Tema naše številke septembra/oktobra je ozdravitev - in v tej epizodi The Joga Show poklepetamo z Rae Johnson in Nkem Ndefo, voditeljem utelešenega tečaja aktivizma iz utelešene filozofije. Tečaj, ki temelji na nevroznanosti, somatski teoriji in praksi, osvoboditveni psihologiji, s travmo in proti zaostritveni izobrazbi ter izkušenj, preučuje praktične strategije za ponovno pridobivanje, upiranje in zasliševanje političnih resničnosti naših vsakdanjih življenj z uporabo izkušenj naših teles kot temeljev za socialno pravičnost-lahko pridemo na osebno in skupnostno ozdravljenje iz znotraj.
Pridružite se NKEM, RAE in LINDSAY Oddaja joge Kot razpravljajo:
- Ponovno povezovanje sebe in telesa s somatskimi praksami
- Spoštovanje korenin tradicije, medtem ko se ukvarjate z utelešenjem
- Iskanje užitka v majhnih trenutkih
- Preusmeritev neravnovesja moči v enakost z aktivizmom
- In še več!
Poslušajte spodaj ali naprej iTunes/Apple Podcasts, Google Podcasts, Stitcher ali Spotify.
Kontaktirajte Rae skozi njo spletno mesto ali skozi Inštitut za podiplomski študij Pacifica in nkem skozi njo spletno mesto .
To epizodo joga oddaje sponzorira Reci svoj mir . Recimo, da je vaš mir sprožiti globalne spremembe s samopredvojo in dialogom skupnosti. Delite svojo zgodbo z uporabo Instagram in Facebook .
