Med stotimi, če ne na tisoče, o napisanih rekadeh Rihannina nastop na polčasu na Super Bowlu LVII , obstaja ena, ki je drugačna. To ne vključuje omembe, da je bila fashionista ali njena neto vrednost v dolarjih ali kako dolgo so njeni oboževalci čakali na njeno naslednjo izdajo. Namesto tega Instagram objavo, ki ga je napisal učitelj joge in meditacije, tiho poudarja preprostost in moč, ki smo ji bili priča v Rihanni na svetovnem prizorišču.
Gledal sem ga in ugotovil sem, da se počutim resnično mirno, pravi mama, žena in počitek trenerka Octavia Raheem. Opazil sem, kako je pristalo v mojem telesu, in sem si mislil: Zakaj to čutim?
Ni trajalo dolgo, da je razumela razlog. Videla je tako udobno v svoji koži, da sem se tako počutila, kako jo gledam. Samo zdela se je v redu sama. Zelo pristno.
In tisti trenutek, ko je Rihanna sedla? Bil sem kot: 'vau. Tukaj sem za to, pravi Raheem.
(Foto: Getty Images)
Medtem ko je naslednje jutro brala različne račune predstave, je opazila, da mnogi trdijo, da Rihanna ni storila dovolj. Bil sem kot: Kaj?! je rekel Raheem. In mislil sem: To je vse, kar je problem.
Potem se je zgodila ob komentarju, želela sem videti, kako jo je stresal rit, ne pa sedel nanjo.
Takrat se je Raheem počutila prisiljena, da se je usedla in zapisala o svoji razlagi Rihanninega močnega, a hroščev.
Mislil sem, da je naredila nekaj legendarnega za ženske in matere in temnopolte ženske, je dejal Raheem. Vem, da je bilo namerno. Vem, da se je treba pojaviti z lahkoto, je pojasnila, in se sklicevala na Sthira-Sukham Asanam, koncept, opredeljen v Joga sutras kot ravnovesje med stabilnostjo in udobjem. In rekla je: To Rihanna boš dobil.
Poučevanje, ki ga Raheem pogosto poudarja, je, da nas joga popelje nazaj k temu, kdo smo bili, preden nam svet pove, kdo bi moral biti. To, kar je Rihanna izrazila, pravi Raheem, je, da mi ne bodo povedali, kdo sem. Ne moreš mi povedati ali me vsebovati. Jaz bom jaz. Po mojih mislih je njena pristnost, da uteleša, kaj joga poučuje, to je, kako se spomnimo in dostopamo, kdo smo.
To je joga.
Sorazmerno: Rihannine rdeče superge
O naših sodelavcih
Octavia Raheem je žena, mati, očitna oboževalka Rihanne in avtorica knjige Premor, počitek, bodi in Zbrati . Je trener počitka in izkušena učiteljica joge in meditacije ter aktivistka. Začela je vaditi jogo leta 1999 in poučuje od leta 2007. Z 10.000 urami treninga in učnih izkušenj deli svojo modrost in znanje iz mesta utelešenja. Je resnična, relativna in vizionarska vodja na področju počitka, dobrega počutja in joge. Kot učiteljica, avtorica in trener ima Octavia značilen pristop in glas. Tistega, ki je topel, navzdol do Zemlje in tudi kozmičen. Njeno poučevanje je utemeljeno v njenih koreninah in izkušnjah iz resničnega življenja, ko se ženska uči ljubiti, pa tudi osredotočiti na njeno dobro počutje, preobrazbo in osvoboditev z pripovedovanjem zgodb, jogo, počitka, meditacije in joga Nidra. Sledite ji pri @Octaviaraheem .
Renee Marie Shattages je višji urednik v Stylesway VIP in je delal kot urednik na Washington Post, res preprosto revija in spletni mediji. Joga je začela študirati pred skoraj 20 leti z učitelji v New Yorku, ki so poudarili izziv pri iskanju natančne uskladitve v drži. Njeno razumevanje joge se je spremenilo, ko se je začela učiti od učiteljev, ki verjamejo, da je praksa manj v tem, kako izvajamo držo, in bolj o tem, ali se lahko predamo miru. Ugotavlja, da se urejanje, pisanje in vadba joge vsak bolj zaveda resnice. Jogo poučuje od leta 2017. Sledite ji na @re MeetTarler .
