Etimologija besede osebnost izvira iz latinščine oseba , ki se nanaša na gledališko masko, ki jo igralci uporabljajo za prikrivanje njihove resnične identitete. Pomislite na vse maske, ki ste jih postavili skozi leta. Katere ste pozabili vzleteti? Ali se vaša maska počuti kot toplo povabilo ali oklep nosoroga?
Raziskovanje ličil naše osebnosti je bistveni del spominjanja moči in sijaja tega, kdo smo v našem bistvu. Kot otrok sem imel incident, ki je povzročil nove navade in načine, kako sem se zaščitil pred prihodnjimi bolečinami. Sčasoma so konkretizirali, da so oblikovali osebnost, ki se je precej razlikovala od tiste, ki sem bila prej. Ta različica mene je desetletja ostala nesporna, dokler nisem postavila bistvenega vprašanja - kdo sem?
Ko sem začel raziskovati svojo osebnost, sem lahko videl, kako so se seme izkušenj, ki so jih že zdavnaj posadili, spodbudilo, da deluje na določene načine in oblikujem prepričanja o svetu in mojemu mestu v njem, ki je omejeval moj potencial. Svetovni nazor, ki ga je obveščala bolečina in sram, me je zadrževal, da sem se spomnil svojega polnega sebe. Naša osebnost je sestavljena iz grozda naših navad, ki jih tvorijo življenjske izkušnje in naš spomin nanje. Ta grozd je barvanje, ki zasenči pravi jaz.
Nauki joge nam dajejo načine, kako razumeti, kako lahko izkušnje in oblikujejo naše življenje. Modrec Patanjali, ki naj bi se rodil nekje med drugim in četrtim stoletjem C.E., je kodificiral ustne nauke starodavnih riši (Originalni gledalec joge) v 196 aforizmov. Sanskrtska beseda sutra , ki ima isto latinsko korenino kot šiv , se nanaša na nit, ki je prepletena z besedilom, da se poveže in nadgradi na modrosti, ki razkriva resnico. Patanjali Joga sutras imajo štiri poglavja, ki osvetljujejo poti, ki vodijo do duhovne svobode.
Patanjali uvaja koncepte, kako nastajajo naše osebnosti v prvem poglavju joga sutre, Samadhi naprej , ki je namenjen razsvetljenju, načinom, kako razčistiti um in ovire na jogo. Pomembno je opozoriti, da bi študija Patanjalijevih joga sutre trajala veliko življenj. Ponujam način raziskovanja in predstavitve konceptov.
Slog osemdesetih
(Foto: okvirji za vaše srce | UNFPASH)
'Moška moda 2000'
Potovanje življenja
Predstavljajte si trenutek, ko se rodiš. Prispeš polno potenciala. Ne glede na to, ali se prezgodaj rodimo, v revščini, v bolezni ali v sijočem zdravju, obstaja del vas, ki je večen in neskončno svetleč, nedotaknjen z zunanjimi pogoji. V vsakem od nas je večno mesto, ki naj bi bilo izbran in zunaj vse žalosti, kar je moj najljubši prevod joge sutre 1:36, viśokā vā jyotiṣmatī.
Ta svetilnost nam ni zaslužena ali dodeljena v nekem sistemu, ki temelji na zaslugah. Sama po sebi je del nas in bolj briljantna od sonca, lune in vso svetlobo v galaksijah, vendar je zakrita iz naše zavesti. Spominjanje svetlečega dela nas je del našega duhovnega potovanja in namena v življenju.
Na začetku potovanja ste za volanom svojega vozila in se čudite velikemu panoramskemu vetrobranskemu steklu pred vami. Začnete na dolgi poti življenja. Polni ste neskončnega potenciala in vaše vozilo ima poseben GPS, ki vam pomaga pri krmarjenju po cestah. Ta GPS vam nenehno pošilja signale in znake, kako ostati na tečaju, da se vrnete, da se spomnite svojega pravega jaza. Da je notranji GPS modrost vaše duše, sicer znana kot vaša intuicija.
Samskara: vtisi o življenjskih izkušnjah
Če ste že kdaj bili na dolgem potovanju, veste za neizogibno pršitev prvega hroščev na vetrobranskem steklu. Ne pozabite, da vse, kar doživimo v življenju, ustvarja vtis ali samskara . Ti vtisi so kot briv na vetrobranskem steklu in se dogajajo ves čas. Strganje kolena pri petih letih ustvari vtis. Učenje vožnje s kolesom ustvarja vtis. Vaša babica, ki umira, ustvarja vtis. Učenje, kako varno prečkati ulico, ustvarja vtis. Zaljubljenost ustvarja vtis. Izdaja ustvarja vtis. Če vam rečete, da neuspeh, ustvari vtis. Doživljanje brezpogojne ljubezni do hišnega ljubljenčka ustvarja vtis. Kot otrok, ko sem bil napaden za uspeh kot moj edinstveno nervozen jaz, je ustvaril vtis.
Življenje je zaporedje neštetih vtisov in odtisov. Ni mogoče, da bi se izognili, zato jih vložimo stran in jih razvrstimo kot dobre, slabe ali nevtralne. Naše vetrobransko steklo je nenehno pokrito. Kaj je na našem vetrobranskem steklu? Kako to vpliva na naše življenje? Kako lahko pridobimo jasnost in se ponovno povežemo s svojimi prirojena darila in modrost?
slogi moških žemljic
Vsak od teh spominov je oblikovan iz Samskare, hroščev pa trči v vaše vetrobransko steklo. Nekateri hrošči naredijo malo brizganja, drugi pa naredijo ogromne rumene gooejeve brizgalnice, zaradi katerih si mislite pri sebi, vsekakor si moram oprati vetrobransko steklo na naslednji bencinski črpalki!
Toda na bencinski črpalki se motijo - nekatere čokolade, ki si jih resnično želite, e -pošta, ki se pomakne, vaš otrok potrebuje pozornost - in pozabite oprati vetrobransko steklo. Odvišate potem, nadaljujte s potovanjem z umazanim vetrobranskim steklom. Poskusite naslednjo bencinsko črpalko in ni sredstev ali orodij za umivanje vetrobranskega stekla - brez vode, nobenega stiskanja, nobenega spremljevalca, ki bi vam dal roko.
Torej še naprej vozite in samo še naprej nabira vedno več napak. Poskusite brisalce vetrobranskega stekla in to ustvari velikanski razmaz. Zdaj res ne morete videti, kaj je pred vami. Vse, kar vidite, je barvanje. To, kar vidite skozi vetrobransko steklo, ne predstavlja natančno tistega, kar je pred vami. Izgubili ste jasnost, dojemanje in vizijo. Komaj vidite cesto naprej. Po dolgem času pozabite, da je bilo vetrobransko steklo vedno jasno. To umazano vetrobransko steklo se zdi popolnoma normalno. Pozabili ste, da imate notranji GPS, ker ga zakriva barvanje, vaša pozornost pa je usmerjena zunaj.
Vasana: kopičenje vtisov
Še naprej se vozite in reagirate glede na to, kar vidite na vetrobranskem steklu, namesto glede na resničnost tega, kar je pred vami. Na tej točki morda ne boste več na cesti. Postanete zapornik do barvanja, ki je zdaj na vetrobranskem steklu. To barvanje je znano kot vasana , kopičenje odtisov, ki tvorijo barvanje uma. To barvanje povzroča navade ali dejanja, ki temeljijo na vašem odzivu na barvanje. Če barvanje ostane predolgo, se navade betonizirajo in postanejo naša osebnost.
Avidya: Napake na podlagi vtisov
Nato smo navezani na svojo osebnost, ker smo pozabili, kdo v resnici smo. Pozabili smo si sijaj. Verjamemo, da je naša osebnost celotna to, kar smo, in pozabimo, da nosimo masko, ki je sestavljena iz vsega barvanja življenjskih izkušenj. To lahko privede do trpljenja. V jogijski filozofiji je vzrok trpljenja znan kot Avidya , ali napačna percepcija, nevednost, napačno znanje. Vaše umazano vetrobransko steklo vas je povzročilo napačne zavoje in odločitve, ker ne poznate svoje resnične narave in vam primanjkuje jasnega pogleda.
To umazano vetrobransko steklo in navade, ki ste jih oblikovali z njim, so zdaj seznanili in konkretizirali v vašo osebnost in vaš svetovni nazor, kar vpliva na to, kako vidite svet, kaj verjamete o njem in kako reagirate nanj. Morda se boste vedno znova in znova doživljali iste stvari in na videz se nikoli ne naučite lekcije.
Nikoli se ne ustavite, da bi se vprašali, kakšne lekcije sem utrujen od učenja in zakaj imam v življenju enake neželene rezultate? Nevidna sila vas prisili, da nadaljujete z vožnjo, čeprav ste pozabili, zakaj se vozite ali celo, kam bi se lahko usmerili. Vsake toliko časa boste morda imeli trenutek, ko mislite, da slišite glas ali se navdihnete, da se obrnete v novo smer. Kljub temu bi vas lahko nekaj vrnilo od sledenja do čarobnega cilja neskončnih možnosti, ki so tik čez prehod.
mullet frizura moški
Zlahka je pozabiti, da nas čaka nekaj odličnega, ko je vse, kar vidimo, umazano vetrobransko steklo. Potrebujemo orodja, da se vrnemo na sled, vadi, da nas opomni, da nismo avto, hrošče ali vetrobransko steklo. Smo sijoči, neskončen potencial in naš pravi jaz čaka, da se spomnimo. V trenutku, ko se zavedamo, da smo izgubili pot ali smo izgubili jasnost, je trenutek prehoda. Vzgalili smo se željo, da bi se spet znašli. Vemo, da se mora nekaj spremeniti. Spomniti se moramo, kdo v resnici smo, in začeti ustrezno ravnati. Kako pa?
Nihče ne more narediti čiščenja vetrobranskega stekla, ki ga potrebujete za vas. Odličen psihoterapevt vas lahko vodi, a na koncu morate delo opraviti. Morate biti tisti, ki boste odstranili lepljivo barvanje z vetrobranskega stekla, da boste lahko videli še enkrat. Brez skrbi - vsega vam ni treba storiti naenkrat. Vse, kar potrebujete, je eno majhno mesto, da začnete pridobiti nekaj jasnosti in zagona.
Moči umivanje vetrobranskega stekla
Samorefleksija, meditacija in globoka sprostitvena praksa so kot umivanje moči za naše vetrobransko steklo. Ne moremo se izogniti vtisom in ustvarjenim obarvanim, saj se vedno dogajajo. Lahko pa začnemo kuriti seme Samskare, zaradi česar so manj močne ali inertne. In lahko zmanjšamo barvanje na vetrobranskem steklu. Za začetek čiščenja mesta za vetrobransko steklo boste potrebovali peščico orodij.
Namerna pavza: samoizpraševanje
Za naslednja vprašanja posvetite nekaj minut:
'Moški modni trendi 80-ih'
- Kako so vaši nakopičeni samskari v vašem življenju privedli do nelagodja ali zatiranju?
- Se vam zdi, kot da ste v prehodnem mestu v svojem življenju?
- Na katere načine ste pripravljeni izdati?
- Kako bi radi videli, da se vaše življenje spremeni?
(Z dovoljenjem publikacij Shambhala)
Izvlečen iz Luminous Self: Sacred Yogic Practices in Rituali, da se spomnite, kdo ste © 2023 Tracee Stanley. Ponatisnjeno v dogovoru z Publikacije Shambhala , Inc. Boulder, Kolorado.
O našem prispevku
Tracee Stanley je avtorica knjige o uspešnici Sijajni počitek: joga nidra za globoko sprostitev in prebujena jasnost in ustanovitelj Empowered Life Circle, svete skupnosti in portala praks, obredov in tantričnih naukov, ki jih je navdihnilo več kot petindvajset let študentstva v Šri Vidya Tantra in nauki himalajskih mojstrov. Kot učitelj po lineageu je Tracee namenjen deljenju modrosti joge nidra, počitka, meditacije, samopomoči, naravi kot učitelj in spoštovanju prednikov. Tracee je nadarjen pri osvetlitvi čarovnije in moči, ki jo najdemo v limnalnem prostoru, ter tkanju pobožnosti in prakse v vsakdanje življenje. Živi z možem in dvema psoma v severni Novi Mehiki. Izvedite več o Tracee na www.traceestanley.com .
