteljica joge v Sebastopolu v Kaliforniji, je lansko praznično sezono spremenila v priložnost, da se prijatelji in prijatelji prijateljev zberejo in delijo, kar ustvarjajo. Svoj dom je za en dan spremenila v obrtni sejem in povabila skupnost, naj prinese domača darila za prodajo ali zamenjavo. Vsak kotiček dnevne sobe, kuhinje in spalnic je bil napolnjen z ročno izdelanimi predmeti, kvačkanimi stebri
okraski, nakit, kopalne soli, piškoti in podobno. Drugi ljudje so za svoje storitve portretne fotografije, masaža, zasebne joge ponudili darilne bonove. To je bila priložnost, da počastimo talente in ustvarjalne impulze celotne množice in resnično nakupujejo lokalno.
Ne grem ven in ne kupujem kot manijak za vse v moji družini, pravi učiteljica joge Beryl Bender Birch, ki je z jogo sutro preživela dovolj časa, da bi to vedela Samtosha (Zadovoljstvo) ni odvisno od tega, da dobite tisto, kar želite, ampak od iskanja sreče s stvarmi, kakršne so. Moja mantra je gojite hvaležnost. Osredotočite se na
Kaj imate, ne o tem, česar nimate.
Mary Elizabeth Williams je napisala za New York Times , Salon.com in druge publikacije. Živi v Brooklynu z možem in dvema energijskima hčerama.
