Ko sem se pobegnil iz kulise domače pisarne v Charlotte, sem se za vikend odpravil v Asheville. Skupaj s svojo boemsko vibracijo in neverjetnimi razgledi ima to mesto dolgotrajno privlačnost za iskalce dobrega počutja. Od 1700-ih so se ljudje tu zaleteli zaradi zdravilnih moči hrustljavega gorskega zraka in bližnjega mineralnega izvira, današnje množice joga studiev, zdravilišč in holističnih možnosti zdravljenja pa krepijo zdravstveno zavestno kulturo.
Vedno ena za takrat, ko sem v Rimu, sem preveril dvourno Wellness Tour Asheville Wellness Downtown. Prva postaja je bila Asheville's Salt Cave, ki je bila predstavljena kot kraj za terapevtski počitek in ozdravitev. Nastavil sem se na odejo v hladni, zatemnjeni, lunarni sobi, zaprti v kristalno soljo. Po vodeni meditaciji se je skupina tiho sprostila, dokler ga Cameron Gunter potuje potujoče jogijske turneje, naš vodnik za naslednji del, turneje po mestnem sprehajanju-meet-yoga.
paž moški lasje
Glej tudi Urban Detox? Načrtujte to jogo umik v Catskills
Medtem ko se je sprehajal z nami, se je Gunter dotaknil zgodovine in arhitekture, pri čemer je opozoril na glam Art Deco Design of Asheville's Lafndmark zgradbe iz dvajsetih let prejšnjega stoletja. V bližini Buzzing Pack Square Park nas je vodila skozi 15 minut stoječih poz na travnatem območju. Z vsemi dejavnostmi, ki se vrtijo naokoli - izvajalci, ki so se vozili, mimoidoči avtomobili - se ni zdelo, da nas nihče ni opazil.
Naša zadnja postaja je bila Wake: The Foot Sanctuary
Načrtujte potovanje v Asheville, NC
Umetniški studii
Asheville ima na stotine umetniških galerij in delovnih umetniških studiev. Podjetje v Funky Industrial River Arts District, kjer lahko nakupujete lokalna dela in lovite umetnike, ki ustvarjajo v njihovem prostoru. ( Rivertsdistrict.com )
Joga skupnosti
Take a Community Yoga class at the state-of-the-art environmentally conscious Asheville Yoga Center. ( Youryoga.com )
Zgodovinski razlogi
Aristokratska družina Vanderbilt je pomagala postaviti Asheville na turistični zemljevid s svojim množičnim posestvom, ki slavno vključuje francosko renesančno -slogovno dvorano, znano kot Bitmore House, odprt za javnost od leta 1930. Poglejte si ga sami. ( Biltmore.com )
Glej tudi 23 Sončna poljubljena joga
