<

Za večino Američanov joga začne z Asano. Toda potem se zgodi radovedna stvar: ko začnete namensko prakso, vi

Lahko se znajdete fleksibilen in močni ne le fizično, ampak tudi čustveno. Za mnoge je joga pot do



Postanite bolj prijazni, potrpežljivi in ​​ljubeči - najprej pri sebi, nato z družino in prijatelji in sčasoma s



vsi, s katerimi pridete v stik.

Za posameznike, ki so tukaj profilirani, so bili učinki joge še bolj daljnosežni. Njihova praksa je vžgala a



strast do spreminjanja sveta. Navdihnjeni s preobrazbami, ki jih je joga naredila v svojem življenju, imajo ti jogiji

se posvetili, da bi spremenili življenje drugih. Preberite naprej in naj vas navdihnejo.

Zaščitnik matere Zemlje

Jill Abelson, 43 , Washington, D.C.



Strokovnjak za komunikacije, agencija za varstvo okolja; Učitelj joge, Jivamukti joga ( Jiva-dc.com )

Strast Uči ljudi, da lahko majhne stvari pomagajo spremeniti celo monolitni problem, kot je globalno segrevanje.

Pot Dolga leta je dvojna strasti Jill Abelson, ekologija in joga, tekli po ločenih skladbah. Dva sta se vidila

Za mojo ljubezen in pozornost, pravi. Med treningom učiteljev z Davidom Lifejem in Sharon Gannon iz Jivamuktija

Joga leta 2005 je Abelson doživel Asano kot povezavo z zemljo in dobil jasnejši občutek za potencialno povezavo

med njenim dvema življenjem. Pomemben trenutek je prišel med predavanjem o življenju o tem, kako ljudje napadajo na zemljo.

Prejšnji teden je Abelson opazoval 100-letno drevo v njeni soseščini, ki jo je okončina spustila-

Metafora za globalno uničenje narave in izgubo lepote, ki jo zagotavlja edinstven, nenadomestljiv beli hrast.

While David Life was talking, I immediately thought of that tree and started sobbing right there in class,

pravi. Takrat sem razumel, kako povezan sem z naravnim svetom, in spoznal to ljubezen do

To drevo in moja praksa sta bila eno in isto.

moška moda 1950

Dejanje Abelson že od fakultete dela na okoljskih vprašanjih. Po zastoju na Capitol Hillu kot zakonodajni

Aide, prešla je na ohranjanje Evergladesa na svoji rodni Floridi. Ko se je globalno segrevanje pojavilo kot prevladujoči

Okoljsko vprašanje, najela jo je Greenpeace USA za raziskovanje učinkov podnebnih sprememb na Arktiki. Ona

Trenutna zaposlitev, ki je pri agenciji za varstvo okolja, je izobraževanje ljudi o nevarnosti globalne

segrevanje in spodbujanje energetske učinkovitosti. Pravimo mu javno šolstvo, pravi. To je tisto, kar jogi

bi poklical zavest, da vzgaja ali pomaga ljudem, da se prebudijo.

Sanje Abelson si prizadeva izkoristiti potencial ocenjenih 20 milijonov jogijev v ZDA. So a

Primedeno in zavestno občinstvo je, kot pravi, odprto za poslušanje o načinih reševanja planeta in pripravljenosti delovanja na te ideje.

Rada bi prispevala k izobraževanju jogijev o praktičnih načinih zmanjšanja njihovega ogljičnega odtisa in ustvarjanju zelenejši

Joga studii. Te dni predava jogisu, kadar koli in kjer koli lahko.

Duhovni pripovedovalec

Michael McColly, 50 , Chicago

Samostojni pisatelj, govornik, vzgojitelj ( McColly.ecorp.net )

Strast Ozaveščanje o HIV in aidsu med mladimi ter poučevanje HIV-pozitivne mladosti, kako lahko joga

Pomagajte jim obvladati.

Pot McColly je odkril, da je sredi devetdesetih let pozitiven na HIV, preden so se življenjske droge postale široko dostopne.

Začel sem se soočiti z dejstvom, da bom umrl, pravi. Obrnil se je na jogo, kar je najprej

Doživeli desetletje prej v šoli Divinity na univerzi v Chicagu. Asana praksa se je McColly počutila močnejše

Fizično in s časom je v praksi našel tudi duhovno udobje. Začel je poučevati jogo, leta 2000

Napisal predlog za poučevanje in govorjenje na mednarodni konferenci o aidsu v Durbanu v Južni Afriki. McCollyjev predlog

je bil sprejet in njegova prelomnica je prišla, ko so ga, ko je govoril s HIV pozitivnimi najstniki

koncentracija in upanje v njihovih obrazih. Obupno so želeli narediti nekaj, da bi si pomagali, pravi.

Sedemdeset odstotkov jih nima dostopa do potrebnih zdravil. Samo zlomilo mi je srce.

Dejanje Potem ko se je McColly vrnil v Chicago, je prodal svoje posest, izvlekel svoje kreditne kartice in odpotoval

Indija, Tajska, Vietnam in Zahodna Afrika, intervjuvanje aktivistov, budističnih menihov in spolnih delavcev o medsebojni igri

med spolnostjo, aidsom in duhovnostjo. Njegova knjiga, Soba po smrti , je nagrajena

duhovni spomin. Danes McColly predava poleg poučevanja joge in pisanja o vprašanjih javnega zdravja na fakulteti

in srednješolske kampuse. Začne svoje pogovore tako, da poslušalce prosi, naj sodelujejo v kratki meditaciji. Mlad

Ljudje želijo dovoljenje za raziskovanje joge, pravi, in se naučijo, da je njihovo telo sveta stvar.

Sanje McColly upa, da bo še naprej širil besedo - skozi govorjenje, pisanje in morda snemanje filmov

O tem, kako lahko joga pomaga ljudem v vseh vrstah situacij, da živijo bolj zdrava življenja. Pravi McColly, mislim

Vedno več o tem, kako ustvarjalno sprejeti ljudi v skupnosti, kjer ljudje uporabljajo duhovne prakse

ozdraviti.

Delitelj prehrane

Samantha Broder, 29 , New York City

Prehranski vzgojitelj, City Harvest ( Cityharvest.org );

Učitelj joge

Strast Poučevanje otrok, starejših in najstnikov z nizkimi dohodki, da je zdravo prehranjevanje okusno in enostavno doseči,

in lahko bistveno spremeni način, kako se počutite.

Pot Med usposabljanjem učiteljev joge je bila Samantha Broder tako fino uglašena v telesu, da ko je karkoli pojedla

To ni bilo zdravo, takoj je čutila neravnovesje. Zanimalo jo je že dobro jesti, vendar med

Trening je res očistila svojo prehrano in začela jesti lahke vegetarijanske obroke. In odkrila je, da je negovana

Telo neguje dušo. Počutil sem se tako dobro, da sem hotel spodbuditi druge, da se počutijo bolje, pravi

Broder, ki trenutno študira na Hunter College v New Yorku; Deluje na magisterij iz javnosti

zdravje in študij za registrirani dietetik.

Dejanje Broder deluje kot prehranski vzgojitelj pri neprofitni organizaciji City Harvest, ki distribuira ostanke od

Restavracije za nujne prehranske programe po vsem mestu. Prav tako izobražuje ljudi z nizkimi dohodki o zdravem prehranjevanju,

Jahanje podzemnih železnic do koncev linij, da bi dosegli slabe soseske. Broder je pred kratkim dal vrsto razredov na

Na polovici hiše za najstniške matere v Brooklynu. Dekleta je odpeljala nakupovanje na lokalnih trgih, da bi jim pokazala, kako narediti več

Zavestna izbira hrane, nato pa je z njimi kuhala obroke. Ko je ena od najstniških mater, ki je rekla

pričeska chrisa hemswortha

Nikoli prej nisem jedel zelenjave, mi reče: Danes sem imel brokoli, tako sem vesel, pravi.

Sanje Broder je napisal predlog za donacijo za začetek programa za zajtrk in jogo za otroke v New Yorku

šole. Tako veliko šol nima več tečajev v telovadnici, toda če potisnete mize, lahko vsaka učilnica postane

gaga prostor. Joga bo tem otrokom pomagala spoznati svoje telo in se bolje osredotočiti.

Zdravilec v mestu

Nikki Myers, 54 , Indianapolis

Izvršni direktor Cityoga ( Cityoga.biz )

Strast Skupna raba joge z ljudmi, ki se borijo z zlorabo snovi, brezdomstvom, revščino in HIV.

Pot Jogo sem preizkusil v 70. letih in bil za trenutek fasciniran. Potem so bili alkohol, droge in moški daleč

Še bolj zanimivo, Quips Nikki Myers. Zasluži program za obnovitev v 12 korakih in se globoko poglobi v jogo

duhovna stran z reševanjem njenega življenja. Med branjem T.K.V. Desikachar je Srce joge , Myers je bil udarjen

Kako so ji koncepti iz joga sutra pomagali razumeti odvisnost. Interpretacija rage (nekaj želimo

danes, ker je bilo včeraj prijetno), je na primer odmevala njeno navezanost na droge. Začela je študirati z

Gary Kraftsow z ameriškega inštituta Viniyoga, ki se je odpravil čim več umikov in na koncu diplomiral

njegovo 500-urno intenzivno usposabljanje učiteljev. Navdihnili so jo tudi učitelji Nischala Joy Devi, Tias Little in Seane

Koruza. Globoko delo s Seaneom, ki je sutre odpeljal iz kraljestva intelekta.

Srce, pravi.

Dejanje Myers ponuja tečaje dvakrat na teden v svojem studiu Cityoga ljudem z virusom HIV. Tudi jogo uči na

Center za mladoletne službe okrožja Hamilton, kjer so imeli številni prestopniki težave z drogami in alkoholom.

Joga daje zlorabam snovi način, da se ponovno povežejo s svojim telesom, pravi. Pomaga jim, da se prilagodijo

Ko stvari morda ne bodo izpadle. Njen najnovejši projekt je delavnica, imenovana Yoga of Recovery, v kateri študentje

Naučite se asane, pranajame in petja.

Sanje Ena izmed mojih stvari je v jogo privabljanje več manjšin, pravi Myers. In je napisala donacijo

Predlog za poučevanje daljše različice joge okrevanja v Betlehem House, neprofitni organizaciji, ki jo vodi njen mož. I

bi rad ustvaril prostor, kjer se odvisnosti obravnavajo z modelom, ki meša kognitivne vedenjske storitve,

Terapevtska zdravljenja in duhovne storitve - z jogo kot osrednjim delom.

Aktivistični aktivist

Do divjine, 43 San Francisco

So-režiser, šola Yoga Sangha ( Yogasangha.com );

Učitelj joge

Strast Navdihujejo druge, da z jogo odkrijejo, kakšna vprašanja z njimi najbolj globoko govorijo, nato pa se potopite

naprej z zavezo.

Pot Medtem ko je poučevala jogo pri DA!, Svetovna organizacija, osredotočena na opolnomočenje mladih, je Ananda to odkrila

if people took a yoga class directly after a talk by an activist, the discussion afterward would be deeper and the

Poslušalci bi se počutili bolj motivirano za ravnanje. Ko poslušamo dih in stopimo v stik s svojim telesom in

Globoki občutki, ki jih tam zadržujemo, pravi, da bomo izkoristili naš resnični klic.

Dejanje Ananda je v svojem studiu v San Franciscu organizirala, kar imenuje duhovna aktivacijska serija. Na

monthly event, a guest speaker addresses a current social issue, and a yoga class follows. Speakers have included Julia

Butterfly Hill, okoljski aktivist, ki je dve leti sedel v starodavnem rdečem lesu; Evon Peter, nacionalni direktor

domačega gibanja jugozahod, ki se zavzema za pravice avtohtonih skupin; in John Robbins, najbolje prodajani

avtor Dieta za novo Ameriko . Anandina s predstavitvijo številnih različnih tem v seriji

Upanje je povezati študente z vprašanji, ki so jim blizu srca.

Sanje Nekega dne bi Ananda želela razširiti svojo serijo družbenega aktivizma, tako da bodo na milijoni jogijev delali

za družbeno preobrazbo. Vsi moramo postati aktivisti, da preživimo v tem stoletju, pravi. Hočem

ljudje, da postanejo aktivisti srca.

Pot to Dejanje

Yogijevi aktivisti iskreno prihajajo po njihovem altruizmu. Občutek povezanosti z drugimi, ustrezna družbena odgovornost,

in poziv k dejanju je globoko vpet tako v Patanjalijevo jogo sutra kot v epsko indijsko pesem Bhagavad Gita.

Zlasti tretje poglavje Gite je za mnoge dotik: Nenehno si prizadevajte služiti blaginji

svet; S predanostjo nesebičnemu delu dosežete vrhovni življenjski cilj.

Za nekatere vpletenost v politična vprašanja teče naravno. Biti politična sredstva za skrb

Politično - večje telo ali skupnost, pravi Sharon Gannon, soustanoviteljica Jivamukti joge. Gannon ima

navdihnil generacijo študentov, da sprejmejo ukrepe za vprašanja okolja in pravic živali.

Kako ukrepate, je lahko tako pomembno kot ukrepanje. Učitelj joge Seane Corn se spominja, ko ona

Postala je aktivistka za pravice žensk, pogosto se je počutila jezna. Tako hitro sem prišla na milo, pravi.

Toda ta energija izklopi ljudi. Postopoma ji je Corn -ova joga praksa pomagala zmanjšati to jezo. Zdaj, noter

Njeno delo kot nacionalni ambasador joge za mladostnike, navdihuje jo koncept, da smo vsi povezani, vsi.

In to je, pravi, veliko bolj trajnostno mesto, od katerega lahko dela.

Če želite izvedeti o priložnostih za storitve na vašem območju ProstolteerMatch.org .

Članki, Ki Vam Bodo Morda Všeč: