Bil sem v sedmem razredu when I was called out of class and down to the school nurse’s office for a routine scoliosis check. When I revealed my backbone, I caught a glimpse of the nurse’s face: It portrayed a mix of shock and sympathy. I wasn’t surprised. I knew that my spine looked like San Francisco’s famous twisty-turvy Lombard Street with its snake shape, marked by a 19-degree left curve in my neck, a 23-degree right curve in my upper back, and a 35-degree left curve in my lower back.
Evan Sung
Naslednjih pet let sem preživel v zdravniških ordinacijah, ki so se opremili za zadnje naramnice. Moja prva je bila videti kot steznik in se je zlahka skrivala pod mojimi oblačili. Ko pa se moje stanje ni izboljšalo, so me prisilili v past v celotnem telesu, iz katere je bilo moje edino olajšanje tuširanje. Od glave do bokov se mi je nataknilo in sovražil sem toge kovinske palice (ena spredaj, dve zadaj) in zvonil okoli vratu. Že nerodno vitko srednješolko pri 5 čevljev-10, zdaj sem bil videti kot sprehajalni robot. Kot si lahko predstavljate, moji vrstniki niso bili ravno prijazni: bila sem zadnjica neskončnih šal in moja samozavest je padla.
moški odbitki irokeza
Glej tudi Joga me je spremenila po depresiji
Ko sem nehal rasti, sem bil še enkrat brez svoje zapestnice. Nekega poletja v New Yorku me je pregledala manekenska agencija. Kot 15-letnik s slabo telesno podobo sem skočil na priložnost. Modeliranje je postalo katalizator, da sem potoval po vsem svetu. In čeprav sem imel najbolj neverjetne izkušnje, sem nenehno trpel zaradi bolečin v hrbtu. Brez redne podpore iz moje zapestnice sem bil šibek - in hrbtenična krivulja mi je potisnila proti živci, kar je povzročilo migrene.
I was living in London when I decided to try yoga to ease my discomfort. In my first class, I fumbled through a series of challenging postures in 120-degree heat. I had zero core strength. There were a lot of forward folds, and I wasn’t able to move or bend in certain ways that others in the class could. But by the end of it, my pain had lessened. After a month of practice, I was stronger, calmer, and officially obsessed.
Glej tudi Joga me je spremenila po amputaciji
Življenje je postalo bolj zasedeno in moja praksa se je zmanjšala. Preselil sem se v Španijo. Šel sem v kulinarično šolo. Začel sem delati v kuhinjah 14 ur na dan. Ko sem začel svoje podjetje, pekarna za pečico do vrat, specializirana za naravne sladice za dostavo v New Yorku in se je znala preplaviti stres, sem vedela, da tudi sam potrebujem nekaj, da bi se zadnjega lotila.
kako se obleči kot moški iz 90. let
Nekega dne, ko sem se nespametno pomikal po Instagramu, sem naletel na podobo čudovite glave. Izgledalo je tako kul in lepo; Nikoli prej nisem storil. Zaintrigiran, poskusil sem proti svojemu kavču - nesistnosti! Toda obstajal je potencial. Vadil sem, dokler koža na lasišču ni bila nošena. Ko sem ga končno potegnil, sem se počutil tako dovršeno. Tako se je začela moja domača praksa, ki je bila navdihnjena.
Moja skolioza se ne bo nikoli izboljšala brez operacije, vendar mi joga pomaga pri tem, da pri gradnji zadnjih mišic, ki podpirajo mojo hrbtenico. Nikoli se nisem počutil močnejšega, bolj osredotočenega ali bolj prisotnega. Pravzaprav sem razmišljal o svoji vadbi joge kot o drugačni naramnici, ki me podpira tako fizično kot psihično - tudi ko se življenje počuti nekoliko podobno Lombard Street in sem se srečal z nepričakovanim na vsakem koraku.
Glej tudi 5 joga praks, ki jih je treba povabiti pri preobrazbi
'moška moda v dvajsetih letih'
Delite svojo zgodbo
Spustite nam vrstico o vaši lastni preobrazbi na Stylesway.vip .
Za navdih in več zgodb obiščite Jogajournal.com/yogasavedme.
