<

Popoldne poskušam sprehoditi svoj Corgi-Jack Russell, Hank. Čeprav v preteklem letu manj hodimo kot stojemo in dihamo. Hank hodi nekaj metrov. Potem se ustavi. Pogleda v daljavo in uživa v popoldanskem vetriču na obrazu. Če se avtomobil vozi mimo, se osredotoči nanj od trenutka, ko pride v njegov pogled do časa, ko zapusti. Zavoha vsako rezilo trave in opazuje samotno pihanje po pločniku. Četudi si pridobimo nekaj zagona, se v svojih sledeh nehote ustavi, da bi strmel v vsakogar, ki postane viden, pa naj bo to sosed, voznik dostave ali gnome trate.

Včasih, ko se Hank ustavi in ​​strmi, se ustavim in zagledam. Draževalni mehurčki v mojih prsih. Daj no, Hank, rečem z glasom, ki ga oba vesta, da sta ponarejena-nice, gremo! Včasih spustim oktavo v poskusu, da bi se bolj povečeval - in ugotovil, ali je Hank skrivni mizoginist, kot sem pogosto sumil. Izogibam se očesnemu stiku z mimoidočimi in se pretvarjam, da sem na telefonu, namesto da se obupno zavzemam za 24-kilogramsko žival, da bi sledil mojemu vodstvu-misleč, da je bolje videti moteno kot nesposobno.



Izčrpala sem številne možnosti, vključno z branjem številnih člankov trenerjev psov, iskanjem video posnetkov na YouTubu in Instagramu s Šepetalec psov , ki se posvetuje s tremi različnimi veterinarji in nosite majhno, odprto vrečko kuhanega govejega mesa, da bi pomaknil svoj vonj pred Hankovim obrazom in ga privezal, naj mi sledi. Nič ni delovalo.



Modni trendi osemdesetih

Včasih se mi zdi, da je nekako Hankovo ​​mirovanje odraz mojega pomanjkanja kot lastnika, oskrbnika, spremljevalca. Predstavljal sem si, da so priče, ki pravijo, da si res ne zasluži psa, če ne ve, kako bi ga trenirala. (Verjetno jih niso.)

Sprijaznil sem se z dejstvom, da moj pes noče hoditi, izgubil sem neskončen čas, ki se je zanašal: Zakaj ne morem odpraviti te težave?



Image of small Jack Russell terrier

(Foto: Z dovoljenjem Laure Harold)

Prelomnica

During a period of peak frustration with the Hank-not-walking debacle, I attended a yoga class. I followed the teacher’s words, cue for cue, despite the fact that my wrists hurt, my arms were shaking, and I was freaking tired of Sun Salutations . In between gasping for air and trying to look cool, I recognized a fellow student. She was sitting in Easy Pose . As everyone around her flung into Chaturanga (some while grunting Serena Williams-style), she remained seated and seemingly unfazed.

Although we’d never spoken, this student is one of the most athletically gifted people at our studio, the traces of her biceps and quads showing through her Lululemon, Alo, or some other trendy ware. Any time she’d put her mat behind mine in class, I’d find myself working a little harder to be (or appear) better at yoga. And if she’d practice in front of me, I’d still push myself to keep up with her—doing the optional arm balance and going for the Splits . But that particular day, she sat in Easy Pose for most of the class. And that was it.



'vrste moških puloverjev'

Če lahko trenutki spremenijo vašo kemijo možganov (kot trdijo ljudje na Instagramu), je ta premaknil moje. Če vidim to osebo, ki jo povezujem z močjo in močjo, se odloči, da naredim nekaj enostavno made me wonder why I didn’t let myself do the same. I gently lowered myself into Child’s Pose . In the stillness, I could appreciate the class so much more (even the grunting) because I was comfortable. I had a moment to myself, sensing everyone’s movements around me, though not participating in them myself.

Lying in Savasana at the end of class, I realized that if I can take the pressure off of myself to move so quickly, conform, and perform, I can do the same for Hank.

Kako se je premišljevanje spremenilo, kako hodim s svojim psom

Hank in jaz še vedno hodimo, a večinoma stojita in dihata. Postala sem tako frustrirana, da se nisem mogla zgoditi o običajnem sprehodu psov. Ampak res je moja vizija za običajni sprehod psov obstajala samo v moji glavi. Naučil me je, ko sem si obupno želel spremeniti situacijo v sprejemanje in celo spoštovanje do tega:

dobre tetovaže za fante

V redu je biti samo

Stoj s Hankom me nauči več kot to, da ga hodi. Počuti se veliko kot meditacija. Sprva mi misli pihajo v glavi. Razmišljam o vseh stvareh, na katere se moram vrniti doma, namesto da bi gledal Hank Sniff Grass. Potem pa se poskušam nagniti v nelagodje. Medtem ko smrdi, si vzamem trenutek, začutim veter na obrazu, zavoham zrak in diham. Ko se pustim, lahko odložim vsa pričakovanja, kako dolgo naj traja vsaka pavza.

Psi so strokovnjaki za skrbnost

Nekaj ​​mojih frustracij s sprehodom Hank lahko izhaja iz ljubosumja. Resno pa. Živi v trenutku. Socialna tesnoba ga ne muči vsakič, ko človek stopi ob nas. Vse mu pritegne pozornost, ker ne uvršča pomena svojih izkušenj. Vse to vzame noter in čez nekaj minut pusti vse.

Odpor zasenči resnico

Bil sem tako potopljen v lastno frustracijo, da nisem vedel, da mi primanjkuje dejstev. Šele ko sem se odpovedal svojemu dnevnemu dnevniku, da so se informacije začele nepričakovano pojavljati - navajajo prednosti sprehodov Sniff za pse - podpirajo, kaj sva s Hankom počela. (In, ja, sprehodi Sniff so oblika vadbe!)

Nekaj ​​nelagodja je potrebno za spremembe

Čakanje, da bo Hank pripravljen na hojo, se zdi, kot da bi vadil revolted stol pozi: neprijetno in razburljivo, a nagrajevanje, ko je konec. Preostanek dneva prisegam, da se nasmehne. Ponosen je nase, ker je izstopil iz hiše, preverjal sosesko in doživel svet okoli sebe.

Kljub lepim odvzemom in metaforam so včasih naši sprehodi še vedno res moteči. Najpomembnejše, kar sem se naučil, je, da je tudi to v redu.

Članki, Ki Vam Bodo Morda Všeč: