Medtem ko večina od nas najde naše izdelke za nego kože na policah lepotnih trgovin ali lokalnih trgov, je Zemlja bogata z naravnimi vlažilnimi sredstvi in nudi nekaj vrednih kandidatov. Od zrn, kot je ovse do cvetov do oreščkov, izbira naravnega vlažilnega dela naredi hidriranje telesne kože resnično organsko prizadevanje - kar je privlačno na več načinov.
Absorbiramo vse, kar si damo na kožo, pravi rastlinica Rachelle Robinett. Bolj kot je naravno, manj dela je naša jetra opraviti filtriranje neželenih ali škodljivih spojin, manj verjetno je, da je izdelek neravnovesje naših hormonov in večja je verjetnost, da bo deloval na način, ki spodbuja homeostazo v telesu, namesto da bi jo motil.
moške pričeske iz 90-ih
Robinett ugotavlja, da je naša koža pogosto odraz stanja znotraj. Upoštevajte, da je pri iskanju več vlage, elastičnosti ali sijaja (ali manj rdečice, prebojev ali splošnih neravnovesja) pogosto idealno, da se obravnavamo od znotraj. Vse naravne možnosti, ki se pojavljajo na tem seznamu, je mogoče uporabiti tudi lokalno in notranje v premišljenih odmerkih in različnih oblikah - bodisi čaji, sokovi ali praški.
7 naravnih vlažilnih sredstev za poenostavitev rutine nege kože
Če niste pripravljeni iti v naravo, poiščite obstoječe izdelke, ki vsebujejo te sestavine. Vaša suha koža se vam bo zahvalila.
1, ovse
Tako je - to skromno zrno je ključno za prožno kožo. OAT je bogat z beta-glukani, ki tvorijo zaščitno pregrado na koži, ki se zaklene v vlago, razlaga Robinett. Ovseče pomirjujoče lastnosti lahko pomirijo tudi suhost, draženje in srbenje, ki prihajajo z določenimi letnimi časi in podnebjem.
Poleg vašega običajnega popravka ovsa Robinett predlaga, da za notranjo hidracijo iščejo mlečne ovsene vrhove v čaju ali tinkturi.
2. Kalendula
Protivnetne lastnosti Calendula se med naravnimi vlažilnimi sredstvi dajejo elektrarni, ki postrežejo s pomirjanjem in zaščito suhe ali razpokane kože. Robinett ugotavlja, da cvet zagotavlja lahko hidracijo brez zamašitve pore, vse skupaj pa spodbuja celjenje.
Vstavite najljubše olje s kalendulo ali poskusite vlažilno kremo, ki ima cvet, na primer Blag po naravi kremne kreme . Lahko ga tudi strmite v čaj.
Aloe, kamilica in kalendula. (Ilustracije: Z dovoljenjem Freepika)
3. Kamilica
Ta majhna bela roža neguje vašo kožo enako, kot vam olajša živce. Kamilica je globoko hidrata in pomirjujoča, zmanjšuje rdečico in draženje, pravi Robinett. Dodaja, da antioksidanti iz kamilice krepijo vlažno pregrado kože in izboljšajo vašo zaščito pred ostrimi elementi.
Morda že imate pri roki pomirjujoč čaj iz kamilice, zato začnite tam. Tako kot pri kalenduli lahko tudi kamilico mešamo z olji in maslami za dodatno vlago.
4. Jojoba olje
Medtem ko se za navlaži kožo lahko uporabi veliko naravnih olj olje Jojoba je med Robinettovimi favoriti za obraz, telo in lasišče.
'moške frizure 90-ih'
Jojoba olje natančno posnema naravni sebum kože, zaradi česar je odličen pomirjujoč, ki globoko vlaži in uravnoteži proizvodnjo olja, pravi. Prav tako tvori oviro za preprečevanje izgube vode.
5. Propolis
Čebelji izdelki so znani po svojih Lastnosti za ozdravljenje kože , in propolis ni izjema. The solna snov To čebele uporabljajo za popravilo panjev, je bogato z antioksidanti in ima antibakterijske lastnosti.
Po Robinettovem mnenju Propolis hidrira kožo, medtem ko pomaga pri popravilu poškodovanih ali suhih površin. Egipčanska magija je primer izdelka, ki vsebuje propolis, z le nekaj preprostimi in naravnimi sestavinami, ki so lepo učinkovite za obraz, telo ali lase, pravi.
6. Shea maslo
To maslo, ki izhaja iz oreščkov afriških dreves, omogoča izjemno pomimnoženo vlažilno kremo. Shea maslo, napolnjeno z vitamini A in E, intenzivno neguje in popravi suho, luskasto kožo, pravi Robinett.
Dodaja, da njegova debela in kremna tekstura naredijo maslo idealno zaščitno plast, ko obremenjujete hladne razmere. Gladko čez roke, noge in vse posebej grobe obliže kože.
7. Aloe vera
Če ste se kdaj razbili aloe list in ga naneseli na kožo ali sončno opečeno kožo, že veste, da rastlina vsebuje hidratarni gel z lastnosti kože .
Aloe vera napolni vlago v koži in pomaga ublažiti draženje, ki ga povzroča suhost, pravi Robinett. Nanesite čiste aloe ali izdelke, ki vsebujejo rastlinski del na območja telesa, ki so še posebej vneta in suha. Rastlinski izdelek je lahek, zaradi česar je idealen za plastenje pod drugimi izdelki.
Potrebujete nekaj celostne hidracije? Aloe sok , srkan sam ali zmešan v smoothie - in v skromnih količinah - od znotraj deluje zdravje kože.
