<

Na svojem sedežu sem nestrpno zakričal, ko sem čakal, da bo starševski strokovnjak končal pogovor v šoli mojih otrok. Nestrpno sem zastavil svoje osebno vprašanje: kako bi lahko spravila svoja še dva otroka, da se ves čas nehata prepirati? Njegov odgovor me je sprva presenetil, toda ob razmisleku se je popolnoma ujemal s tistim, kar sem se naučil s študijem joge. Predlagal je, da posvetim več svojemu lastnik rast in samozavedanje. Predlagal je, da če bi bil v vsaki situaciji jasen in se predstavim z vsakim otrokom, bi bile odločitve, ki bi jih sprejel, prave. Sprva me je osupnila moč tega odgovora. Toda njegov nasvet sem poskusil tako, da sem se preusmeril na študij in prakso joge, meditacije in drugih tehnik samozavedanja. Ne le, da je to sčasoma pomagalo v položaju borbenih otrok, čeprav posredno, je postalo tudi temelj, ki je oblikoval večino mojih starševskih odločitev.

Joga združuje oboje Abhyasa , disciplinirano dejanje ali moč in vairagya , Vrhovni odred ali gredo s tokom in zato vse poze zahtevajo ravnovesje. Tudi starševstvo je izravnalno dejanje. In to je izravnalno dejanje, narejeno sredi vodnih balonov na dvorišču, rojstnodnevne zabave v salonu Pizza, nogometne tekme so zmagale in izgubili. To je izravnalno dejanje z veliko prve: prve besede, prve korake, prve zmenke in prve noči, preživete v domu.



Biti starš je predvsem v zvezi z odnosom, ki ga imam z drugim človekom - neverjetno, težko in hkrati dragocena oseba, ki je slučajno moj otrok. Da bi bil ta odnos to, kar si želim, se moram nenehno naučiti pomena, da sem jasen v sebi. Moram se zavedati, kdo sem, in o svojih odločitvah, prioritetah in vrednotah. Nato moram te odločitve živeti v sočutju in ljubezni. To ne pomeni, da se občasno ne počutim jezen, razočaran ali zmeden zaradi tega, kar pravijo in počnejo moji otroci, ali celo zaradi tega, kako delujem kot starš. To naredi pomeni, da moram vzeti preprosto resnico k srcu: moji otroci in jaz smo hkrati izrazi Božanskega in Popolnoma brezskrbna človeška bitja.



Ugotovil sem, da je nemogoče sporočiti svojim otrokom prepogosto, kako zelo jih imam rad ali kako pomembna je njihova varnost zame. Moja zavezanost kot starš mi je pomagala skozi utrujenost, da sem tolažila jokajočega otroka z ušesnim strelom, pa tudi delila žalost najstnika z bolečino. Ponovno sem se naučil in cenil vrednost predvidljivih urnikov za majhne otroke in dosledne omejitve za starejše. Naučil sem se, da disciplina in jeza ni treba iti z roko v roki in da odpuščanje in popuščanje nista ista stvar. Vaditi jogo pomeni, da se vsak dan spravite na preprogo in to storite, saj vemo, da je doslednost vadbe vsak dan sama zmaga, brez dosežka nobene posebne poze. Dnevni začetek je spet raztegniti in izzivati ​​telo, ki se z leti dodaja v izobraženo in zdravo bitje. Za starše zahteva to enako dosledno skupno rabo ljubezni in doslednega držanja, da se očisti in pošteno omeji, da bo na dolgi razdalji oblikoval otroški značaj. Ni mi treba delati popolnih joga poza, da bi izkoristil odlične nagrade od svoje prakse. In tudi mi ni treba biti popoln starš - samo zavezan tisti, ki se je pripravljen učiti, se smejati, se vrniti na starševsko preprogo in poskusiti znova.


Dr. Judith Hanson Lasater. in fizikalni terapevt je mati treh otrok. Je tudi avtorica dveh knjig, Sprostite se in obnovite (Rodmell Press, 1995) in novi Živi svojo jogo (Rodmell Press, 2000). Obrnite se na Judith na www.judithlasater.com



Članki, Ki Vam Bodo Morda Všeč: