Če je ena stvar, ki izhaja iz našega pandemičnega leta, je opomnik, da je udobje darilo. In kaj je bolj udobno kot joga hlače? Udobne joga hlače.
Ne razumite me narobe. Obožujem svoje nogavice. Stvari držijo skupaj in omogočajo največje gibanje. Preprosto so, ne da bi bili ponoreli. Niso pa končna oblačila joga. Pravzaprav lahko obstajajo boljše možnosti.
ideje za tetoviranje vratu
Kaj so oblačila joge?
Gamaše so postale tako povezane z jogo, začeli smo se počutiti, kot da ne moremo delati joge, če nimamo oblačil za jogo - kar pomeni Spandex in športne nedrčke (kar je še en primer, kako je bila joga ločen od svojih korenin , vendar se odstopim). Resničnost je, da bi lahko v kroglični obleki in tiari vadili svoje yamas, niyamas in druge okončine joge. Za vadbo joge asane potrebujete samo oblačilo, ki ne bo oviralo vašega gibanja.
Kaj pa stiskanje? Očitno za to ni veliko. A Raziskovalna študija 2018 ugotovili, da se lahko stiskalna oblačila po napornem seji joge počutijo manj utrujena. An prejšnja študija O vrednosti stiskanja so našli malo dokazov o njegovih koristih. Raziskovalci so mislili, da lahko obstaja placebo učinek: zaradi tistih tesno prilegajočih se oblačil se počutite, kot da delujete bolje. Sicer Porota je zunaj.
Ali se lahko upognem v njih?
Priznam, če sem razpoložen za močno, znojno jogo občutek Kot da delam jogo. Na splošno nosim tudi vgrajena oblačila, ko poučujem, tako da moji učenci lahko jasno vidijo moje pozicioniranje in poravnavo. Toda za domačo prakso sem znano, da mečem na široko noge pletenine ali tekoče bombažno razcepljeno.
Moj test, kaj je primerno: Ali je Surya Namaskar pripravljena? Ali se upogne z mano, ko posredujem pregib? Ali mi leti v obraz med psom, ki je obrnjen navzdol? Ali se vanj zapletem, ko stopim v lunge? Ali jih lahko nato vržem v pranje?
Bottom line: Vaša oblačila za jogo ni treba, da bi lahko nastopili za vas, in celo podjetja za športnike so to ugotovila. Tu je nekaj stilov, zaradi katerih boste morda premislili svojo definicijo joga hlač.
Athleta izpušča hlače
Athleta izpušča hlače
Zame so podrobnosti. Prekrižani pas. Način, kako se tkanina ovije okoli noge in čez trebuh, da skrije, kar želite, skrito in še vedno dajte drsnik noge, ko hodite. Odpiranje nog tudi zagotavlja, da ne boste stopili nanje, ko stopite skozi. Pokažejo celo te oblikovane hlačne nogavice - če želite dodatno toplino ali dodatno pokritost, imate možnosti. Athleta dobi točke za najširše velikosti, ki sem ga videl v obrabi atleisure - in te hlače so videti dobro, ali ste tanki ali debeli. Velikosti xxs - 3x; 79 USD
Prijetni zemeljski bambusovi joggerji
Prijetna zemeljska ženska bambus jogger
Te hlače so postale Oprahin najljubši seznam stvari, tako dovolj rečeno, kajne? Narejena iz 70 -odstotnega krtačenega bambusa, z nekaj akrila in spandexa za raztezanje, lahko v teh izvlečete ali greš ven. Velikosti xs - xl; 103 USD
znamka škornjev
Lululemon, ki je vezan na Bliss High Rise 7/8 hlače
Lululemon vezan na blažene hlače z visokimi 7/8
Dolžina sedmih osmih naredi te široke noge hlače dovolj dolgo za dobro pokritost, vendar ne tako dolgo, da se vam zdijo na poti. Na pasu se rišejo za brez sledilne prileganja in imajo sobne prednje žepe. (Žepi so vedno plus.) Izdelani so tudi iz mehke, velike rune. Velikosti 0–14; 69 USD
Betabrand joga denim
Betabrand joga denim Wide-Legged, 4-Pocket Pant
Od proizvajalcev obleke obleke joga hlače so videti kot kavbojke, vendar nosijo kot joga hlače. Pas je elastičen, vendar se ni zbral, da ne izgledajo kot babitina grumpy denim. Potisnite jih, ne da bi se morali prepirati z zadrgami in gumbi. Preverite spletno mesto glede različnih dolžin, oblik in pranja. Velikosti: XS - XXL, kratki petite, Petit, redni, dolgi; 128 $
Joggers Mountain Performance
Mountain Performance Jogger
Joggerji so nameščeni na gležnju, a zoženi, da vam dajo nekaj prostora na kolenih in bokih. Pas vlečne vrvice vam omogoča, da prilagodite prileganje. Te so narejene z 89 -odstotnim recikliranim materialom in so v 14 različnih barvah. Velikosti xxs - xxl; 84 USD
Eleven Venus Williams samo sprostite salonske hlače
Eleven Venus Williams samo sprostite salonske hlače
Za vašo domačo prakso so te zareze iz vaših pižamskih hlač, zasnova Zebra pa jih naredi zabave. So mehko pletenje, ki je nameščeno na pasu in bokih, vendar ohlapno od kolena navzdol. Velikosti xs/s in m/l; $89
Hyde Colleen Pant
Hyde Colleen Pant
Zasnovan z legendarnim učiteljem joge Colleen Saidman Yee, te 100 -odstotne ekološke bombažne hlače lahko nosite med vadbo ali opravljanjem naročil (ali na klicu zooma). Dolga in ohlapna so s padlim pasom in nekaj ohlapnosti zadaj - definicijo udobja. Velikosti majhne ali velike; 85 USD
Lovello Elizabeth Stephen Skimneziit
Lovello Elizabeth Stephen Skimneziit
En kos z visokim izrezom in pasom vlečne pasu pomeni, da med vašo prakso zagotovo ni nobenega neobdelanega. Prav tako je 100-odstotni bombaž s široko nogo. Velikosti xxs - xl; 139 USD
Glej tudi:
Najboljše proračunske joga hlače
srednji lasje moški
6 najboljših joga hlač, po mnenju vrhunskih učiteljev po vsem svetu
