V svojem foll0w-up do Premor, počitek, bodi , Aktivist, trener počitka in učiteljica joge Octavia F. Raheem tiho, a močno te privlači v nadomestni svet. Počitek je sveti: povrnitev našega sijaja skozi prakso tišine obsega sutre, sestavljene iz poetičnih razmišljanj, ki vas ne samo spominjajo, da se vrnete k sebi, ampak vas prisilijo k temu. Njeni pronicljivi šumenje so zasnovane tako, da jih je treba brati v nekaj sekundah, vendar močno vplivajo na vsako od zapisnikov, ur in dni, ki sledijo. To je zagovorniško delo najvišjega reda, ki ga ne opredeljujejo s krikom, ampak raje šepetajo dovolj glasno, da bi v vas slišali nekaj nepomembnega.
To so besede nekoga, ki ve, kaj je potrebno, da utiša demone zasedenosti. In to so nameni nekoga, ki ve, da so spremembe narejene na veliko bolj integrirani ravni kot logika. Namesto da bi pridigala, sočustvuje. Namesto da poučuje, vabi.
jodhpur škornji
Kot trdi naslov, je počitek sveti. In tudi Raheemove besede. —Renee Marie Schettler
1.1
Kje začnete s predajo?
Ne veste,
Torej postavite eno roko v drugo roko,
Sediš v temi,
Ne premakneš se.
Opaziš svoj dih.
Ko poučujem, pogosto prosim ljudi, naj razmislijo
Kdo ali kaj te diha?
Kakšen je dih v dih?
Torej razmislite, kdo ali kaj vas diha,
Kaj je pravi vir vašega diha.
Opazite, da vas stol zadržuje.
Čutite stabilnost tega objema.
To počnete eno minuto,
In to je ena minuta zatočišča.
1.2
Tam začnete.
Trenutek predaje.
Sprehod po labirintu časa.
Pogled na sredino
sprejemanje, da je ta pot
in potovanje ni linearno.
Je spirala.
Zdravljenje ni ravna črta.
1.3
Poiščite ali naredite način, da boste nežni
s svojim življenjem
in jaz.
Poiščite način
Da sprostite svoj oprijem
iz ročaja vedno .
Dovolj ste potisnili.
Naredili ste več kot dovolj.
Zberite svojo moč.
Postavite ga na oltar
v službi za vašo mehkobo
v službi za predajo
v službi za ležanje.
1.4
Ležati je moč,
tetovaže na rokavih podlakti za fante
Kraj za razpadanje
in bodite pleteni skupaj.
Pridi sem
in bodite razveljavljeni.
Bodite tkani, naredili novo.
Nehajte se skrivati v tem plašču
označeno Preveč sem zaposlen .
Glej, da ti
različne vrste buzz cuts
Ti si sveto telo.
Sprostite pulover utrujenosti.
Pokriti z prožnimi in trdnimi nitmi,
neobremenjen in briljanten.
To je tisto, za kar naj bi bil.
1.5
Čakali ste te
ležati, se zatakniti,
in recite si To je za zdaj dovolj .
Nihče drug na svetu tega ne more reči za vas.
Poleg tega jim ne bi verjeli.
Zmehčajte svoj pogled
Vdihnite
Sprostite ramena
znova in znova.
Povejte si, kaj morate najbolj slišati.
Dajte si dovoljenje za počitek.
Od Počitek je sveti © 2024 avtor Octavia F. Raheem. Ponatisnjeno v dogovoru s Shambhala Publications, Inc. Boulder, co. www.shambhala.com.
