Podvodna izkušnja uči koralno rjave barve o jogijski modrosti, da gredo s tokom.
Odraščal sem na vodi. Ko sem bil otrok v Bird Creeku na Aljaski, mi je družina narisala kuhanje in pitno vodo naravnost iz potoka. Poletja sem preživel v plavanju v Rhode Islandu, kanuju, boju proti boju in na splošno porabil čim več časa v rekah in oceanu, kot sem lahko. Danes sem kajak in deskam vse leto, poučujem jogo na plaži in sem študent Shive Rea, na katero prana toka joga globoko vpliva voda in način, kako teče. V življenju je malo stvari, do katerih sem bolj strasten kot povečanje ozaveščenosti o najpomembnejšem viru našega planeta.
Zato se je zdelo naravno sodelovati v poganjku podvodne platnice za izdajo maja 2011 o počastitvi in zaščiti zemeljskih voda. Navdušila me je možnost, da bom med potopljenim zadrževal poze in hkrati vzbujala številne elemente vode - njene zdravilne in negovalne moči, njeno globoko lepoto in ostrost, njen duh.
Udobno, ko sem v vodi, sem se, ko smo začeli delati na snemanju, zgroženo, celo rahlo panično. Rekli so mi, da pričakujem, da bo delo zahtevno, vendar je bilo to težje, kot sem si predstavljal. Trudil sem se, da bi čim dlje zadržal dih, izdihnil ravno pravo količino sape skozi usta, tako da sem nežno lebdel pod vodo, ne da bi se potonil na dno ali se dvignil na površino. Hkrati sem moral priti v pozo brez gravitacije, upravljati s tkanino, ko je tekla in se ovila okoli mojega telesa, držala oči odprte in naj bo moj obraz sproščen in miren.
tetovaže pri moških
Glej tudi Umetnost sprostitve
Po nekaj težkih poskusih sem ugotovil, da sem, ko sem žongliral vse te elemente, manjkala najpomembnejše: Predaja. Šele ko sem se nehal tako močno truditi in razmišljal o vsem, sem lahko doživel čarobnost, da sem v vodi. Čisto veselje do plavanja, medtem ko brez napora vzdržuje lahkotnost, stiskanje delovanja in popolni duševni mir, so mi omogočile, da sem ostal pod vodo, veliko daljši čas in v celoti užival v izkušnji.
Ves dan streljanja pod vodo, kadar sem imel misel ne morem več držati, sem takoj izpustil misel, da bi se držal in jo zamenjal z mislimi o neomejenem potencialu. Nenehno sem se spominjal na večji namen te podvodne pustolovščine - da bi počastil veličastno bogastvo, ki jo zagotavljajo Zemljine vode.
mehke fantovske obleke
Ti trenutki svobode, vere, osvoboditve so me globoko prizadeli. Kot človeška bitja imamo lahko različne ravni fizične moči in spretnosti, vendar je najmočnejša orodja telesno-miselna povezava. Ko se lahko zavestno spustimo
Poskušamo nadzorovati svojo sedanjost, ko se lahko izpustimo, namesto da se upiramo svojim bojem, si damo darove predaje in vere, ki nas vzdržujejo.
moški irokez
Glej tudi 5 jogijev delite, kako jih navdihuje vadba v bližini vode
Coral Brown je trener učiteljev Shiva Rea's Prana Flow Yoga. Ima magisterij iz celostnega svetovanja, integriran pristop telesa-misa-duha do duševnega zdravja. Obiščite jo na Coralbrown.net.
