Lani sem razbil desno Ahilovo tetivo. Zaradi kumulativnih ur, ki sem jih preživel na eni nogi, medtem ko sem na drugi nosil svetlo roza igralsko zasedbo, sem se odločil, da bom to navajal kot svojo sezono flaminga. Flamingo-ed v kuhinji. Flamingo-ed v pralnici. Flamingo-ed v kopalnici.
Iskreno povedano, šlo je bolj za enonosno nihanje, kot je bilo močno, stabilno, flamingo stojalo. Ko sem nadaljeval s časom in celjenjem tetiv, sem se potrudil, da sem se držal dveh stvari: ena, karkoli spominja na pult ali trdno površino, in dve leti, ki sem se jih naučil iz sto ur na preprogi, ki me je spodbudila, da se je premikala skozi različne zahtevne položaje.
Flamingo, ki drži preveč napeto in preveč togo, ima večjo možnost, da pade čez, če bi skozi laguno pihalo veter. Flamingo, ki se je naučil upogniti z vetričem, bo verjetno ostal pokonci tudi na edinstveni ptičji nogi.
Ali ni zanimivo, sem si mislil, da sem dopustil, da se še en tok čustev premakne skozi mene (verjetno jeza ali žalost), kako smo se učili, da je v redu, da nihamo znotraj naših fizičnih praks, toda psihično in čustveno nas spodbuja, da si prizadevamo za stabilno stanje?
Uspel sem ostati pokonci skozi čas okrevanja s pomočjo pulti in naukov iz joge (pa tudi ščetk in zaupanja vrednega skuterja kolena). Toda pokončno in vznemirljivo sta zelo različni stvari. To potovanje, tako kot vse zdravilne naloge, ni bilo brez njegovih duševnih in čustvenih vzponov in padcev, vrste valovanja, ki je naša družba, usmerjena v dosežke, ni zelo udobna, ampak bi jo dobro sprejela.
Iluzija, da je neobljuden
Večina tega, kar sem se učila med mlado odraslostjo, je vključevala razvijanje duševne odločnosti in pometanje potencialno burnih čustev pod preprogo.
Bodite racionalni, bodi razumen, bodite na glavi, mi je bilo rečeno. To ni kaj jokati. Pridobite se, da je bilo ponavljajoče se sporočilo učiteljev, staršev in trenerjev softball.
Potrebna je, da sem odvrnila tak način razmišljanja, da pridem na mesto, kjer cenim duševno in čustveno pretočnost toliko, kot fizična prožnost, da razumem moč flaminga.
Vem, da nisem edini, ki je doživljal sporočila o tem, da bi ostal stoik in nepremagljiv, ne glede na vse. Nagnjevanje k stalnemu stanju je vzorec, ki sem ga dosledno videl v svojih letih kot življenjski trener in intuitivni mentor.
Številne moje stranke bi lahko razvrstile v dve običajni kategoriji, ki jih sestavljam v stanju. Prvi so ljudje, ki mi pravijo, da so v redu. To so ljudje, ki poročajo, da imajo precej dobro življenje, vendar se počutijo, kot da manjka kakšen pomen ali namen. Nisem žalosten, pravijo. In nisem jezna oseba. Samo nekako. . . No, mora biti več kot to, kajne? Oh, in veliko sem utrujen. Moral bi vedeti, da sem utrujen. . . Veliko.
Druga skupina ljudi poroča, da ni v redu. Ta skupina običajno govori o tem, kako bi radi bili srečni. Radi bi nadomestili svoje trenutno stabilno stanje za dosledno zadovoljstvo.
Življenje se počuti težko, bi lahko rekli. Moj svet se počuti manjši, kot bi si želel, in veliko časa sem žalosten. Pripravljen sem na spremembo, vendar sem tudi izčrpan in nisem prepričan, da imam energijo za spremembo?
Ponujam enak odgovor nanje, ker verjamem, da je to edina možnost, ki jo imamo. Sliši se, kot da iščete živahnost, pravim. Za izkušnjo popolnoma živega.
Obe skupini prikimavata. Pogosto so solze.
Nato vprašam, ali je mogoče, da so utrujeni, ker poskušajo nadzorovati nekaj, kar je v bistvu dinamično. Potrebno je veliko energije, da se naša življenjska sila v Happy in prosi, da sedi mirno, in na dolgi rok nisem prepričan, da smo sposobni za to.
Več kimanja. Pogosto je več solz. In potem se začne delo.
Aliznost ni stabilna država. Ne bomo se premaknili iz na splošno srečnega do nenehnega nenehnega vnaprej, ne da bi se dotaknili stvari, kot sta žalost in bes na poti. Nismo stikalo za luč, ki lahko takoj nadomesti žalost s srečo in živi za vedno v enakomernem toku blaženosti.
Vsak dober flamingo ve, da se ne smejo preveč navezati na edinstveno srečno nogo, na kateri stojijo. (Poleg tega je izčrpno podpirati sebe v življenju z uporabo edinstvene noge. Verjemite mi, vem.)
Čustvena destinacija ni cilj. Cilj je živeti kot plamen. Naučiti se moramo hoditi s neuspešnim tempom, po okrožnem in na videz nesmiselnem poti. Nekako nas sprehod - Pink vrže ali kako drugače - nas pobegne proti dvema različnima mestoma naenkrat. Zbudi nas, tako da se muči, do lepote, zataknjene v par kril, ki se nenehno gibljejo v kontrakciji in širitvi, ki je življenje.
Živahnost je nihanje. To je tresenje. To je povratni in naprej, Ebb-and-tok. To je utrip - razbijanje in dirkanje ter preskakovanje utripa. To je mahajoč ton naših glasov, ko slišimo zvok naše resnice. To je utripanje v naših trebuh, plašč, goosebump, vzdih. Dovoljuje toliko prostora za divjanje kot bes in ponuja toliko druženja za veselje, kot smo žalosti.
Cilj je začutiti, kako hitro se vse premika znotraj in okoli nas. Kar moramo storiti, je, da si dovolimo, da se premaknemo iz enega kraja v drugega. Iskanje in držanje robov naših con duševnega in čustvenega udobja povečuje več tistega, kar hrepenimo, ne manj.
Naj bo naš čas, tako kot naš čas na preprogi, praksa, namenjena postati več, ne manj, premičen - fizično, duševno, čustveno in naprej.
