V oskarjih nihče nikoli ne stoji na odru in priznava, da se v njihovih sprejemajočih govorih zahvaljujem jogi in meditaciji.
Še v nedeljo zvečer pa je bilo večjega števila oskarjevskih igralcev, režiserjev, filmskih ustvarjalcev in pevcev, ki bi zlahka povedali točno to. Glede na 45-sekundno časovno omejitev in vse obvezne izraze spoštovanja je razumljivo, zakaj ti zvezdniki na odru ne bi omenili fizične prakse joge in meditativne komponente. Ali da si ne bi vzeli časa, da bi razložili, kako to pomaga dovolj dolgo utišati njihove misli, da bi jim pomagali razbrati fikcijo iz resničnosti, kot to počne za toliko nas.
Toda tukaj je ogled, kaj poznamo o več dobitnikih nagrad za oskarjeve nagrade 2024 in točno, kaj so njihove izkušnje z meditacijo in jogo naredile za vsako od njihovih nastopov kot tudi v življenju.
2024 Zmagovalci oskarja, ki vadijo jogo ali meditacijo

(Foto: izročitev | Getty)
Najboljša podporna igralka: Da'Vine Joy Randolph
Randolphova upodobitev toplega, duhovitega kavarniškega matrijarha, kot New York Times opisuje njeno vlogo v Zadržki , je še ena od igralskih značilnih razlag prizorišča večplastnega lika. Randolph je edina javno znana povezava z joga ogledali.
V nedavnem Intervju po pogovorni oddaji , je pripovedovala precej Dramatični izlet vsote v katerem se je vlomil v bližnji trgovini. Med izhajajočim kaosom in kričanjem je Randolph razložil, kako se je odzvala tako, da je naletela na restavracijsko kuhinjo, zgrabila nože in delala te joga vdih.
mehke fantovske obleke
Čeprav se v nedeljo zvečer ni ukvarjala s nobenimi očitnimi oblikami dihanja, je imela samozavedanje in samozavest, ki je posledica vadbe joge. Tako dolgo sem si vedno želel biti drugačen in zdaj se zavedam, da moram biti samo jaz.
Najboljša izvirna pesem: Billie Eilish in Finas O'Connell
Čeprav obstaja nešteto seznamov joge, ki so v celoti napolnjeni z Billie Eilish Tracks, se njena lastna praksa nagiba k meditaciji. Po an Intervju s takratno 20-letno zvezdo v V Magazine , Doživela je zelo, zelo temno situacijo po svojem nenadnem statusu slavnih.
Moška moda iz leta 1920
Nisem mogla spati, je dejala. Začela je s tem, kar je opisala kot resnično, resnično neverjetno grozne nočne more, začela uporabljati aplikacijo za meditacijo. Poslušala bi to aplikacijo za meditacijo vsakič, ko sem si moral vdihniti in ne razmišljati o grozotah, ki so se mi dogajale v mislih, je dejala. Eilish je že večkrat pojasnila, da se je pozneje narisala na te nočne more, da bi ustvarila svoje glasbene video posnetke, ki odmevajo z milijoni.
Njen sorodnik za pisanje pesmi O'Connell ima svoj pristop k meditaciji. V Intervju z Nečimrnost sejem , je pojasnil, da se tudi bori z zahtevnimi čustvi in se v ozadju zdi, da je vožnja s podcastom ali glasbo zelo meditativna.
Najboljši režiser: Christopher Nolan
Jasno je, da ustvarjalca razširjene zavesti ustvarjalca Začetka, temni vitez, in Oppenheimer . Teme individualne odgovornosti, empatije in zmožnosti dojemanja so presenetljivo usklajene z nekakšno prakso samozavedanja. Ugibamo, da meditira.

(Foto: Kevin Winter | Getty)
Najboljša igralka: Emma Stone
Ni nenavadno, da se tabloidi brizgajo s fotografijami zvezdnikov - vključno s kamnom -, ko se sprehajajo v studio. Čeprav se Stone govori o svoji praksi, se osredotoči na meditacijo.
tetovaža s pol rokavi za moške
To mi popolnoma spremeni življenje, je rekla Intervju z ZDA danes Pred desetletjem. Precej sem v njem. Enkrat ali dvakrat na dan meditiram. To je bila najboljša stvar po mojem mnenju.
Pred kratkim je delila v Intervju z NPR da se je njen prvi napad panike zgodil, ko je bila stara komaj sedem let. Ko je anketiranec vprašal, ali se je obrnila na to, da deluje kot pobeg od sebe in svoje tesnobe, je Stone lepo razložil, da je ravno nasprotno. Vsi moji veliki občutki so produktivni, je dejala.
Stone je nadaljeval z meditacijo in pojasnil, da oba zahtevata osredotočenost na sedanjost, namesto da bi dovolila govorico o preteklosti ali strahu pred tem, kar še ne bo moteče. Kot je razlagal Stone, med meditacijo živite v izkušnjah in živite v telesu.
To je dokazala v sebi sprejemanje govora za njeno vlogo v Revne stvari , ki se je pomirila, kolikor je lahko - tudi ko je njena obleka nepravilno delovala -, medtem ko je priznala svet, je to res presenetljivo. Stone je še naprej delila, da je v dneh pred slovesnostjo o tem trenutku panično panično. Režiser Yorgos Lanthimos jo je preprosto pomiril z besedami, prosim, vzemite se iz tega. Stavimo tudi, da meditira.
Najboljša akcija v živo: Wes Anderson
Negotovo je, ali filmski ustvarjalec Anderson meditira ali prakticira na preprogi, čeprav je njegova priredba Roalda Dahla Čudovita zgodba o Henryju Sugarju je pravzaprav na zmeden način, povsem za meditacijo. Glaven nad magijo je glavni lik pritegnjen k jogi in njegovih meditativnih vidikih. Zgodba je več - veliko več -, vendar Anderson zagotovo ceni in želi sporočiti, da meditacija vsakemu od nas prinaša tisto, kar potrebujemo, in ne nujno, kar želimo.
To ni Andersonova samo sosednja joge. Pred prvim filmom se je redno družil v eklektični kavarni v Dallasu, kjer je spoznal učitelja joge Kumarja Pallana, ki je bil kot samostojni razstava Ed Sullivan, poroča An članek v Los Angeles Times . Anderson je pozneje v več filmih dal lik Pallane, vključno z Kraljevski tannenbaumi in Rushmore.
Najboljši animirani celovečerec: Hayao Miyazaki
Znani japonski filmski ustvarjalec in animator Miyaziki je znan ne le po svojem perfekcionizmu, temveč tudi poudarek na upodobitvi mirne lepote v vsakdanjih trenutkih in nepomembnih krajih.
Ocene trenutnega in preteklega dela Miyazaki ugotavljajo, da njegovi filmi ponavadi vključujejo odpoved ega in sposobnost ustvarjanja iluzionistične resničnosti z mističnim tik nad navadnim pogledom na resničnost. Morda je najbolj povezana z meditacijo namerna tišina, ki jo Miyazaki vgradi v svoje prizore in ki ga navaja kot japonska beseda MA Opisal je kot praznino. Učinek je trenutek tišine in tišine, tako da ne le lik, ampak občinstvo lahko prevzame v svetovni lepoti, ki bi sicer lahko ostala neopažena.
In ne spregledamo, da je nekoliko avtobiografsko Fant in čaplja sama je bila podobna meditaciji o žalosti Rolling Stone .
dolgi kodrasti lasje za moške
Najbolj prilagojen scenarij: Cord Jefferson
Častitljiva omemba gre pisatelju in režiserju Jeffersonu, ki je med svojim oskarjevim sprejemanjem za svoje delo priznal svojega terapevta Ameriška fikcija . Jefferson je že prej delil v intervjuju za New York Times da je poskusil meditacijo, čeprav ne dosledno. Razumemo. Ni lahko. Navdušeni smo, da smo priča, kaj bi povzročilo umetnost, če in kdaj je meditacija postala redna praksa zanj.

(Foto: Jeff Kravitz | Getty)
Najboljši podporni igralec: Robert Downey Jr.
Zgodba že poznate: Downeyjevi pretekli boji z odvisnostjo so povzročili njegovo aretacijo leta 1996 zaradi obtožb, povezanih z drogami, in na koncu je preživel čas v zaporu. Od takrat je spremenil svojo pot in je pristal s vodilnimi vlogami v filmih o superjunakih, vključno z škatlami, vključno z Iron Man, Avengers, in Sherlock Holmes pred pristaniščem podporne vloge v Oppenheimer.
Manj splošno znano je, da je joga ena izmed praks, ki mu je pomagala poustvariti svoje življenje in ostati trezen, skupaj z 12-stopenjskimi programi, borilnimi veščinami in terapijo. Downey je veliko sodeloval z Vinnie Marino , učitelj joge s sedežem v Los Angelesu, ki se je tudi prej boril z odvisnostjo.
Na desno stran skladb pridete na desno stran in zdaj dejansko sodelujete s tistim, kar bi nekateri poimenovali magijo, je v intervjuju za intervju razložil Downey Čas . Ni. Samo niste več v temnem, zato veste, kako se malo bolje ujemati, veste?
To je pristop k samozavedanju, ki se zdi, kot da izhaja iz eksistencializma in meditacije. Po snemanju Oppenheimer, Downey je razložil Jastreb Da bi bil režiser Nolan včasih igralcu, ko je bil potreben večkratni prizor, v naslednjem posnetku včasih igral igralcu. To ni lahka naloga za igralca. Toda Downey je odstopil.
Med mojstrskim filmskim ustvarjalcem in nekom, ki je odprt za novo izkušnjo, je bil ravno ta stalni dialog, je pojasnil Downey. To je um začetnika, načelo joge, v katerem se lahko približa kakršna koli situacija z vidika novinca in sprejeti za to, kar je, in raziskovanje tega, kar se lahko naučimo, namesto da se prebiva v tem, kako mislimo, da bi morale biti stvari.
dobre znamke škornjev
Ta pristop je morda pomagal tudi, ko je Downey zdržal gostitelja Jimmyja Kimmela, ki je že zgodaj v podelitvi nagrad o Downeyjevi nekdanji uporabi drog. Igralčevo zadržano obnašanje med napadom je lahko resnična definicija superjunaka.
Najboljši igralec: Cillian Murphy
Slišali smo le nejasne reference o jogi od Murphyja kot nekaj, kar počnejo fantje srednjih let. Čeprav je Murphy svoj glas posodil v aplikacijo Calm in recitiral zgodbe o spanju, da se uporabniki sprostijo in sprostijo. Rekviziti igralcu, da olajša prakso za druge. Častitljiva omemba.
Najboljši animirani kratek: Sean Ono Lennon
Priznan za svoje mirovno delo Vojna je končana! Navdihnjena z Janezovo glasbo Najmlajši sin Johna Lennona in Yoko Ono se običajno imenuje Apsychedelic glasbenik.
V intervjujih in objavah na družbenih medijih je Lennon odkrito govoril o transcendentalni meditaciji (TM), ki jo je vadil njegov pokojni oče. TM ne mislim kot na versko prakso, čeprav sem prepričan, da je lahko za nekatere. Toda zame je to kot znanstvena metoda, da pomirimo moje možgane in naredim bolj aktiven moj čelni reženj, je pojasnil v intervju . Res je vaja. Pomaga mi, da imam približno 10 odstotkov bolj zavesnega razmišljanja, kar je dobro, saj v naši podzavesti sprejemamo veliko odločitev, ki niso vedno dobre.
Lennon je objavil na družbenih medijih, ki promovirajo aplikacijo Lumenate, ki jo opisuje kot psihodelično navdihnjeno aplikacijo za meditacijo. Znano je tudi, da Lennon deli lekcije, pridobljene iz svoje osebne meditacije. Nekateri komentarji so bistveno samozavestni, drugi pa nekoliko trojni, vsi pa so utemeljeni v premišljenosti in opomniku, da bi lahko vsi bolj razumeli druge, vključno s tistimi, katerih stališča ne razumemo.














