Počitnice so lahko težko ravnovesje za starše, ki želijo v svoje otroke vzbuditi vadbo joge, ne da bi pri tem žrtvovali radosti in se spraševali, da lahko pridejo do uživanja v tradiciji sezone. Nekateri jogi starši se lahko izognejo komercializmu počitniških daril in popuščanja bogatih prazničnih sladic.
igralniška oblačila za moške
Po Sanga Yoga ni nujno, da je tako www.sangayoga.org ), organizacija, ki je pred kratkim izdala brezplačno otroško e-knjigo, ki pripoveduje zgodbo oluptono, piškotek, ki je prehranjeval St. Nick, ki se je spremenil v bolj zdravo različico Božička, ki v svoje dnevno službo (ali nočno delo v tem primeru vključuje joga asanas). Najboljši del? Ni mu treba popolnoma odreči piškotkov, da bi živel bolj uravnoteženo življenje.
Joga je neverjetna, ker lahko spremeni vašo kakovost življenja, tudi če se ne zavežete, da boste korenito spremenili svoje vsakodnevne dejavnosti, je za Buzz povedal avtor knjige in ilustrator Romi Walker, ki je tudi soustanovitelj Sanga Yoga. Želeli smo pokazati, kako lahko Božiček uživa v jogi kot del svoje rutine, ne da bi se odrekel Božičku - in lahko je celo jedel piškotke!
Tu dobite božično rutino e-knjige Sana ali brezplačno e-kartico.
