Naše dlani so pritisnili v borove igle, hladno in vlažno iz snega, ki se je stopilo pred dvema dnevoma.
Skozi prste, moja sestra, Walkie-Talkie, nam je povedala, ko je iz toplih spalnih vrečk izstopilo več pohodnikov in se pogrnilo po pobočju, da bi se pridružile našemu krogu psov navzdol.
Če čutite kakšen pritisk v zapestjih, se ustavite in si oddahnite, je nadaljeval SIS. Zdaj pa si predstavljajte, da se energija zasuka od tal vse do vaših ramen. Komolci ob ušesih, ramenskih rezilih navzdol po hrbtu.
Zadovoljen z našim rastočim sklopom sem predvideval, da je kava pozila, počepala in srkala ustaljeno rjavo vodo iz razširljive gumijaste skodelice, ki bi jo pozneje zataknili nazaj v ravni krog, kot zložen papirnati ventilator, preden bi jo napolnili v nahrbtnik.
Šele včeraj sva se s sestro vstala s soncem, si priklenila nahrbtnike, si priklenila pasove pasu in se znašla v hladnem odtenku rododendronov in visokih sivo-zelenih borov po Appalachian Trail. V zgodnjem popoldnevu smo povzeli goro Springer in nadaljevali približno tri milje do zavetišča Stover Creek.
Tistega večera je bil kamp abuzz z aktivnostjo, ko so pohodniki s skalami zataknili šotorske vložke v tla in streljali spalne vreče, preden so jih položili čez talne plošče borovega zavetišča. Moja sestra in jaz sva se naselila na spletnem mestu, ki je bilo nekoliko odstranjeno iz vrveža in občudovalo našo novo pridobljeno nepremičnino. V praskah umazanije so bile lesene rastline, proti katerim smo se lahko naslonili pohodniške drogove in padlo drevesno deblo, kjer smo lahko sedeli, govorili, kuhali, pisali in pripovedovali zgodbe o duhovih.
Nekaj mesecev prej sva se s Sis -om naselila v jutranji in večerni vadbi joge, medtem ko smo pohodili vijugasto pot, ki se je tkala na mejo severne in Južne Karoline. Bilo je veliko laskavo od Appalachian Trail, vendar smo potrebovali vadbeno igrišče.
Celo več kot strmi skalnati vzponi smo potrebovali vzdržljivost in odločno. Morali smo se naučiti nelagodja in sprejemanja umazanije, znoja in hoje. Ugotovili smo, da potrebujemo tudi svojo vadbo joge. Medtem ko so se drugi pohodniki zjutraj lotili, sva bila moja sestra močna in pripravljena, da smo se pošteno odskočili po poti.
Tisto noč, ko se je mrak naselil čez kamp Stover Creek, sva se z Walkiejem raztezala proti nebu v Urdhva Hastasana (gorska pozira z dvignjenimi rokami.) Na vrsti sem bil na vrsti, da sem se nežno vodil skozi napredovanje, ki nas je od neba do tal popeljal od neba do gorskega. Kot zgoraj, torej spodaj. Dihanje in premikanje v hladnem gorskem zraku se je zdelo dejanje spoštovanja, molitev. Zdelo se je primerno, potem ko so se gumijaste podplate naših superge razbijale in ves dan odrinile rdečo glino Gruzije.
Hvala, sled.
Vrnitev v gorsko pozo
Ko je noč padla v Stover Creeku, so se v svojih šotorih stisnili Campers. Plesivnost je prežela, kot megla, ki je prikradla po tleh.
Moral bi jim zgraditi ogenj, sestra me je potisnila. Nisem hotel posegati v kakršno koli vibracijo, ki je bila ustanovljena pred našim poznim prihodom, vendar je moja sestra vztrajala. Verjetno so osamljeni. Izgledajo tako mladi, da so daleč od doma. Mogoče se sprašujete, kaj za vraga delajo tukaj.
Ob njenem preganjanju sem začel nabirati palice vseh velikosti čim bolj nevsiljivo in jih nakopal v bližini požarne jame. Globljivo dekle me je pogledalo z velikimi temnimi očmi in spraševalo, ali bi lahko pomagala. Emma je prišla sama vse iz Bostona in pred kratkim zaključila svoj dodiplomski študij. Nisem si mogel predstavljati zrnja, ki jo je potrebovala, da je letela po državi in se znašla v zaledju Gruzije, ki je začela sama na Appalachian Trail.
Globna Emma in moja sestra sta zgrabila še enega prostovoljca, mlado žensko iz New Yorka, tiho in resno s svojimi dolgimi, blond lasmi, ki so se ji potegnili nazaj z obraza in stiskali ustnic. Odšli so na zbiranje svežnjev lesa. Slišal sem jih, kako klepetajo na daljnem pobočju, ko sem začel graditi arhitekturo, potrebno za hranjenje požarov.
Ste že prej delali jogo? Je vprašal mladenič, ko je sedel v bližini. Nekako sem se vam želel pridružiti, vendar nisem hotel vdrti.
Zjutraj bomo naredili jogo, če se nam želite pridružiti, sem jim rekel. Podjetje bi radi radi.
lane frost kolonjska voda
Toplina ognja se je počasi topila nenavadnost, da sedi v tihem gozdu. Shy uvodi so postale zgodbe o dnevnem pohodu, rastline, ki so jih ljudje videli, in delili upanje, da bodo med pohodom vohunili črne medvede.
Avtor je komaj vseboval navdušenje nad potencialom opažanja medvedov. (Foto: Daneen Schatzle)
Za mojo sestro in sebe joga in pohodništvo tvorita sveti krog. Kot dih in gibanje. Ali pa tisti, ki se vrtijo z eno roko, dvignjeno proti nebesom, in eno dlan odprt do tla spodaj. Ni za razliko od tropa izgubljenega pohodnika, ki se sprehaja po krogih in se vedno znova vrača na isto mesto. Zdi se, da se ljudje ne morejo premikati po ravnih črtah, ne glede na to, kako težko se trudimo.
Blue Blaze je pogovorni izraz, ki ga pohodniki uporabljajo za opis sprehoda po določeni poti. Obvoze do vodnih virov in zavetišč pogosto zaznamuje drevo, ki nosi nebesno modro barvo, modri plamen. Včasih pa izraz ima ponižno konotacijo in namiguje, da pohodnik ne sledi sled, ki je bila postavljena pred njimi.
Mogoče pohodniki na skrivaj zamerijo osupljive okoliščine, ki se nam soočajo, ko smo se izgubili, in se tako oddaljili od naših samoodločenih poti. Včasih se moramo podvojiti in se naučiti del poti, ki smo jo nepremišljeno ali namenoma preskočili, ali tistega, katerega lekcije smo pustili za seboj, ko se nam zdi, da niso več potrebne.
Nekateri in živalski naravi so jih poimenovali originalni greh, ki se vije in tja, med različnimi fazami življenja pomeni, da vsak popotnik pride, ko hoče. In lahko pridejo večkrat. Krožimo se nazaj, da se spomnimo, kaj smo pozabili, da bi se ponovno naučili simetrije ravnotežja, prožnosti in moči. Včasih me je frustriralo do konca.
Vrnitev v gorsko pozo.
Prostor med
Tistega jutra v zavetišču Stover Creek je našla sestro, obkroženo z našimi novimi pohodniškimi prijatelji, ki so jo v meglico zamahnili v psa navzdol in mehko mrmrali besede v meglico. Tako kot mi so tudi v gozdu stopili v ta vrtinec in na kratko prenehali biti medicinske sestre, učitelje, računovodje in nekdanje identitete, ki so jih nadomestili z imeni poti. Graciozna Emma. New York. Botanist.
Gozd je bil popolnoma nepredvidljiv, kot življenje, a še bolj. Ko ste se podali v ogromno sivo-zeleno Appalachia, ni bilo nobenega povedati, kaj se bo zgodilo z vami. Ampak to bi se zgodilo in ne bi bilo ustavljanja.
Pred jogo sem večino svojih dni preživel v blaznem gibanju in poskušal ohraniti svoje misli. Na kakršen koli način sem se naselil dušo - šestičnost, tiha, dih - je bilo nevarno za moje nemirne misli, ki so želele kolesariti in se vrteti skozi skrbi vseh vrst.
Boril sem se skozi tiste začetne trenutke diha pred gibanjem. Moje plitvo dihanje se je balo, da bi pot popeljal vse do trebuha in napolnil ta prostor. Občutite ta prostor. Trpel sem v teh prvih nekaj trenutkih, čakal na gibanje in hrepenel, da bi segal mimo mojih strahov, ne da bi jih priznal. To je bila večna mačka moja duša, ki sem se lotila trebuha daleč stran od vrtinčnih občutkov spodaj.
Gozd je imel enako intenzivno tesnobo zame. Torej še vedno. Tako tiho. In tako ekspanzivno, z drevesi se dvigajo in prostora odhajajo navzven od mene. Majhna jaz, majhna sesalka, stoji mirno v gozdu.
Pohodništvo je bilo v redu, premikanje je bilo v redu. Težki so bili vmesni trenutki. Negativni prostor med koraki, ko sem eno superge spustil pred drugo. Med besedami, ki so visele v zraku. Med koraki je bilo tam, kjer sem padel. Prostor med vdihi je bil tam, kjer sem izgubljal zrak. Hotel sem vrgel prostor.
Občutki so naša barva - naš modri plamen. In tam v mojem trebuhu je bilo toliko občutkov in skrbi. Želel sem jih odvrniti, ko sem se znašel v neurejenih in izvedel natančen načrt z ravnili in ravnimi črtami. Nato ga pokličite na dan.
Stisnim duhom, da sem se raztegnil in dihal, sem opozoril na moje hitre kolesarske misli. Nekje v moji praksi mi je joga začela pomagati, da sem v redu s tem prostorom. Ne tečem več in se oddaljiti od lastnega uma, učil sem se dihati skozi te občutke.
Tam sva bila, moja sestra in jaz, nagnjena v borove iglice in raztegnila teleta sredi padlih dreves s temi neznanci, ki so bili prijatelji. Pohodniki smo za tokrat v življenju skupaj. Nato bi se vsi vrnili in nadaljevali običajne naloge, ki jih zahteva tisto, čemur pravimo resnično življenje.
V mraku in zori sva s sestro prevzela Tadasana, ki odraža gore na vse strani nas. V jogi je nekaj shranjene potencialne energije. Tako kot pomlad bi se lahko vdrl v drugo pozo, lahko bi se z konicami prstov in sprednjih telet potisnil s tal, ki se potiska s tal, ramenska rezila kot krila.
Avtor (desno) s sestro Walkie-Talkie. (Foto: Daneen Schatzle)
S ponovitvijo smo se naučili, da joge ne puščamo za seboj v kampih. Namesto da bi silo naših korakov vrgli v boke, kolena in gležnje, ko smo pohodili, smo se premikali kot v gorski pozi. Premikali smo si svoje gore.
Ko nismo peli ali klepetali, sem se spomnil, da se premikam z namenom, vpišem vsak centimeter mojega telesa, vsakega ligamenta, vsakega tetive, vsakega sina, saj sami moji sklepi niso mogli nositi teže. Svojo jogo smo uporabili za vključitev toliko teles, kot bi sodelovali z nami. Včasih pozabimo, da se potegnemo in potisnete, do yin med prepirom.
Tistega večera smo bili med gorami Springerja in Sassafras in jedli v bližini naslednjega zavetišča ob poti. Pohodnik z imenom Yukon je skupini pripovedoval, kako trda bo gora Sassafras jutri, v eni milji pa je več kot 600 čevljev z višino več kot 600 čevljev.
Uphill je vedno zanič, rekel sem, ko sem vstal. Sesanje je zanič.
Bila je manj zgovorna od ponovljene mantre moje sestre, objela sesanje, a hitreje do reza. Bili smo med dvema gorama. Bilo je bodisi čez Sassafras ali se obrnite in se vrnite čez Springer, ni bilo nobene uporabe, če bi razpravljali. Okoli nas so bile gore. Odločitve ni bilo, da bi se sprejemali, in morali smo spati.
Spanje je na poti lahko nedostopno. Včasih sem se prebudil in se spraševal, ali je vsak zvok pomenil nevarnost, toda predhodno kampiranje me je naučilo, da s tem sploh ne morem storiti ničesar. Lahko bi ležal budno in poslušal ali bi lahko počival. Toda tišino je imel neprijetno podobnost Savasani in sem razmišljal o ironiji, da bi prevzel truplo, medtem ko sem čakal na medveda ali neznanca, ki je izstopil iz gozda in nas ubil. Savasana potrebuje novo ime sledi.
V temnem zgodnjem jutru so miši drsale po vrhu našega šotora. Walkie je ležal zamrznjen in gledal, kako tečejo naprej in nazaj. Ko sva se dvignila, sva z Walkiejem spet vodila jogo in privabila večjo množico, kot se nam je pridružila v Stover Creeku.
Tako počasi, kot se vam zdi dobro, naj bo desna noga težka in ozemljena, medtem ko leva noga postane lahka. Pustite, da se vaša teža spusti skozi štiri vogale desne noge. Ko ste pripravljeni, dvignite levo nogo in jo pritisnite v notranjo desno nogo. Gleženj, koleno, notranje stegno, kjer koli se počuti najbolje. Tistega jutra sem povedal naši zbrani skupini pohodnikov.
Drevesna poza.
Kot znotraj, torej brez
Na prejšnjih pohodih s sestro sem se spraševal, kdaj bom začel dišati po svojem smrdljivo. Že prej sem, kot zdaj, našel, da sem samo vse bolj dišal kot drevo, kot umazanija, kot gozd. Mislil sem, da je to morda samo vonj vseh živih stvari in se mi je zdelo primerno, da smo dišali kot naši oddaljeni bratranci.
Na našem vzponu na goro Sassafras tistega dne sem se znašel v tem, da bi poskušal sprejeti sesanje, ta uporaben pohodniški trop, ki je primerno izrazil, da se gozd včasih ne ujema z vizijami spokojnih pokrajin, ki se spreminjajo. Vsi ti razgledi, rečni prehodi in sprehajanje po laskavih območjih pod predori stolpnih dreves je bilo treba uravnotežiti s težavami. V računovodstvu moje sestre so jih zaradi obstoja bolj koristili.
Zase sem bil v tistem trenutku zadovoljen, da v celotnem življenju ne bi delal še ene trde stvari. Kljub temu sem hrepenel, da bi se soočil z vsemi ovirami, ki bi jih gozd lahko vrgel na nas, vsaj tako, kot sem si jih predstavljal med branjem transcendentalistične literature v srednji šoli.
Ko se je moje telo borilo, sem v mislih vadil otrokovo pozo in si predstavljal upognjena kolena, ki počivajo pod mano, ko sem ležala na joga preprogi, zgornjo polovico potapljanja telesa, konice prstov, ki segajo naprej, da se dotaknem širine pred mano.
Delovalo je. Dosegel sem nekaj trenutkov miru in zvijal svoje noge, da sem za trenutke naenkrat verjel, da me niso zasedli tako, da so me vlekli naprej in naprej po tej gori.
Zadnji dan v gozdu smo se spustili po strmem pobočju v Hogpenovo vrzel, kjer je čakal avto moje sestre. Tako kot zgodba o tabornem ognju se je tudi naše potovanje končalo tam, kjer se je začelo. Sveti krogi.
Gozd me je ponovno spoznal s pozirami vrane, golobov in kuščarjev, v katerih sem poskušal poosebiti naravo, ki me obdaja. Kot znotraj, torej brez.
Toda ali je bilo prostora za prenos naše krožne prakse iz teh gozdov? Bi lahko predvideval, da je drevesna pozira obkrožena z listnimi puhali? Katera joga ustrezno odraža fluorescentne luči? Še naprej je treba ugotoviti, ali lahko prevzamem kabino z enakim mirom, ki sem ga našel na namizni poti na poti. Upal sem, da bom lahko iskal - in našel - otrokovo pozi v sebi na način, ki sem ga imel na gori Sassafras.
Vrnili smo se na parkirišče, na avtocesto 17 in le nekaj ur kasneje v resnično življenje.
Vsako leto se bomo vrnili, da bomo pobrali tam, kjer smo odšli, in se še malo potisnili. Vrnitev v gorsko pozo.
Hvala, sled.
En korak pred drugim. (Fotografije: Daneen Schatzle)
O našem prispevku
Daneen Schatzle so Newyorčani na jugu vzgojili na The Beatles in Baseball. Njena sestra, v krvi in jogi, je Christine-ime Trail Walkie-Talkie. Med prvim 47-kilometrskim pohodom iz Gruzije so se drugi pohodniki, ki so jih srečali ob poti, začeli sklicevati na njih kot sestre joge. Njihova ljubezen do gibanja in izziva sta jih pripeljala do pohodništva Appalachian Trail in se vsako leto vrneta, da bi pohodila drug odsek. Nadaljujte s hojo. To je to.
