Moja prijateljica Gena mi je pripovedovala o grdem tifu, ki ga je imela s svojim ljubimcem drugi dan. Njihovi temperji so se razplamtele in ko se je Gena odvrnila, se je zgodila, da je pogledala skozi okno, ravno pravočasno, da je videla, da se iz njegovega kokona izhaja čudovit metulj. Poklicala je k svojemu partnerju, Hitro! Pridi pogledat! In opazovali so majhen čudež. Krilati je poletel pred njihovimi očmi.
Metulj je za nas to poletje primerna metafora, saj se uskladimo z lepoto narave in mu omogočimo, da nas osvobodi. Sezona se začne z današnjim poletnim solstikom.
Poletni solsticij 2012
Na severni polobli 20. junij uradno zvoni v začetku poletja. Izhaja iz dveh latinskih besed, sonce (Sonce) in nehaj (Če želite stati), beseda solsticij dejansko pomeni, da sonce mirno stoji. Solsticij se pojavi dvakrat vsako leto, ko se gibanje sončne poti (kot je razvidno iz Zemlje) ustavilo, preden obrne smer. Junija in decembra se Solsticij zgodi na datum med 20. in 23. mestom.
Oblačila iz 80-ih za moške
Poletni solsticij je najdaljši dan v letu. Vsebuje več ur med sončnim vzhodom in sončnim zahodom kot kateri koli drugi dan, ki nam ponuja dovolj priložnosti za dejavnosti toplo vremena in preprosto poletno zabavo. Po solsticiju se dnevi postajajo krajši, ko se septembra premikamo proti jesenskemu enakonočju, med katerim svetloba in temna padata v izvrstno ravnovesje.
Solsticij je ugoden čas za počastitev Sonca in dovoliti, da vas bodo prijetne roke narave objemale. Vaše praznovanje v solsticiju je lahko tako preprosto, kot da bi malo plesali v bosih nogah na bujni travi ali na peščeni plaži. Ali pa zberite svoje pleme okoli kresnega kresa, kot nameravam, za požarno slovesnost. Ali pa se operite, izpustite preteklost in se pripravite, da sprejmete novo sezono, tako da se obrednem potopitvi v jezeru, reki ali oceanu. Celo pustite, da vam prsti brizgajo v lužah junijskega dežja, bo pomagalo vašemu notranjemu soncu.
Med poletnim solsticijem je enostavno živeti iz mesta medsebojne povezanosti z naravo. Tu je nekaj praks, ki nam pomagajo storiti prav to.
Poletne prakse
Solsticij
V času poletnega solsticija se šteje za koristno vaditi Surya Namaskar, da se poveže in gradi na oživljajočih se sončnih energijah, ki zdaj utripajo v nas. Vstanite ob zori, obrnite se na vzhod in naredite 108 ponovitev zaporedja Surya Namaskar. Če se to zdi nekoliko ambiciozno ali se vam zdi, da ste hiteli (ali pa ste se samo izmuznili), preprosto naredite en spoštljivi lok, da počastite sonce.
Vadite Surya Bhedana Pranayama (samski nosni dih), da na dan solsticija usklajuje sončno in lunarno energijo telesa. Dan prej (19. junija, Nova luna), vadite Chandra Bhedana Pranayama.
Nova luna
19. junija se pojavi nova luna v Blizanci (v zahodni astrologiji in v vedski astrologiji); In naslednji dan solsticij sovpada s sončnim vstopom v raka. Tradicionalna astrološka modrost povezuje Dvojčke na ramena, rak pa na dojke in prsni koš. Če se želite uskladiti s to energijo, se osredotočite na ramena in prsni koš. Ali se odpirajo srčne pozi, vključno z zadolbinicami, kot sta kamela pozi in lok.
Ko končate svojo prakso, prikličete milost, tako da v Anjali Mudra narišete roke. Občutite notranji sijaj lastnega srca. Nato izžarevate to toploto navzven z nežnimi besedami in gestami ljubezni.
Leteti brezplačno
Letos poleti vas vabim, da se v svoji praksi in v življenju veselite lepote narave. Naj vas sončne energije poletnega solsticija negujejo in podpirajo. Tako kot čudovit metulj, tudi poleti v smeri svojih sanj.
obleko in stil
Najasté.
Diane Booth Gilliam, MA, E-Ryt, ustvarjalka jogastrologije: joga srečuje z astrologijo, vodi ljudi, da vsak mesec poravnajo svojo jogo z naravnimi ritmi sonca in lune ter Izobraževanje učiteljev jogastrologije .
