Čokolada pogosto velja za krivdo. Toda znanost se zavzema za našega starega prijatelja in zavrača stereotip, da je čokolada vsa krivda, in dokazuje, da je zdravje, ne užitek, morda najboljši razlog za pojesti.
Cocao Bean, gojen več kot tri tisočletja, daje ljudem ne le sladkega okusa čokolade, temveč tudi koristi za zdravje zaradi svojih lastnosti, bogate s flavonalom. Nova študija, objavljena v Časopis za prehrano ugotovili, da lahko vključitev kokao, bogatega s flavonolom v zdravo prehrano, znatno zmanjša pojavnost sladkorne bolezni tipa 2, kar je v veliki meri prepreči bolezen. Študija je v 11 letih preučila prehrano skoraj 3000 moških in žensk. Študija je zaključila, da je za vsakega 2,5 povečevanja prehranskih flavonolov se je pojavnost sladkorne bolezni tipa 2 zmanjšala za več kot četrtino.
tatoo risbe za moške
Toda še ne pojdite na Candy Conyle. Te ugotovitve kažejo, da ima kokao, bogat s flavonolom, kot ga najdemo v temni čokoladi, koristi za zdravje, vendar je čokolada z veliko maščob, sladkorja in kalorij kontraproduktivna. Za najboljši vir flavonola poskusite uporabiti dodatek Cocao, ki lahko dostavi enakovreden flavonol 33 barov mlečne čokolade ali 8 barov temne čokolade.
Ne glede na to, ali v obliki hrane ali kapsul, je lepo vedeti, da naš sladki zaveznik morda ni naš pad, ampak morda naš junak.
'Moški modni trendi 70-ih'
