V Ajurvedi, trije Doshas — Vata, pitta in kapha - so energije, ki opredeljujejo človekovo ustavo. Ko vaše doše niso v ravnovesju, to vpliva na to, kako komunicirate s svetom. Tu smo se pogovarjali s štirimi ajurvedskimi strokovnjaki, da bi določili najboljša eterična olja za občutek uravnotežene in spodbujanje ustvarjalnosti.
Glej tudi kviz: Kakšen je tvoj dosha?
Isabella Gaiannini
Dro
Rosemary eterično olje
15 ml, 21 USD,
Doterra.com
V rožmarinu obstajajo spojine, ki pomagajo izboljšati vaš spomin. Vdihavanje tega eteričnega olja pomaga pri duševni utrujenosti in svojim možganom daje potreben prostor
osredotočiti se.
— Rainbeau Mars,
aromaterapevt in življenjski trener
Glej tudi Bistveni vodnik po eteričnih oljih
Isabella Gaiannini
Flokopeja
Tulsi eterično olje
15 ml, 23 $,
Floracopeia.com
Tulsi ali sveta bazilika je kraljica ajurvedske farmakopeje. Zelišče in njegovo olje sta ostre in segreva. Obravnavano sattvic , Tulsi pomaga izgorevati stagnacijo in počasnost, ki se lahko nabere, ko pride do neravnovesja Kapha. Tudi to je
Čudovito zdravilo za globoko žalostno žalost.
— Kara Aubin,
Član fakultete na ajurvedskem inštitutu
Glej tudi 18 načinov uporabe vaših eteričnih olj
Isabella Gaiannini
Oživiti
Sladka pomaranča
Eterično olje
10 ml, 7 USD,
Revive-eo.com
Oranžno eterično olje je svetel citrusni vonj, ki uravnoteži vata, ki daje toplino in veselje. Posebej vam daje veliko energije, veselje in pogum, ki je potreben za kreativnost za cvetenje. - Ananta Ripa Ajmera, direktorica Ajurvede v vodnjaku
Moška oblačila iz 2000-ih
Glej tudi 4 mešanice eteričnega olja za vaš dom
Isabella Gaiannini
Mladi živi
Eterično olje Cedarwood
10 ml, 7 USD,
Youngliving.com
Izboljšajte budnost in produktivnost s to aromo, ki povečuje jasnost. Ta tri-dohični vonj je odličen kot dišava v ozadju za povečanje ustvarjalnosti in osredotočenosti med možgansko nevihto, pisanjem ali skiciranjem.
— Larissa Hall Carlson,
Nekdanji dekan Ajurvedne šole Kripalu
Glej tudi Eterično olje Mixology 101: Learn How to Mix Your Favorite Scents
Za osvežilno porabo energije, da se vaši ustvarjalni sokovi pretakajo, poskusite eno od teh mešanic eteričnega olja namesto edinstvenega vonja.
Isabella Gaiannini
Energetsko vrtenje kamnov na eteričnem olju 7,5 ml, 24 USD, kadletzcollection.com
Ta mešanica je sestavljena iz eteričnih olj, kot sta sladka pomaranča in rožmarin, ki sta jih priporočila Ananta Ripa Ajmera in Rainbeau Mars, poleg tega pa uporablja kremenčeve kristale, ki so znani kot glavni zdravilec za svoje čistilne sposobnosti do negativne energije in spodbujevalnih učinkov na imunski sistem.
Glej tudi 5 kombinacij eteričnih olj, ki dišijo bolje od vaših najljubših sveč
Isabella Gaiannini
Pratima
Vata eterično olje
15 ml, 40 USD,
PratimaskIncare.com
Ljudje, ki prevladujejo z DDV, so ponavadi naravno ustvarjalni in vznemirjajo, preganjajo gibanje in se spreminjajo. Ta mešanica vključuje sladko oranžno za živahnost vašega značaja Ashwagandha , kardamom in druga zelišča in začimbe, ki spodbujajo dolgo življenjsko dobo in razstrupljanje.
kratki kodrasti odbitki fantje
Glej tudi 7 eteričnih olj, ki jih potrebuje vsak jogi
Upoštevajte, da samostojno pridobivamo vse izdelke, ki jih imamo na Stylesway.vip. Če kupite s povezav na našem spletnem mestu, bomo morda prejeli partnersko komisijo, ki posledično podpira naše delo.
