<

A class at Fat Yoga in Portland, Oregon.

Yoga style

Nov studio v Portlandu v Oregonu dobiva veliko pozornosti za svojo drzno izjavo proti sprejetemu prepričanju, da je joga za tanke ljudi. Debela joga Lastnica studia Anna Ipox pravi, da je ime njenega poslovanja družbena izjava, ki naj bi olajšala stigmo okoli besede maščobe.



Ipox je za KPTV Portland povedal odgovornost, da je vidna in izpodbija te stereotipe.



Prav tako si želi, da bi kdo, ki se je počutil ustrahoval, poskusiti jogo zaradi svoje velikosti telesa, da ve, da je praksa tudi zanje. Razredi debele joge ponujajo vrste modifikacij in prilagoditev poz in sekvenc, za katere Ipox pravi, da si želi, da bi jo imela prej v svoji joga vadbi.

Otroška poza je nemogoče, da imate trebušne maščobe ali debela stegna, pravi. [Učitelji, ki niso usposobljeni za delo s to populacijo], preprosto nimajo pojma, kaj je imeti veliko telo. Spominjam se, da so učitelji, ki so mi pritiskali na boke, da bi to uresničili. To ni fleksibilnost in nisem mogel artikulirati ničesar od tega.



Medtem ko lahko ime Gotcha Fat Yoga spodbuja javnost ozaveščenosti na novo raven, so razredi Ipoxa le najnovejši v nenehnem vzponu za zanimanje za večja telesa joge - in za programe usposabljanja učiteljev za delo z večjimi učenci.

roza obleke za moške

Dolga leta sem želela spremeniti podobo joge. Kot lahko poveš, se končno resnično dogaja, je dejala Abby Lentz, ki v Austinu poučuje težki jogi. Zdaj, kar želim storiti, je, da joga postane bolj dostopna, zlasti za večja, debela telesa.

Lentz je zasnoval program usposabljanja učiteljev joge v težki kategoriji, ki se začne pozneje ta mesec, kot odgovor na vsakodnevna e -poštna sporočila ljudi, ki se sprašujejo, ali obstajajo razredi, kot so njeni v drugih krajih v državi.



Zaklepni joga, ki temelji na Nashvillu, se je v zadnjem času tudi spremenila v zanimanje. Ko več študentov zahteva zakrivljene tečaje joge, več učiteljev zahteva dodatno usposabljanje, je dejala ustanoviteljica Anna Guest-Jelley. Odkar je začela ponujati Curvy Yoga certifikat za učitelje v začetku lanskega leta, je 50 učiteljev šlo skozi program iz ZDA, Združenega kraljestva, Kanade in Islandije.

Ustanoviteljica joge za okrogla telesa Tiina Veer, ki poučuje v Torontu, je dejala, da se počuti poklicana, da usposablja čim več učiteljev. Sanje je, da te posebne razrede na voljo v skupnostih povsod, je dejala.

Članki, Ki Vam Bodo Morda Všeč: