Intimno joga umik, skupaj z oblačili-optimalnimi vročimi izviri, navdihuje sramežljivo jogini, da se poveže z drugimi.
V zadnjih dveh letih je bila moja vadba joge globoko osebno umik od sveta. Pogosto mi je neprijetno tudi v majhnih množicah, zato grem v razrede, kjer vem, da bom naletel na največ deset ducatov študentov. Kar mi je resnično všeč, je, da vadim z okni moje spalnice, ki spregledajo bujni mestni vrt. Z vonjem, da se od spodaj sprehaja vonj, in zelene veje, ki se prilepijo ob kozarec, je moja oaza navdihujoča, zasebna in varna.
But I knew there was a great big yoga community out there, one that I had yet to connect with. I’d often see yogis introducing themselves before class, making plans to meet for tea afterward, and encouraging each other to go further in their practice. Hello was about as far as I could ever get. A part of me was afraid that if I knew the people I practiced with, I would lose my inner focus. And yet I was beginning to feel like a hermit. Perhaps, suggested a co-worker one day, the next step in my evolution as a yogi was to make friends who would support my practice.
Nekaj tednov kasneje sem se znašel v dolgi, vijugasti vožnji po avtocesti 1 iz San Francisca proti Big Surju na osrednji obali Kalifornije. Moj cilj je bil vsakoletni joga festival na Inštitutu Esalen, kraju, ki je znan po transformativnih jogah, več kot 26 hektarjih čudovitih obalnih površin in (Gulp) Coed Clothing-Optional Hot Springs. In ja, bil sem zaskrbljen.
Ko sem tam, sem vedel, da se moram v celoti zavezati do izkušenj: ne skrivam se v svoji sobi. Tukaj sem bil ne le, da bi vadil v intimnem okolju z odličnimi jogiji - Teane Corn, Thomas Fortel, Shiva Rea in Markom Whitwellom - ampak tudi povezovanje z drugimi. Potem ko sem spustil torbe in se v jedilnici prijel za hiter zalogaj, sem se napotil naravnost do znanih kopeli in slekel - hitro. Poglejte navzdol. Potopite se. Poiščite naravnost naprej.
Vroča mineralna voda mi je pomirila boleče mišice po dolgi vožnji, vendar mi ni mogla olajšati uma. So me ljudje gledali? Bi jih lahko pogledal? Ali sem se spomnil, da se brijem? Kako bi lahko čim bolj pokril, ne da bi pogledal, kot da poskušam čim bolj pokriti? Ves čas, ko sem bil v kopeli, moje dirkaške misli nikoli niso popustile. Utrujen, da se tako močno trudim, da bi se sprostil, sem pobegnil na sredino skozi čudovit sončni zahod, zaradi katerega so oceanski valovi svetleči rdeči in zlato. Kljub temu sem začutil občutek dosežka. To bi si mislil, da bo zagotovo najbolj strašna stvar, ki bi jo moral početi ves teden.
Tiste noči se je 175 udeležencev festivala zbralo v velikem jurtu v središču posestva za Kirtana ali pobožno petje, ki ga je vodil Bhagavan Das, zgodnji vpliv v ameriškem Kirtanu. Svetlo obarvane tkanine so bile drapirane po sobi, tu in tam pa so bili raztreseni majhni oltarji z gorečim kadilom, kar je mesto dalo videz in občutek dobronamernega festivala.
Stik z očmi
Toda preden se je glasba začela, sem moral najti sedež. Kamor koli sem pogledal, so se ljudje pozdravili s toplimi objemi in žarečimi nasmehi. Nekateri so se očitno poznali, drugi pa niso, in presenetljivo je bilo videti, kako hitro se zdi, da ljudje čutijo občutek povezave.
Ko sem skeniral slabo osvetljeno sobo za prazen kotiček, sem na levi nogi hlače začutil majhen vlačil. Vam je rešil mesto, rekel je moški, ki sedi na tleh poleg partnerja. Sprejel sem njegovo povabilo in se ustalili v naših krajih in se predstavili. Trenutek pozneje je glasbenik Joey Lugassey utišal množico in prosil, da začnemo večer, tako da si vzamemo čas za ogled osebe poleg nas. To ne bi smel biti pogled, ampak dolg, premišljen pogled v oči neznanca.
Moj sosed, ki me je prosil, da sedim z njim, ni imel težav s tem. Njegove tople oči so se potrpežljivo nasmehnile, medtem ko sem se več kot nekaj sekund boril, da bi se osredotočil. Vsakič, ko so se naše oči zaklenile, si nisem mogel pomagati, da ne bi pogledal na njegov nos, ušesa ali sivke obrvi v upanju, da bom lahko ponaredil vajo in nihče ne bi opazil. Dlani so postale hude in čutila sem, kako mi obraze zacvetejo. Kako je bilo, da me pozicije, kot so razumevanje in naslonjeni junak, nikoli niso fazili, medtem ko sem se zaradi intimnega trenutka z neznancem počutil kot neuspeh kot jogini?
V redu je, je rekel moj sosed in me stisnil z roko. Dobili ga boste.
Naslednje jutro smo se razdelili v manjše skupine, da bi začeli svojo meditacijo in prakso asane. Inštruktor Vinyasa Shiva Rea je začel dan z postavitvijo oltarja različnim božanstvu in duhovnim učiteljem. Soba, s stenami od tal do stropa, je bila čudovito navdihujoča. Ko je Rea prižgal kadilo in majhen kirtanski bend, je pripravil svoje inštrumente, da bi spremljal prakso plesnega pretoka, Rea je prosil, da vsak od nas najde naš guru. Ni nujno pomenila človeka: lahko je to kateri od predmetov, ki jih je postavila na oltar, ali če bi nam bila všeč, bi lahko bila sama narava. Izbral sem ocean in obrnil preprogo proti megli, ki se je šele začela čistiti nad valovi.
Spuščanje
Resnično je bila poživljajoča praksa, ki se je začela z opuščanjem naših zaviranja, da plešemo in se zasukamo z glasbo harmonije. Iz ene poze sem se premaknil v drugo, kot je predlagal Rea, zvok valov kot svojega vodnika. In na koncu je Rea sporočil, da bomo v vročih vzmeti delali svojo Savasano (truplo pozi).
Dan prej bi se oprostil in se prikradel nazaj v svojo sobo, da bi naredil Savasano sam in v miru. Toda Esalen in naša praksa za odpiranje srca so že začeli delati svojo magijo na meni. In tako sem se s svojim fokusom obrnil navznoter, mirno sem se v tišini z drugimi potrudil v garderobo, oblekel oblačila v čist kup in nato globoko vdihnil. Ko sem prišel ven, me je skupina petih ljudi mahnila, da se pridružim njihovi kadi. Naročili so mi, naj ležim v vodi, nazaj v Savasani, medtem ko so me držali glavo in noge. Zaprl sem oči in se predal.
Tam sem lebdel, z golimi črkami in golo prsi pred vsemi neznanimi telesi, nekako sem našel zaupanje, da se pustim in izgubim v izkušnji. Šele ko mi je nekdo stisnil velike prste, sem prišel gor, mi pometal mokre lase na stran in zagledal te popolne neznance, ki so se mi prijazno nasmehnili. In potem sem lahko vse, kar sem lahko storil, pogledati globoko v njihove oči.
