Preden jem, blagoslovim hrano. Za mnoge ljudi, ki so rekli, da je bila Grace v otroštvu čas nestrpnosti, ko so odrasli nadzirali situacijo, vendar sem ugotovil, da lahko postane trenutek, da ponovno prebudi živo resnico. Ko dobim hrano, držim hrano ali sedim z rokami poleg krožnika in rečem blagoslov. In potem za trenutek samo razmišljam o tem in zavedam se, da je ves ta obred molitve nad hrano del vse oblike, to je del zakona, to je del vesolja.
Začnem doživljati tišino in potem razumem, da je globlje cenim, da je vse to, globlje pa postanem eno z vsem in čutim, da je vse ločenosti konec.
Hrana, ki jo molim, skleda ovsene kaše ali karkoli jem, je del Boga in jaz, ki ponuja to hrano, sem del Boga. In lakota, ki jo uporabljam ovseno kašo, da utišam - pang v trebuhu, željah, ogenj, ki bo porabil to hrano - je to tudi del Boga. In začnem čutiti enotnost vsega; Začnem doživljati tišino in potem razumem, da je globlje cenim, da je vse to, globlje pa postanem eno z vsem in čutim, da je vse ločenosti konec.
Hvaležnost postane navada
Ves čas uporabljam to molitev, da me spomnim na to resničnost, da me pripeljem domov. Dosegel sem, da zdaj res ne morem sedeti na obroku, ne da bi to storil. Tudi ko sem v restavraciji, včasih samo tiho grem navznoter.
Zato predlagam, da naslednjič, ko čakate na postrežbo hrane in se počutite nestrpno ali lakote, to izkušnjo uporabite kot priložnost za razmišljanje o Bogu. In potem, ko prejmete hrano, izgovorite blagoslov in pustite, da vas hrana spomni, da je vse eno. Potem jejte. Rituali so lahko toge stvari ali pa oživijo. Sčasoma, ko ga izvajate, opazujte, kako ta obred blagoslova postane živa izjava o vaši povezavi z božanskim, vaše atmostiranja z vsem, kar se kaže v vesolju.
Glej tudi Dnevna hvaležnost Coral Brown
Blagoslov hrane iz Bhagavad Gita
Obstaja veliko načinov, kako blagosloviti hrano. Morda imate že blagoslov, ki vam je všeč. Ta molitev iz Bhagavad Gita je tista, ki jo uporabljam. To rečem in nato ustavim, da za trenutek razmislim o tem, preden jem.
Brahmarpanam Brahma Havir
Brahmagnau Brahmana Hutam
Brahmaiva tena Gantavyam
Brahmakarma samadhina
Dejanje ponudbe je Brahman.
Sama ponudba je Brahman.
Ponudbo opravi Brahman v svetem ognju, ki je Brahman.
Sam doseže Brahmana, ki je v vseh dejanjih popolnoma absorbiran v Brahmanu.
Ram Dass (Richard Alpert) je učitelj in pisatelj. Njegova knjiga Be Love Now: Pot srca je nadaljevanje njegovega klasičnega spomina iz sedemdesetih let prejšnjega stoletja, zdaj bodite tukaj.
