<

Želite izboljšati svojo prakso z malo navdiha iz narave? Bralci delijo, kako voda navdihuje njihovo vadbo joge.

Odkril sem, da kompaktni pesek pri nizki plimi omogoča najboljšo prakso za roke. Poleg tega lahko padete brez skrbi.

-Arrill Joy
Jersey City, New Jersey



Glej tudi Pojdite zunaj, okrepite svoje razpoloženje



Moški lasje iz 80-ih
beach, side plank

Medtem ko sem v Kostariki, sem vstal na polico bazena, ki gleda na ocean. Joga se počuti neomejeno na prostem.

-Karla Jones
Pearland, Teksas



Glej tudi Dihanje za plavalce

'Moški modni trendi 50-ih'
sup yoga

Med umikom joge v Mauiju na Havajih sem bil obkrožen z naravo lepoto, dragimi prijatelji in morskimi želvami. Moral sem pogledati in se zahvaliti.

-Iimee Griffin
Gorski dom, Arkansas



Glej tudi Joga Retreat: Pobeg v puščavsko svetišče v Tucsonu v Arizoni

warrior

Surova moč vode, ki je hitela pod mano, mi je dala občutek strahu. Izbral sem Virabhadrasana II, ker nas naredi bolj osredotočene in prizemljene ter nam daje občutek moči in vzdržljivosti v vedno spreminjajočem se življenju.

-Aiarie pieper
Marbella, Španija

Glej tudi Pazi učenje: bojevnik ii ​​pozi

sea

V tej različici Bharadvajasana se spominjam modrosti sprejemanja in hvaležnosti.

-Morgan Day Cecil
Portland, Oregon

Moške pričeske iz 20-ih

Glej tudi Preprosta 5-delna praksa za spodbujanje samozadovoljevanja

Članki, Ki Vam Bodo Morda Všeč: