During my freshman year of college, I was fortunate enough to call Paris home. Like any yoga-practicing expat, my first order of business was finding a studio. I ended up finding a Meetup group of English-speaking practitioners that gathered in locations across the city, whether in tiny studios or the Jardin des Tuileries. At five euros per class, it accommodated my budget. It also satisfied my wanderlust.
V mestu Light še vedno obstajajo razredi joge. Čeprav za razliko od pred desetletjem, drugih krajev za vadbo ne manjka, vključno s parki, Muzeji in, seveda, studii. V vseh kotičkih mesta se pojavljajo studii, pravi inštruktor joge Sasha Nelson , izseljenec, ki živi v Franciji od leta 2018. Pariška joga scena postaja vse bolj podobna New Yorku v smislu raznolikosti in razpoložljivosti.
Razredi vodijo v smislu stilov, čeprav so na splošno bolj nežni od tistih v ZDA, pojasnjuje Nelson. Ko se je preselila v Pariz, je takoj opazila priljubljenost Yin joge, vključno s hibridnimi razredi Yang-Yin. To meni, da je to dokaz večine Francozov, ki vedo, kako upočasniti.
Če vas skrbi, da ne poznate francoščine, je presenetljiva resnica, da vam ni treba razumeti ali govoriti jezika, da nadaljujete s svojo vadbo joge. Presenečeni bi bili, koliko lahko ugotovite z Universal Down Dogs in s gledanjem soseda, pravi študentka Shelby Connors, Američanka, ki v Parizu vsako leto preživi nekaj mesecev z možem.
Da bi bolje razumeli starodavno prakso kot izkušnje v Parizu, smo se posvetovali z vaditelji joge in učiteljev, ki so v zadnjih mesecih obiskali studie po vsem mestu, da bi vam pomagali najti točno tisto, kar potrebujete v skoraj vseh okrožje. You can even take an English-speaking class, if that’s more your speed.
Večina se je pogovarjala o Svyogasu v Parizu
Rates listed are for a single drop-in class (with American dollars at the current exchange rate at time of publication).
1. valilni sevmi
Imena Connors Premik kot njeno najljubše mesto za vadbo v Parizu. Studii so šik, s temno pobarvanimi stenami, v prostorih z arhitekturnimi detajli, kot so stropno oblikovanje ali kamini. Studii so okrašeni s pravljičnimi lučmi in svečami in ustvarjajo romantičen ambient, pravi. In z več kot 30.000 ocenami na ClassPass Yuj nariše oceno 4,9 od 5 zvezdic.
Ena največjih verig joge v Parizu Yuj ponuja seje Vinyasa, Nežni pretok, Yin in prilagodljivost, ki so po mnenju Connorsa vedno popolna kombinacija dobrega raztežaja, znojne vadbe in popolne temperature-, vendar ne preveč vroče. Čeprav je večina razredov na voljo v francoščini, studio ponuja angleško govoreče možnosti za nekatere razrede, vključno s Flowmix Level 1 in 2 in Yin Detox. Preverite urnik na prednostni lokaciji za angleške možnosti.
moška moda 60-ih
Lokacije: Šest studiev (vključno s 1., 7., 17., 8. in 9. aronščitami)
Spustna cena: 32 € (35 USD)
2. UMAN Project
Vibra na UMAN Project Pomagala vam bo, da se boste počutili, kot da ste na osamljenem umiku in ne sredi metropole. Stiskanost je postavljena z nevtralnimi toni v studiu, stene naravnega lesa ali kamna in tkane preproge namesto preproge. Odmeva tudi v navodilih. En spletni recenzent je hrepenel po tem, kako njihov učitelj govori na pomirjujoč in zagotavlja način, kar veliko pomaga po dolgem ali stresnem delovnem dnevu.
Uman offers hatha yoga, vinyasa yoga, chakra yoga, and yoga dance. The schedule also includes a Wednesday night sleep-infusion class, in which students are lulled into a different headspace via stretching and sound bathing.
Vsi razredi so v francoščini, čeprav so angleško govoreči recenzenti ugotovili, da se tudi v prostoru počutijo in skrbijo.
Lokacija: 19 RUE Béranger (3. okrožje)
Spustna cena: 25 € (27 USD)
3. Način joge Paris
Med nedavnim sedemtedenskim bivanjem v Franciji je našla Biannca Dominguez Način joga paris biti izjemno dobrodošla, čeprav govori zelo malo francoščine. Ta občutek je izražen tudi v več deset spletnih pregledih na več platformah.
Prostorni Paris Studio Modo odlikuje velika okna, tla v svetlobi in naravno svetlobo. Hot joga studio spada v globalno mrežo, vključno z lokacijami v ZDA, Kanadi in Avstraliji. Vsi učitelji za svoje podpise, pa tudi Yang/Yin, Hot Freestyle Flow in Hot Pilates prinašajo leta treninga in izkušenj.
Dominguez je že pred tem vadil v Modu v Los Angelesu in je s pariško posadko čutil takojšnjo sorodstvo. Medtem ko ni govorila francosko, so razredi Flow Modo in Modo vključevali nastavljeno zaporedje poz, ki bi jim zlahka sledila. Bilo je res kul, da sem lahko pouk v francoščini in še vedno se počutil samozavestno v svojo sposobnost, da sledim in se ne počutim neprijetno ali kot breme za učitelja, pravi. Dominguez pravi, da Modo občasno poučuje pouk v angleščini.
Lokacija: 21 Boulevard Richard Lenoir (11. okrožje)
Spustna cena: €19 () for first class, €32 () for subsequent classes
4. Jivamukti joga Paris
V Facebook skupinah za pariške izseljence je studio, ki je običajno spuščen z imenom, ki je treba poskusiti Jivamukti joga Paris . Za neznane je Jivamukti slog Vinyasa, ki vključuje dihanje in petje za izboljšano doživetje duha in telesa. Studio ponuja tudi Ashtanga, Iyengar in Yin Yoga in je izkušene učitelje iz tujine povabil na vodenje delavnic, vključno z Eddie Stern in Adam Keen .
Recenzenti Cenite, kako dobro poznajo in prijazni inštruktorji Jivamukti Paris. Kot je pripomnil en študent, je Shala velika in prijetna, arhitektura me spominja na pariško Indijo! Prostorni studio ponuja različne razrede v angleščini in francoščini.
Lokacije: 92 Quai de Jemmapes (10. okrožje)
Spustna cena: 22 € (24 USD)
5. Studio Yoga Republic
Ustanovljeno leta 2013, s sedežem v Iyengarju Yoga Republic Studio features ample skylights and lightwood decor. Classes are based on levels of difficulty, including all levels, intermediate, and advanced, with one or two class options most days. Online reviews cite the knowledgeable, kind, and accommodating instruction as a reason students return again and again.
Studio ponuja tudi spletne razrede, tako da, če vi Zaljubi se S kakovostjo pouka ali vibracijo studia ali obojega lahko s seboj vrnete malo Pariza domov.
Lokacije: 21 Rue Béranger (3. okrožje)
Spustna cena: 17 € (19 USD)
poletni videz moški
