37-letna Alanis Morissette je leta 1995 vstavila v Stardom's Spotlight, s čimer je zgodovino rock z Jagged Little Pill, ki je prodala 33 milijonov izvodov po vsem svetu, da bi postala najbolj prodajani debitantski album ženskega umetnice. Pop-rock himna, ki jo morate vedeti, je utelešala surovo čustvo in konfliktne občutke zavrtenega ljubimca. Čeprav so diske, ki so morda izstrelile najbolj eksplicitne besede, so pesmi dali razširjeno radijsko igro in poslušalci po vsem svetu so se znašli identificirati z zgodbo o srcu mlade Kanade. Takrat je bila Morissette komaj 21 let.
Njen vzpon na zvezdništvo je bil naporen in je pustil dragocenega malo časa, da se sprosti ali razmisli. Če pogleda nazaj, pravi, da je vesela, da se mora srečati s toliko ljudmi in videti svet, vendar priznava, da je Touring razstrelil njeno telo in dušo. Intenzivnost je bila nošena.
Hrepenela po nekem času, skrila bi se zakulisje, v hotelskih sobah ali celo v kopalniških stojnicah - kadar koli, kjer bi se lahko oddaljila od norosti in se vrnila v sebe. Morala se je napolniti med predstavami, intervjuji in vsemi zahtevami o svoji energiji, in v nekem trenutku je ugotovila, da se je morala, namesto da bi se skrivala, resnično pomladila. Želel sem najti prakso, ki je bila fizična in duhovna. Joga je bila kot nalašč za to, pravi. Počutila sem se, kot da sem se rodila za jogo.
Njen prvi okus prakse je bil joga um
Na srečo je Moristtejev brat dvojček Wade Imre Morissette učitelj joge in umetnik Kirtana. Je, pravi, ena izmed njenih najljubših učiteljev, ne le zaradi njihove tesne povezanosti, ampak tudi zato, ker združuje spoštovanje do tradicije s priznanjem resničnosti sodobnega življenja.
Realnosti Morissettovega zasedenega življenja zdaj vključujejo poroko, raperja Mario Mc Souleye Treadway in novega otroka, kdajkoli IMRE, rojen na božični dan 2010 doma v Los Angelesu. Novi album Morissette bo izšel to zimo.
Že leta je zavezana jogi, kar je bilo očitno, ko je zasukala polno Eka Pada Rajakapotasana (enonogi kraljeve golobe) z obema rokama, ki sta ji na dan poganjala nogo. Njen mož je začel vaditi in mislite, da je to samo vprašanje časa, preden bo kdaj prišel na preprogo.
Stylesway VIP: Kaj imate najbolj radi pri svoji praksi?
Alanis Morissette: Daje mi odličen mikrokozmični posnetek, jasno sliko, kaj se dogaja v mojem življenju. Če se potisnem na preprogo, je verjetno tudi, da se potisnem s preproge - iztočnica, da sem nežna. Ko ne vadim, primanjkuje prijave z moje strani. Kako pristopim k svojemu času na preprogi, mi daje pogled na moje potrebe. To je odlično povabilo, da se prilagodite temu, kar se v resnici dogaja.
SV: Je to vplivalo na vaš ustvarjalni proces?
AM:: Zagon za jogo prihaja z istega mesta, kjer se moje pesmi rodijo. Ko pišem pesmi ali delam jogo, me zanima, kaj se v resnici dogaja: kaj se dogaja v mojem telesu? Kaj se dogaja v mojem srcu? Kaj se dogaja v mojem življenju? Kaj se dogaja v večjem kontekstu planeta? Kaj se dogaja v evoluciji zavesti? Kaj se dogaja v mojem kolenu? Vse je enaka mišica radovednosti.
To je najmočnejša kakovost, ki jo prinašam v svoj ustvarjalni proces. Samo ta radovednost se prikaže, ki jo imam rad. Obstaja tudi pomanjkanje presoje. Ko sem bil star 21 let in delal jogo, bi brcnil v rit, ker nisem bil dovolj prilagodljiv ali ker sem bil izčrpan. Zdaj samo opazim.
SV: Vam je joga pomagala v odnosih?
AM:: Mislim, da bolj zrele lastnosti, kot so radovednost, nepoškodovanje in opažanje - te benigne lastnosti pomagajo. V svojih trenutkih konflikta z ljudmi, ki jih imam rad, si prizadevam za izkazovanje teh lastnosti.
Moja zaveza k praksi se vsekakor izplača v mojih odnosih, ker zahteva, da sem pogumna in se potiskam na svoj rob, pa tudi, da se zelo ohladim in sem nežna. Zato se potisnem na svoj rob in se nato sprostim - to je nekako, kako živim svoje življenje v teh dneh.
SV: Kako ste prispeli na kraj, kjer ste bili pripravljeni biti v zvezi?
AM:: Oh, tako, da se leta in leta zapored zmešamo levo, desno in center. Biti ljubezenski odvisnik. Biti odvisen. Nima dovolj samospoznanja. Ko sem se premaknil k bolj samospoznanju, sem ugotovil, da sem alfa ženska. Tega ni. Začel sem ugotoviti, kdo bo dober soigralec na tej poti. In čakal sem, da bom našel takšno osebo, ki bi bila neverjetna človek, ki je oče za moje bodoče otroke.
Dokler nisem vedel, kdo v resnici sem, nisem imel pojma, kdo mi bo popolno dopolnilo. Moral sem ugotoviti, kako biti odgovoren za svojo občutljivost in za tisto, kar sem potreboval v svoji karieri in samooskrbi. Bolj ko sem vedel, kaj potrebujem, bolj je postalo prirojeno.
Prej, če bi se zmenil z nekom in je bila kemija, bi to samo šel za to. Kemija je izjemno pomembna, vendar sem presegel onkraj WoW, njegove oči so tako globoke in samo želim razbrati, veste? Kasneje je prvo vprašanje, ki sem ga vedno zastavil, postalo vaše poslanstvo? Nisem želel, da bi nekdo preveč obseden z delom ali potovanjem. Ko je moj bodoči mož rekel, da je njegovo poslanstvo biti neverjeten mož in oče in da bi bil v službi v svoji umetnosti, sem bil takšen, kaj, to resnično zahteva več časa in energije.
SV: Vam je joga pomagala med nosečnostjo?
AM:: Vse je v ozaveščenosti. Sem naravno prilagodljiv človek in relaxin, da me je hormon, ki se je sprostil med nosečnostjo, naredil bolj. Moral sem se naučiti, da se ne pretiravam ali poškodujem.
Vedno sem se poskušal osredotočiti na proces duhovnega insmernosti in filozofijo in intelektualizem-vse hude prizadevanja, veste? Ampak imel bi te trenutke razodetja, ko sem se sprehodil, ko bi me udaril kot tona opeke: jaz sem žival. Zame je fiziologija, DNK, genetska nagnjenost, mišice, kosti, ligamenti in hormoni. Spremenil sem se v ta znanstveni eksperiment!
SV: Kako se je vaša praksa z leti spreminjala?
AM:: Obstaja tiha moč, ki je v resnici nisem gojil pred 10 ali 15 leti. Takrat je bilo vse nekakšne kroglice do stene, vojaški slog. Zdaj lahko pokličem vojaka, ko ga potrebujem, vendar to ni privzeti položaj, v katerega grem.
Danes moja praksa ni neprekinjena. Vadil bom 35 minut, nato pa bom moral dojiti. Potem se vrnem k svoji jogi. Mat samo ostane tam in še naprej se vračam k njej.
Intervju z Moby
Moby, mojster Ambient Electronica, je prodal 10 milijonov izvodov svoje predvajanja albuma iz leta 1999 in od takrat je gostoval v Globeu, ki ustvarja super glasbene mešanice. Maja je izdal svoj najnovejši album Denighted. Domači New Yorker, ki zdaj živi v LA -ju, Moby (Rojen Richard Melville Hall) je dolgoletni veganski in živali za pravice živali.
Eden njegovih najstarejših prijateljev je Eddie Stern, direktor Ashtanga Yoga New York; V svojih dneh Preyoga so pili prijatelje. Skozi leta ga je Stern poučeval v Ashtangi, Moby pa pravi, da je poskusil Kundalini in številne druge sloge, pri čemer se je končal s svojo čudno, obarvano prakso, ki jo izvajam petkrat na teden.
Stylesway VIP: Kaj vas navdihuje za vadbo?
Moby: Uživam v tiši moči, tako fizični kot duševni, kar ima za posledico. Spominjam se, da sem človek in moram biti potrpežljiv do sebe. Ključnega pomena je nenehni opomnik, da se osredotočimo na dih. Joga vliva moje življenje z večjim občutkom miru. To je tiho in meditativno, zaradi česar sem nekoliko manj zaskrbljen, manj nagnjen k prepuščanju jeze in strahu. Zagotovo je zavrnil glasnost bolj obupnih misli.
SV: Ste mučeni s temi?
Moby: Včasih sem bil. Letos sem šel na oskarjevo nagrado. Imel sem nekaj dobrih pogovorov in v določenem trenutku sem bil popolnoma vesel, da sem šel domov in prebral svojo najljubšo knjigo Tao Te Ching, ki me nasmeji in me spominja, kakšna bi morala biti moja orientacija zase in vesolju. Preden sem imel vadbo joge ali meditacije, bi se želel izogniti do šeste ure zjutraj in obupno zagrabil vsako zadnjo zabavo, ki sem jo lahko - z sebičnim vedenjem in res grdimi posledicami.
SV: Kakšna je vaša usmeritev do sebe in vesolja?
Moby: Poslušajte tihe glasove in poskusite ohraniti svojo energijo, ne pa je zapravljati. Navsezadnje se v vseh stvareh ne jemljite preveč resno in, kadar je to mogoče, ne hranite svojega ega.
SV: To mora biti težko na glasbeni sceni LA.
Moby: Zame je enostavno, ker sem plešast in ne pojem prav dobro. Težje bi bilo, če bi imel 22 let, krasen, dobro plesal in lepo prepeval. Toda moje omejitve so vedno jasno pred mano. Ponižnost je potiskana name levo in desno.
SV: Ste strasten vegan.
Moby: In joga pomaga pri mojem aktivizmu. Moja nagnjenost je, da sem res oster in presojen, a na žalost nisem vseveden, tako da, ko sem oster in presojen, na koncu naredim veliko napak. Joga in meditacija me opominjata, da ne bi bila ostra, da ne bi bila presoja. Tudi če se z nekom ne strinjam, mi ni treba biti kreten.
Če srečam nekoga, ki je pojedel sendvič s slanino, ki ljubi Glenna Becka, misli, da se je Obama rodil v Keniji, in trdno verjame, da je Sadam Husein za 11. septembrom, se ne strinjam na vseh točkah, vendar se je jezim, vendar se je jezim ničesar. Sčasoma sem se naučil, da sem bolj spodoben, učinkovitejši zagovornik vzrokov, v katere verjamem. Moj pristop v preteklosti je bil vpiti na ljudi. Naučil sem se, da ko kričite na ljudi, jih samo obrambno narediš. Zato se trudim, da ne kričim toliko.
SV: Prebral sem, da si krščan.
Moby: Obožujem Kristusove nauke, vendar je vesolje staro 15 milijard let in zapleteno nad vsem, kar lahko razumem. Všeč so mi Kristusovi nauki, Buddha, vse. Pazim, da se imenujem kristjan; Ko se nekdo pokliče z etiketo, namiguje, da ima prav.
Za trenutek ne mislim, da imam kaj drugega. Mogoče umremo in gremo v nebesa, in fant z dolgo, tekočo brado sedi v presoji nas, ampak dvomim.
Imam občutek, da je vesolje bolj odpuščajoče in ljubeče, kot ga imamo tradicionalno, kulturno, glede na to. Če bi Bog na koncu postal siten in jezen, bi bilo tako žalostno. Če ste Bog in razumete, kako deluje vse v vesolju, zakaj bi presodili o teh revnih, spopadljivih, kratkih ljudeh, ki samo slepo poskušajo ugotoviti, kako ostati živ od enega do dneva?
Intervju z Ziggyjem Marleyjem
Joga je pomagala Ziggyju Marleyju, da pride do svoje življenjske filozofije: ljubezen je njegova religija.
Sin legendarne reggae senzacije Bob Marley, 42 -letni Ziggy Marley, pravi, da je joga že dolgo vplivala na njegovo življenje.
Kot mladenič sta Ziggy in njegovi bratje in sestra oblikovala skupino, imenovano Melody Makers, in zapela pozitivne pesmi z besedilom, ki vzbujajo zavest, ustvarjajo uspešnice, kot sta daj malo ljubezni in reggae revolucije. Marley je od leta 2003 sam izdal štiri albume, vključno z grammyjem, ki je zmagala v grammyju, je moja religija (2006), ki je bil velik hit s skupnostjo joge in je v številnih studiih še vedno v močnem rotaciji. V njegovi izdaji leta 2009, Family Time, so bili predstavljeni Paul Simon, Willie Nelson in Jack Johnson ter osvojili grammyja za najboljši otroški album. Njegov novi album se imenuje Wild in Free. Marley in njegova žena Orly imata šest otrok in sta si razdelila čas med Miami in Los Angeles.
Za vajo nisem vstopil v jogo, pravi Marley. Zame je šlo za duhovnost, ne za poze. Po poznih sem se zapletel. Iskal je modrost in začel brati knjige o jogi, ko je bil v srednji šoli na Jamajki. Avtobiografija jogija je bila ena izmed izjemnih. Nato sem začel delati drže in dobil meditacijo iz knjig, kar je bilo še posebej koristno. Marleyjeve najljubše poze so inverzijski plug in glava, za katero se mu zdi, da si napajajo možgane. Navdušen nogometaš in pogost tekač, Marley pravi, da je njegovo telo tesno. Držanja odpirajo energetska središča in mi pomagajo, da me držijo enakomerno kobilice. Zelo, zelo miren. Zelo osredotočeno. Samo sprejemam, da se počutim dobro in mirno.
Nicki Doane in Eddie Modestini sta med njegovimi najljubšimi učitelji in se mu pridružila na turneji, toda Marley je v bistvu samouk, brez postavljene rutine. Vadi, ker se počuti dobro. Moram reči, da mi daje visoko. Zaradi tega čutim lep občutek, visok. In potem se lahko usedem, da meditiram.
Njegovi otroci se občasno pridružijo. Veliko bolj prilagodljivi so kot jaz, se šali. Všeč mu je, da mu joga pomaga, da se počuti živega in dobrega. Enostavno se počutim bolje, ko to počnem. Moja filozofija je ljubezen. Joga je bila del mene, ki je dosegla to popolno spoznanje, da je ljubezen največja stvar, edina stvar, ki traja. In joga nam pomaga uresničiti velika vprašanja življenja, joga pa mi je pomagala spoznati, da je ljubezen odgovor.
Intervju za Maroon 5
Los Angeles rock band Maroon 5 won a Grammy as best new artist in 2005 for its debut album, Songs About Jane. In 2006, some of the band mates took up yoga as a balm for the tour-heavy life that has helped the group sell nearly 15 million albums worldwide. Frontman Adam Levine, 32, an avid weightlifter, had broken his sternum, and his trainer suggested yoga to keep him in shape and release tension. He came to love it. Now, keyboardist Jesse Carmichael, 32, has completed teacher training and hopes to make yoga a regular part of their touring life. And there’s talk of a Twitter contest for fans to join in a backstage class before shows.
Stylesway VIP: Začeli ste vaditi v zadnjih nekaj letih.
Adam Levine: A lot of things I’m passionate about I didn’t set out to do and maybe even resisted. Singing wasn’t a major aspiration—I wanted to play guitar, but I sang because I could. Same with yoga. I was weightlifting when my trainer recommended yoga for tightness. After my first vinyasa class, that was it. I was totally blown away and never worked out with weights again. I felt exhausted but also peaceful and relaxed. It changed my whole approach to life.
SV: Katere spremembe ste opazili?
Al: Ne bom lagal: na začetku je bilo zame 100 -odstotno fizično. Imela sem mlečno kislino pri vadbi. Nisem se mogel dotakniti prstov. Ljudje, ki pravijo, da ne delajo joge za fizične koristi, so polni tega. Zaradi tega izgledate odlično, kar je kul, vendar se tudi počutite odlično. Oba sta super.
Zdaj me duševno postavlja na povsem drugo mesto. Vadba me upočasni. Tako namerno se moram osredotočiti, da ne razmišljam o čem drugem. Moj um je brez značilnih misli. Joga je resnično spremenila moje življenje.
SV: Ko ste na turneji, kdaj vadite?
AD: Tik preden grem na oder. To je moja priprava, absolutno. Nastop je nenaravna stvar za preživetje. Vstaneš na oder s svetlimi lučmi. Glasno je in ljudje kričijo. To ni mirno okolje, veste? Če lahko to ustvarite zase in imate malo tišine, preden greste tja, je to dobro.
Lepo je imeti rutine, na katere se lahko vrnete, ko ste v stalnem nihanju. Tukaj sem tam, na avtobusu, na letalu, v hotelu. To je senzorična preobremenitev. Eno uro ali približno joge na dan me resnično zažele.
SV: Zdi se, kot da se veliko glasbenikov na turnejah obrne na jogo.
Jesse Carmichael: Toliko čudnosti turneje je povezano s časovnimi razlikami, ki potujejo po svetu. Zaradi pomanjkanja korenin se lahko počutite precej nevsiljene. Joga vzbuja idejo, da bi bila zdaj. Tako da se ne izgubim tako, da sem v čudnem turneji. Plus, samo fizično, pomaga ohranjati vzdržljivost za oddaje. In moja meditacijska praksa mi pomaga pri središču in povezavi.
Trenutno delam na mantri, ali me lahko napolni z ljubeznijo. Lahko sem dobro. Naj me napolnijo z mirom in lahkoto. Lahko sem vesel. Nato se bom razširil in vključil ljudi okoli mene, dokler vsi niso vključeni. Nekako me spominja na varnostni video na letalih: najprej zavarujte svojo masko.
SV: Kaj najbolj uživate pri svoji jogi?
JC: Joga je vznemirljiva skrivnost, ki mi pomaga fizično, čustveno in duhovno. Ne skrbim toliko za prihodnost ali preteklost. Pomaga mi s svojim občutkom nestrpnosti. Stvari se počasi spreminjajo. Izboljšanje kot glasbenik in kot jogi je postopni proces. To je tisto, za kar sem najbolj hvaležen. In ideja o strukturi ali disciplini se je prenesla v moje ustvarjalno življenje. Struktura je kot stranice reke. Da bi reka pritekala, morate imeti te strani. V nasprotnem primeru bi se reka samo razširila in izhlapela. Kadar koli vnesete strukturo, lahko vaša energija teče.
SV: Ali obstaja kaj takega kot jogiji?
Al: Ko sem na poti, vsak dan vadim, da me ohranjajo zdrave. Nisem pa tudi svetnik: pijem in zabavam in delam neumne stvari. Vendar to uravnotežim.
Vsi mislijo, oh, delaš jogo; Morate biti spokojni. Če že kaj, me joga naredi bolj intenzivno. To je tako prvotna praksa. Definitivno me postavlja na udobno mesto, vendar me še bolj drži. Povečuje vidike moje osebnosti, ki so ognjene, in razkriva moje naravne težnje. Vaša narava sije, ko veliko delaš jogo. Zaradi tega sem zelo samozavesten in prijeten s tem, kdo sem.
Intervju z Bonnie Raitt
Blueswoman Bonnie Raitt dotakne svojo kreativno vrtino z jogo.
Kitaristka in pevka Bonnie Raitt (61) je nekaj glasbene legende, z 18 albumi in devetimi nagradami Grammy, ki so ji zaslužili, ter mesto v dvorani slavnih Rock and Roll. Igrala se je s takšnimi legendami, kot so Muddy Waters, John Lee Hooker in Stevie Ray Vaughan. Raitt, ki je zavezan političnemu aktivizmu in glasbi, živi v Severni Kaliforniji in je strastna jogija.
Stylesway VIP: Povejte nam o svoji vadbi joge.
Bonnie Raitt: Jogo vadim že od leta 91, ko sem bil s ceste, in prijatelj me je povabil, da delim njeno domačo prakso. Bila je čudovita učiteljica in kmalu zatem sem začela pouk v svojih lokalnih joga studiih. Koristi sem takoj začutil in vedel, da je to način, da lahko tako postanem in ostanem v formi ter tudi poglobim na duhovni in ustvarjalni ravni.
Užival sem v raziskovanju različnih stilov, kot so Iyengar, Hatha, Yin, Vinyasa in različne mešanice. Všeč mi je, da mešam svoje učitelje in sloge, saj menim, da obogati tako mojo prakso kot tudi razumevanje tradicije sutre in joge.
Zadnjih 15 let ali tako sem večinoma vadil vinyaso na vmesni ravni približno trikrat na teden, ko sem doma, in s seboj nosim preprogo in rekvizite, da vadim v hotelu na cesti.
Občasno se spustim na pouk, ko potujem, vendar se mi zdi v svoji situaciji z uporabo DVD -jev in samo ustvarjanje lastnega programa deluje v redu.
Although I don’t usually get a full hour and a half of practice outside class, something I’d like to get better at, I find doing little yoga bits during my walks or in between business or household chores also brings great benefits. It’s amazing how much privacy you can get on a hiking trail, using a park bench, steps, or even tree trunks for leverage.
SV: Zakaj vadite?
Br: Od svoje prakse joge sem našel toliko prednosti. Poleg tega, da je čudovit način, da se postavim in ostanem v kondiciji in močan, obožujem pomirjujoč učinek, ki ga ima na moj um in živčni sistem. Vzgojen sem bil v tradiciji Quakerja in joga zagotavlja podobno pot do doseganja tišine, osredotočanja na vaš resnični duh in povezovanje z zemljo in z večjo skupnostjo.
Kot veliko nas tudi jaz preživim preveč časa v glavi in vedno poskušam dohiteti svoj seznam, kaj naj naredim. Ob vsej hitrih načinih komuniciranja in pritiskom, da bi prilegali več stvari, se mi zdi, da so joga, meditacija in dihanje pranajame bistveni za pomoč pri doseganju več osredotočenosti, ravnotežja in miru.
I love the fellowship I feel with my community in class. It’s one of the places where I can really feel part of the group. I love that there’s no sense of competition, no pressure to be perfect, and very little sense of being checked out.
Moški klobuki iz dvajsetih let prejšnjega stoletja
I love the variety of ages, body types, and abilities around me, and even when we’re being challenged, the fact that we’re all pushing together with the same goals helps us spur each other on. I’ve told my teacher that I’d probably never push myself as far as she gets us to go. It’s a devotion that brings me pride as well as making me feel great after every class.
SV: Vas je joga naredila za boljšega umetnika?
Br: Mislim, da mi je praksa sidra pomagala pri soočanju s tem, da sem se s svojim umetniškim življenjem ujemala s svojim poslovanjem in domačim življenjem.
Ker vas Asanas pripravlja na meditacijo, vam tako vadba joge in meditacija pomagata, da se osredotočite na sebe. To vključuje globoko vrtino ustvarjalnosti in izražanja v vseh nas. Toda za umetnika je ključnega pomena.
V čast, da je bolj duhovna in intuitivna stran prav tako pomemben del daru joge, kot se fizično počuti bolj zdravo. Vse, kar vam lahko pomaga, da bolje poskrbite zase - vsi dele sebe - daje vsak vidik vašega življenja bolj živahnost in pomen.
Način, kako vas Yoga pripelje do sebe, ne more pomagati umetniku, da se v ta globlje dobro ujema. Joga in umetnost sta pravzaprav zelo podobna: izziv, da se raztezate zunaj vašega udobja, učenje dihanja in predaje v mestih, ki so boleča ali tesna, je včasih tudi tisto, kar omogoča globoko umetniško odprtino.
Odpiranje našemu resničnemu sebi, ki se dotakne večjega, da smo navsezadnje zame dar joge.
Diane Anderson je pisateljica, ki živi v San Franciscu, in urednica, ki je prispevala na Stylesway VIP.
Uživate v glasbi in jogi? Preberite o tem, kako je Kirtanska revolucija na Stylesway.vip prepevala Božje ime tako hip kot sveti.
