Je hladna voda dobra za vaše lase? Strokovni frizerji delijo resnico

Vprašanje bralca:

V zadnjem času sem slišala veliko mešanih mnenj o rutinah nege las. Nekateri moji prijatelji prisegajo na izpiranje s hladno vodo, medtem ko drugi mislijo, da je to le mit. Mi lahko poveste ... ali je hladna voda res koristna za naše lase?

Daphne Williams
Glendale AZ

Zdravo Daphne, večina žensk morda ne razmišlja veliko o temperaturi vode, medtem ko si umiva lase. Zato sem vesel, da si!

Resnica je, da temperatura vode vpliva na splošno zdravje in videz vaših las. Če imate boljšo predstavo o tem, kako hladna in vroča voda vplivata na lase, se lahko odločite, kaj je najboljše za vaš edinstven tip las.

sem vprašal Camille Hebert oblikovalcu las v Re.Growth Holistic Salon v Queen Creeku AZ za njeno mnenje o umivanju s hladno vodo. Po njenem mnenju naredite tisto, kar se vam najbolj zdi na laseh. Vsak je drugačen.

Izkusil sem, da je izpiranje s hladno vodo koristno za lase, ko želite dlje ohraniti svetlejšo/svežo barvo, kot je poltrajna/živa/rdeča. Še posebej na že poroznih laseh.

To zajema osnove umivanja s hladno vodo, vendar vam moram povedati še veliko več. V tem članku boste izvedeli:

slogi oblek za moške

• Kaj točno šteje kot hladno vodo . Pokril bom idealna temperaturna območja.
• kako vodo temperaturo vpliva tvoje lase . Razložil bom splošne učinke, ki jih imajo lahko različne temperature na zdrav videz las in še več.
• The ugodnosti in strani učinki od pranje z hladno vodo . Tu bom šel podrobneje o tem, kaj lahko pričakujete, ko si umivate lase s hladno vodo.
• The ugodnosti in strani učinki od pranje z toplo vodo . Pokril bom tudi, kaj lahko pričakujete, ko si lase umijete s toplo vodo.
• lasje – pranje premisleki za drugačen lase vrste . Skodrani/poškodovani lasje Kodrasti/valoviti lasje in barvani lasje imajo različne potrebe.
• kdaj do pranje z toplo oz hladno vodo . Ne glede na vaš tip las se boste morali vsaj občasno umiti s toplo vodo.
• Pogosto vprašal vprašanja približno pranje lase z hladno vs . toplo vodo . Imate še vedno posebna vprašanja? Ne skrbite – imam odgovore.

Kaj šteje za hladno vodo?

Morda ste že slišali, da je koristno, če si lase umivate ali splaknete s hladno vodo.

Toda kaj točno šteje za hladno, ko gre za umivanje las? Vse, kar je nekoliko nižje od običajne telesne temperature (~100 stopinj Fahrenheita ali ~38 stopinj Celzija), velja za hladno.

Kako temperatura vode vpliva na vaše lase?

Temperatura vode lahko na več načinov vpliva na zdravje in videz vaših las. Vroča voda je na primer lahko odlična za čiščenje las in odstranjevanje neželenih izdelkov ali olj. Lahko pa je tudi škodljivo, kar povzroči lomljenje in kodranje las.

Hladna voda ni tako učinkovita za odstranjevanje kopičenja izdelkov in neželenih olj. Toda umivanje s hladno vodo lahko pomaga zapreti povrhnjico vaših las, hkrati pa zmanjša nakodranost las. ( Vir )

Prednosti in stranski učinki umivanja las s hladno vodo

Nato se bom poglobil v prednosti in morebitne slabosti umivanja las s hladno vodo. Najprej pa je koristno razumeti osnovno anatomijo vaših las.

Živi del vsakega lasu pod lasiščem je znan kot koren. Neživi del vsakega pramena las se imenuje steblo. Okrog vsakega pramena las je čista plast keratinskih celic, imenovana povrhnjica. Povrhnjica naredi vaše lase močnejše in jih ščiti pred poškodbami.

Za: Ko se umivate s hladno vodo, je lasje bolj nagnjeno k zaprtju. To bo pomagalo ohraniti vsa naravna olja, ki jih morda ne želite sprati z las. Prav tako bodo vaši lasje videti bolj gladki in sijoči.

Ali so vaši lasje pobarvani? Hladna izpiranja lahko tudi pomagajo ohraniti živahnost vaše barve med obiski salona.

Slabost: Po drugi strani pa umivanje s hladno vodo morda ne bo tako učinkovito pri odstranjevanju nakopičenega izdelka ali čiščenju lasišča. Seveda moram omeniti, da je umivanje s hladno vodo lahko naravnost neprijetno - še posebej, če ste se navadili na vroče prhe!

moške kavbojke v stilu

Prednosti in stranski učinki umivanja las s toplo vodo

Za: Umivanje las s toplo vodo je običajno najhitrejši način za čiščenje las in lasišča. Topla ali vroča voda je veliko bolj učinkovita kot hladna voda pri reševanju nabiranja umazanije, olja in izdelkov. ( Vir ) To je zato, ker uporaba toplejše vode odpre pore na lasišču. V bistvu omogoča, da vaš šampon opravi svoje delo.

Slabost: umivanje s prevročo vodo lahko poškoduje in oslabi vaše lase. Vroča voda lahko sčasoma poškoduje lasne korenine in povzroči izpadanje las. Prav tako topla voda odpre povrhnjico in jo pusti odprto. Zaradi tega so lahko vaši lasje bolj nagnjeni k lomljenju, razcepljenim konicam in skodranju. Če so vaši lasje barvani, lahko tudi umivanje s pretoplo vodo povzroči hitrejše bledenje barve. ( Vir )

Upoštevanje vrste las

Se še vedno poskušate odločiti za pravo temperaturo vode za umivanje las? Tukaj je nekaj posebnih premislekov, ki jih morate upoštevati glede na vaš tip las.

Krepasti ali poškodovani lasje

Ali so vaši lasje naravno nagnjeni k skodranju ali poškodovani zaradi preteklih toplotnih ali kemičnih obdelav? Potem je morda idealno, da si lase umijete s hladnejšo vodo.

To bo ohranilo povrhnjico zaprto, kar bo zaščitilo vaše lase pred nadaljnjimi poškodbami. Z uporabo pravih izdelkov lahko tudi preprečite nakodranost las in jim dodate vlago.

Eden mojih najljubših vseh časov je Ouidad Advanced Climate Control šampon za odmrzovanje . Ne glede na to, ali se umivate s toplo ali hladno vodo, ta nežni šampon ukroti kodranje las tudi v najbolj vlažnih pogojih.

Kodrasti ali valoviti lasje

Če imate kodrasti Vlažnost valovitih las je ključnega pomena, da vaši prameni izgledajo najbolje. Idealno je, da se s tem tipom las večino časa umivate s hladno vodo.

Ampak dodajanje Ouidad Curl Quencher vlažilni balzam

z barvani lasje boste želeli podaljšati živahnost in sijaj med popravki. Umivanje s hladno vodo lahko naredi prav to!

Toda ne obremenjujte se, če ne prenesete mrzle prhe. Še posebej pozimi imam enak problem.

Zato prisegam Celeb Luxury Color Depositing Conditioner and Bond Rebuilder vse leto. Ta izdelek je najboljši, kar sem jih našel, za ohranjanje gladkega tona in sijaja s hladno ali toplo vodo. Moj najljubši del je, da je na voljo v široki paleti odtenkov za vse barve las!

Kdaj uporabiti toplo ali hladno vodo?

Na splošno je umivanje s hladno vodo najboljše za ohranjanje naravnih olj in hranilnih snovi vaših las, hkrati pa ohranja barvo in sijaj. ( Vir ) To še posebej velja, če imate barvane poškodovane kodraste/valovite ali skodrane lase.

Toplejša voda je najboljša, ko se vam nabere veliko izdelka ali želite globinsko očistiti lase/lasišče. Ne pozabite, da je toplejša voda boljša pri odstranjevanju umazanije in kopičenja. Hkrati tudi spodbuja zdravo cirkulacijo okoli lasišča, kar lahko izboljša splošno zdravje vaših las.

Želite uživati ​​v prednostih umivanja s hladno vodo, vendar imate preveč radi vroče prhe, da bi se jim odrekli?

Vedno si lahko začnete umivati ​​lase s toplejšo (ne vročo) vodo. Na koncu tuširanja si lase sperite s hladno vodo. To bo pomagalo zapreti povrhnjico, povečati sijaj in zaščititi vaše ključavnice pred poškodbami.

Vprašal sem Camille, ali bi se komu lahko izognilo (ali celo koristilo) umivanje izključno s hladno vodo. Povedala mi je, da bi se lahko na vaših laseh nakopičilo z mastnimi/močnimi izdelki. Topla voda pomaga razgraditi olje.

Topla voda pomaga pri sproščanju izdelkov iz las, hkrati pa lahko odstrani tudi koristna naravna olja.

Ključno je zagotoviti, da voda ni zelo vroča, kjer lasna povrhnjica tako nabrekne, da iztisne tudi vso vlago.

Pogosto zastavljena vprašanja

Ali naj si lase po beljenju umijem z vročo ali hladno vodo?

Z beljenjem las odprete povrhnjico, zaradi česar je lahko vsak pramen bolj nagnjen k poškodbam. Iz tega razloga je na splošno najbolje, da se po beljenju umijete s hladnejšo vodo.

Ali umivanje las s hladno vodo povzroča suho lasišče?

Ne bi smelo. Pravzaprav lahko umivanje s hladno vodo prepreči draženje in suhost lasišča.

navaja modele tetovaž za moške

Če imate suho lasišče, morda uporabljate prevročo vodo. Morda boste želeli zamenjati izdelke za lase ali spremeniti svojo rutino nege las.

Naj si lase s trajno umijem s hladno ali vročo vodo?

Zadrževanje vlage je pomembno, ko gre za nego trajni lasje . Umivanje s hladno vodo je idealno po trajni.

S tem boste pomagali zapreti povrhnjico, ki zadržuje vlago, hranila in sijaj. Posledica tega bodo bolj zdravi lasje.

Kako dolgo naj si umivam lase s hladno vodo?

Lase si lahko umivate s hladno vodo tako dolgo, kot si običajno umivate lase s toplo vodo. Če ste občutljivi na hladno vodo, se poskusite umiti z mlačno vodo. Nato po umivanju še zadnje sperite s hladno vodo.

Ali hladna voda očisti vaše lase?

Dokler uporabljate prave izdelke, lahko mrzla voda še vedno učinkovito očisti vaše lase. Vroča voda je učinkovitejša pri čiščenju las in lasišča, vendar je lahko tudi škodljiva.

Ali hladna prha povzroča izpadanje las?

Nobena hladna prha ne povzroči izpadanja las. Pravzaprav lahko hladna voda pomaga zaščititi korenino (živi del lasu), hkrati pa zmanjša izpadanje in lomljenje las.

Kako lahko izboljšam stanje svojih las brez umivanja s hladno vodo?
Po besedah ​​Camille Nekaj ​​naravnih načinov za bolj zdrave in sijoče lase, ki ohranjajo vlago in dodajajo gladkost, je uporaba krtače za mehansko razčesavanje lasišča in ščetkanje naravnih olj skozi konice las.

Spodbujate pretok krvi in ​​naredite piling lasišča z lastnimi naravnimi olji, ki delujejo skozi lase, nato pa si lase preprosto sperete z vodo in nič drugega. Brez pene ali balzamov.

Naredite to 1-2x na teden. Tudi uporaba čistilne kreme namesto šampona/balzama pomaga ohraniti več vlage, gladkosti in sijaja las, saj ne pretiravate z odstranjevanjem močnih površinsko aktivnih snovi.