Ko je koronavirusna pandemija divjala, je bil močni kolektivni stres in travma v državi zagon Meditacija Amerika , nova kampanja, ki jo vodi David Lynch Fundacija za izobraževanje in svetovni mir, ki temelji na zavesti prinaša brezplačno meditacijo v ogroženo populacijo.
Na vprašanje, kaj je navdihnilo vzrok, je David Lynch nedvoumno odgovoril, si oglejte Ameriko danes.
Z dovoljenjem fundacije David Lynch
Glej tudi Koronavirus, pandemija in mit o vaši nepomembnosti
Meditacija Amerika launches December 3 with a free virtual benefit concert streamed on YouTube Z vnaprej posnetimi predstavami Elvisa Costella, Angelique Kidjo, Kesha, Sting, The Brooklyn Youth Chorus in drugi, vključno z pogovori v živo z medijskimi osebnostmi, ter intervjujem s Hughom Jackmanom in Katy Perry o meditaciji in materinstvu. Dogodek zbiranja sredstev bo pritegnil ozaveščenost in podporo pobudi, katere cilj je biti meditacija svobodna vsem v Ameriki, ki jo potrebujejo.
Kampanja je del nenehnih prizadevanj fundacije David Lynch za zagotavljanje tehnike transcendentalne meditacije (TM) za ogrožene skupine, ki doživljajo stres in travme. Fundacija David Lynch, ki jo je leta 2005 ustanovil priznani filmski ustvarjalec in navdušen meditator, ki nosi svoje ime, je že ponudila brezplačno meditacijo 1 milijonom učencev v premalo podhranjenih šolah v 35 državah, pa tudi na tisoče veteranov s posttravmatsko stresno motnjo (PTSD) ter njihove družine ter preživele domače nasilje.
Glej tudi Prudence je švignil na Beatles in duhovna revolucija TM iz 60. let
Nova pobuda se bo osredotočila na učinke stresa, povezanega s pandemijo, in travme na zdravstveno varstvo in bistvene delavce na sprednjih linijah Covid-19, pa tudi na družine v podhranjenih skupnostih, ki živijo na trdih območjih, kjer so bolnišnice premalo financirane, in še enkrat, preplavljene kot primeri virusov še naprej naraščajo. Meditirajte Amerika bo še naprej služilo veteranom, ki so ogrožene za depresijo in samomor med pandemijo.
Stanje duševnega zdravja države
Nedavni Poročilo CDC Podrobno o vplivu COVID-19 na duševno zdravje v državi je pokazalo, da se vsaj 40 odstotkov odraslih bori z zlorabo snovi in duševnim zdravjem, pri čemer je 31 odstotkov doživelo tesnobo ali depresijo in skoraj 11 odstotkov, če upošteva samomor. Nekateri strokovnjaki so že opozorili na potencial za dolgoročni psihološki učinki .
Meditacija Amerika’s goal to serve demographics that currently reflect nearly half the U.S. population may seem lofty, but Bob Roth, Generalni direktor fundacije David Lynch , pravi, da ne dvomi, da bo kampanja uspela. Čeprav je koncert navidezne ugodnosti brezplačen, Roth pravi, da se donacije, ki podpirajo vzrok, že valjajo.
Želeli smo samo dati državi nekaj čudovitega za razmislek in proslaviti, je po telefonu dejal Roth. In meditacija je nasprotna za vse, kar se danes dogaja v državi, kar je strah in tesnoba.
Roth pravi, da so proizvodne stroške pokrili donatorji in pojasnjuje, da druge kampanje, ki jih vodi fundacija, pogosto subvencionira velikodušnost skupnosti TM, ki vključuje vse večji seznam zvezdnikov. Vse je zelo v glavnem, pravi Roth. Pojasnjuje, da je na primer fundacija Starbucks pred kratkim zagotovila fundaciji Davida Lynch s 250.000 dolarjev donacije za ponudbo brezplačnega TM zdravstvenim delavcem v premalo financiranih bolnišnica Izgorelost zdravnika .
MirrorPix / alamy Stock Photo
Zakaj biti transcendentalna meditacija brez?
Transcendentalna meditacija je zaščitena tehnika meditacije, ki jo je sredi petdesetih let razvil Maharishi Mahesh Yogi in je slavno sprejel Beatles. The praksa, ki temelji na dokazih vključuje sedenje in tiho recitiranje mantre pri sebi 20 minut dvakrat na dan. Priljubljenost TM lahko pripišemo njeni preprostosti in dostopnosti za večino odraslih in otrok, vključno z tisti z ADHD . Telo daje globoko stanje počitka in sprostitve, v telesu pa se zgodi drugačna ozvezdje sprememb, pravi Roth.
Glej tudi Znanost za mantro
Povprečni stroški začetka za TM sega od 500 do 1000 dolarjev , zato je fundacija David Lynch še vedno zavezana, da jo bo zagotovila brezplačno.
Meditacija Amerika is garnering support to fund rigorous scientific research on the efficacy of the Transcendental Meditation technique. Most studies to date have been small in scale. If successfully funded, Meditacija Amerika plans to conduct large-scale studies and clinical trials on the scientifically proven benefits of TM for healing trauma, reducing high blood pressure and the risk of heart disease and stroke, and reducing anxiety and depression.
Glej tudi Meditacija in joga lajšata kronično bolečino in depresijo
Z zaključkom obsežnih kliničnih preskušanj faze III bi TM lahko potencialno veljal za medicinsko intervencijo, ki ga zajemajo javne in zasebne zavarovalnice. Zaradi tega bi TM tehnika brezplačno za vsakogar v ZDA z zavarovanjem, kar 300 milijonov Američanov po podatkih fundacije David Lynch. Celotna država je ogrožena, pravi Roth. Celotna država je travmatizirana.
Roth, spoštovan vodja v transcendentalni meditacijski skupnosti s 48 -letnimi izkušnjami, ki poučujejo tehniko, pravi, da se svet spreminja in ne bo dolgo, preden bodo alternativni načini zdravljenja, kot je TM, pokrili zavarovanje. To bo seveda odvisno od rezultatov preskušanj faze III, ki bi lahko bila približno tri leta v nastajanju, pravi Roth.
V preteklosti je bil medicinski poseg rezerviran za farmakologijo in kirurgijo, danes pa Roth pravi, da komplementarne in integrativne terapije, kot so akupunktura, joga in meditacija, že postajajo širše sprejete kot oblike medicinskega posega.
Glej tudi Nova študija ugotavlja, da lahko kundalini joga zdravi simptome tesnobe
Roth pravi, da ni zdravila, ni tabletke, ki bi jo lahko vzel kdorkoli, ki bo pomagal zmanjšati in nevtralizirati kopičenje tesnobe, pravi Roth. Naše državljane bi morali opremiti z dovolj orodij, ki temeljijo na dokazih, da bi lahko obvladali svet, ki prihaja k nam.
Meditacija Amerika airs December 3 at 7:00 p.m. Eastern. Register and attend the event for free and learn how to make a donation at Meditateamerica.org .
