Šest ur sem bil na potovanjih med nedavnim odhodom na mednarodnem letališču Dallas Fort Worth, ko sem se slučajno sprehajal po prostoru v Terminal E z oznako za jogo. To ni bil joga studio. Čeprav je šlo za (relativno) mirno mesto, kjer bi si lahko vzel nekaj minut stran od kaosa in množice, da bi se osredotočil na svoje fizično in duševno počutje. In bilo je toliko presenečenje, kot je bilo olajšanje.
'čudovite moške tetovaže'
Točno to so imeli uradniki na mednarodnem letališču v San Franciscu (SFO) pred 11 leti, ko so prenovili enega od svojih terminalov, da bi vključili sobo joge, pravi Doug Yakel, javni uradnik za informacijsko informativno sobo na SFO. Mislili smo, da bi bilo čudovito imeti edinstveno udobje, ki je odražala tudi to idejo: Naj bo to mesto, kjer lahko zadihate in se malo sprostite, pravi Yakel.
Popotniki so se odzvali tako, da so se zavzeli za več. Vsako letališče bi moralo imeti sobo joge, blog Učiteljica joge Kate Davis, potem ko je doživela območje, je potrdila, da je letalsko potovanje toliko bolj nosljivo.
Od takrat so letališča od Miamija do Frankfurta določila podobne prostore za utrujene letake. Včasih sobe joge posnemajo joga studie. Drugič je manj poudarka na estetiki in več na preprostem mestu, kjer se lahko raztegnete, ne da bi se morali spoprijeti z tujci.
Sobe za jogo vas tudi spominjajo, da joga lahko spodbudi povezavo ne samo s seboj, ampak tudi drugim. Učiteljica joge in pozornosti Kate Mitcheom se je nekoč znašla, da je prišla v poze skupaj s sopotnikom v sobi za jogo na mednarodnem letališču Midway. Neznanci so razmišljali o svojem olajšanju, da so se lahko tiho raztezali na letališču in se nato razšli. Mitcheom rekel , Še vedno ne vem, kdo je/je, le da se je njena lepa praksa dotaknila mojega srca.
Sledite seznam joga prostorov, kjer se lahko prikradete v praksi ali nekaj mirnih trenutkov, ko sedite pred naslednjim letom.
(Foto: Getty)
9 najboljših letališč za vadbo joge
1. Mednarodno letališče Burlington (BTV)
Lokacija: Drugo nadstropje
Ure: 4:00 do 10:00.
DEETS: Ali je lahko kje na letališču tako sproščujoč, da pozabite, da ste na letališču? Soba joge v BTV je morda točno to. V prostoru, ki ga sponzorira lokalni studio, ima tla iz trdega lesa, bledo zelene stene, mehke osvetlitve ter preproge in valja. Pohvalil ga je vsaj en starš, ki potuje z otroki kot pomirjujoč prostor in drugi popotnik, na poti na pogreb, napisal v knjigi gostov , Resnično cenim, da sem se ta prostor osredotočil pred dolgim dnevom letališč.
Ocena: 5/5
2. Mednarodno letališče O'Hare (ORD)
Lokacija: Terminal 3
Ure: 6:00 popoldne do 10:00 do 10:00.
DEETS: Eno izmed najbolj obremenjenih letališč na svetu zagotavlja mirno mesto, da se letaki povežejo s sapo. V kombinaciji z zemeljskimi toni, naravno svetlobo in nežno glasbo je Ordova joga soba majhna oaza sprostitve v puščavi kaosa, ki so najsodobnejša letališča, pravi en recenzent Yelp. TV zaslon prikazuje tehnike joge za tiste praktike, ki cenijo opomnike.
Ocena: 4/5
(Foto: Z dovoljenjem mednarodnega letališča Midway)
3. Mednarodno letališče Midway (MDW)
Lokacija: Pridružitev c
Ure: 6:00 popoldne do 10:00 do 10:00.
moški odbitki s šiško
DEETS: Ta joga soba s svojim trajnostnim bambusovim dnom, naravno svetlobo, preprogami in rastlinami precej spominja na majhni joga studio. Čeprav ni blokov ali pasov, ugotavlja bloger Shannan mlajši Med nami starše , zatrjuje, da je še vedno morda najbolj skrivnost na letališču.
Ocena: 4/5
(Foto: Z dovoljenjem mednarodnega letališča San Francisco)
4. Mednarodno letališče San Francisco (SFO)
Lokacija: Terminala 2 in 3
Ure: 5:00 popoldne do 10:00 do 30:00.
DEETS: SFO ima razlikovanje pri gradnji prve svetovne letališke joga sobe. Zvočna izolacija, nizka razsvetljava in zaloga prostih joga preprog naredijo določene joga prostore v obeh terminalih, idealnih za počitek pred ali po pretoku.
kakšen je koktajl dress code za fante
Ocena: 4/5
5. Letališče Helsinki (plavuti)
Lokacija: Vrata 52
Ure: 24 ur
DEETS: Čeprav ni posebej prostor za jogo, je dnevna soba Maja kraj, kjer se lahko utrujeni popotniki sprostijo in, če se odločijo, vadite nekaj poz. Navdihnile so ga prošnje Flyers, ki so si želeli, da bi se nekje lahko raztegnili med dolgim sedenjem in čakanjem. V sobi so leseni zaključki in dovolj prostora za premikanje po rahlem pretoku (čeprav sans mat). Vsebuje tudi a Tiha soba , kar ponuja točno tisto, kar imenuje ime.
Ocena: 3/5
6. letališče Frankfurt (od)
Lokacija: Terminala 1 in 2
Ure: 24 ur
DEETS: Sobe za jogo so odprte 24 ur, 7 dni v tednu, tako da se lahko izgubite v svojem toku, ne glede na to, kdaj se znajdete na tem nemškem letališču. Brezplačne preproge, bloke in blazine podpirajo vaše telo in vašo prakso, medtem ko ogledala od tal do stropa omogočajo preverjanje poravnave.
Ocena: 3/5
(Foto: Z dovoljenjem mednarodnega letališča Dallas-Fort Worth)
7. Mednarodno letališče Dallas Fort Worth (DFW)
Lokacija: Terminal in
Ure: 24 ur
moderne mulet frizure za moške
DEETS: Nahaja se vzdolž kontra, ta določen prostor joge je ločen od preostalega terminala s trdnimi particijami zasebnosti - ja, delilniki sobe, ki ste jih želeli na fakulteti, da ustvarijo prostor iz vašega sobita. Kljub temu služi predvidenemu namenu, ki je prostor za raztezanje in razgradnjo. Na voljo so joga preproge, čeprav, razen če ste Pratyahara Praksa je močna, morda želite, da vaši ušesni brsti preprečijo hrup v okolju s terminala.
Ocena: 3/5
8. Mednarodno letališče v Miamiju (MIA)
Lokacija: Terminal H v bližini vrat 21
Ure: 9:00 do 21.00
DEETS: Bambusova ozadja in ambientalna glasba pomagata ustvariti umirjeno vzdušje v sobi, ki vsebuje tudi 14-metrsko zrcalno steno za prilagoditve poravnave. Vendar preproge niso na voljo.
Ocena: 2/5
9. Mednarodno letališče Indira Gandhi (Del)
Lokacija: Terminal 3
DEETS: V redu, ta skulptura v obliki spiralne oblike se nahaja sredi živahnega tečaja, ne pa predane joga sobe. Toda bronasto umetniško delo na najbolj obremenjenem letališču v Indiji je čudovit opomnik na moč in lahkoto, ki jo lahko goji joga. Ustvaril kipar Nikhil Bhandari in arhitekt Ayush Kasliwal, komad je naslovljen Surya Namaskar in obsega 12 kipov, vsak drugačen je v tradicionalnem salonu na soncu. Tudi če izdihnete nekoliko počasneje, ko hodite mimo, je tudi to joga.
Newyorški mednarodni letališče John F. Kennedy (JFK), London Heathrow (LHR) in Hong Kong (HKG) ponujajo tudi joga salone, čeprav so storitve na voljo izključno članom ali za stroške.
O našem prispevku
Skyler Aikerson je samostojni novinar in Copyeditor. Napisala je za Chicago Magazine , V teh časih in Revija Baltimore . Uživa v branju, preživljanju časa s prijatelji in družino ter raziskovanju Chicaga.
