VASTU 101: KAKO NAREDITI VAŠ DOM ZDRAVILNO SVETIŠČE

Ste kdaj začutili takojšen občutek lahkotnosti, ko stopite v sobo, ki je čista in brez nereda? Morda je pohištvo funkcionalno in udobno, na voljo pa je veliko odprtega prostora. Ali pa je vaše oko privabljeno v čudovito slikarstvo ali bujno rastlino, skozi okno pa se nežno sončna svetloba preliva. Ta soba lahko sledi načelom starodavnega indijskega sistema arhitekture in oblikovanja, imenovanega Vastu. Tako kot gojite prano (življenjsko silo) v telesu s svojo jogo prakso, vam lahko Vastu pomaga ustvariti pozitiven občutek in pretok znotraj fizičnih prostorov.

IStock Katarzyna Bialasiewicz

Vastu ponuja smernice za gradnjo stavb (templjev, podjetij in domov) in urejanje opreme in predmetov znotraj, da bi povečali pozitivno vibracijsko energijo. Vastu se osredotoča na uskladitev struktur z naravnimi zakoni tako, da se drži kardinalnih smeri (sever, jug, vzhod, zahod), ki sprejema energijo pred soncem in počasti pet elementov: zemlja, voda, ogenj, zrak in eter.

obleko z belimi čevlji

Končni cilj Vastu je upravljati z energijo v prostoru, podobno kot to, kako kitajski Feng Shui goji Qi (Universal Energy), da ustvari harmonijo med ljudmi in njihovim okoljem. Po nekaterih ocenah je ta sestrska znanost do joge, ajurvede in Jyotish (vedska astrologija) tisoč let starejša od Feng Shuija, z izvorom, ki ga je mogoče zaslediti do 3000 let starodavne pesmi Vedasa in hvalnic, ki tvori temelj hindujske teologije.

Požarna energija prevladuje na jugovzhodu, kjer boste našli kuhinjo v domu Vastu: Površine peči in hrane, ki se ukvarjajo z vzhodom, da se še dodatno zatečejo v to ognjeno, negovano vitalnost. Toda bodite previdni pri svoji barvni paleti, pravi svetovalka Vastu Kathleen Cox. Svetle rdeče in pomaranče lahko v tej regiji mešajo preveč toplote; Namesto tega se odločite za globok merlot.

Mick Follari

Glej tudi V živo namenoma: zaporedja namere za jutranjo noč

Pojdi na omrežje

Tradicionalno se Vastu osredotoča na organiziranje zgradb, ki temeljijo na mreži, imenovani Vastu Purusha Mandala - geometrijski grafikon, ki simbolično predstavlja kozmos. Ta načrt spodbuja pozitiven pretok energije z posnemanjem vzorcev, ki jih najdemo v naravnem svetu. Mandala mreža strukture je nameščena tako, da je njen obod zabeležen s kardinalnimi smeri ali zemeljsko mrežo, da bi bil bolj poravnan s sončnimi in kozmičnimi silami. Geometrija deluje kot vilica za nastavitev za oskrbo hiše z zemljo in zvezdno energijo, tako da vibrira s kozmičnimi silami, ki izboljšujejo življenje, pravi oblikovalec Vastu Michael Borden.

vrste buzz cut

Vsaka mreža Mandala, ne glede na njene dimenzije, ima vogale in osrednja območja, povezana z elementarnimi energijami zemlje, zraka, požara, vode in etra - sobe, pohištvo in naprave so nameščeni tako, da ustrezajo in povečajo ustrezne elemente in njihove posebne koristi.

Emily Minton Redfield

Severovzhodno območje hiše ima vodni element in omogoča pomirjujoč prostor za meditacijo. Jugozahod drži Zemljo - prizemljeno mesto za globok počitek. Jugovzhod zbira ogenj in to je tradicionalna lokacija za kuhinjo. Severozahodna regija polja zrak, ki spodbuja gibanje in izmenjavo idej in je idealen kot dnevna soba ali skupni prostor. Ether Element se zbira v osrednjem sektorju, ki velja za sveto območje, ki bi ga bilo treba ohraniti odprto, tako da se lahko njegova močna energija širi navzven in spodbudi celoten prostor.

Domovi Vastu so zasnovani tako, da pustijo nežno sonce s severa in vzhoda, v celotnem ogledu pa omogočajo, da se kozmična energija prosto premika. Pozitiven pretok lahko nadalje spodbudite tako, da omejite, kaj je na ogled, in izberete večje kose (na primer pohištvo in preproge), ki ustrezajo prostoru, hkrati pa ustvarjajo občutek odprtosti.

ISTOCK NAVAMIN KEAWMORAKOT

Ko gre za urejanje pohištva, imajo ljudje pogosto intuitiven občutek, zaradi česar se počutijo umirjene, pravi Borden. Poslušajte ta nagon tako, da bodite pozorni na vaše dihanje in kakršne koli čustvene premike, ko premikate pohištvo naokoli. Prostor bi se moral počutiti dobro.

vrste puloverjev

Sintetika sprosti toksine prek izstopa, pravi svetovalka Vastu Sherri Silverman. Namesto tega pri izbiri poudarkov za vaš dom vključite hišne rastline (ki očistijo zrak) in organske materiale, kot so leseno pohištvo, volnene ali svilene preproge in police iz bambusa. Izbira ploščic, pravega adobe, opeke in naravnega linoleja bo prav tako pomagala poravnati vaš dom z naravo.

Glej tudi Čiščenje nereda za enostavnejše življenje

Istock Lightfield Studios

Poravnajte svojo prakso

Tradicija je, da se soočimo z vzhodom pri vadbi joge (zlasti za jutranje sončne pozdrave), ker vas to uskladi z zemeljskim gibanjem. Silverman pravi, da se tudi sooča s severom, saj optimizira delovanje možganov.

Medtem ko v starodavnih besedilih ne boste našli nasvetov o notranjem oblikovanju, lahko v svoj dom vključite ključna načela Vastu in njene elementalne vplive, da ustvarite harmonični in doživite pozitivne premike v tem, kako se počutite.

Vastu lahko uporabite na katerem koli domu in, tako kot pri jogi ali meditacijski praksi, včasih takoj opazite dramatičen premik. Drugič je dosledna uporaba, zaradi katere je drugačna, pravi Sherri Silverman, ustanoviteljica Transcendence Design in avtor podjetja Vastu: Transcendental Home Design v sozvočju z naravo. Tudi če se spreminjate tam, kjer postavite glavo svoje postelje ali uporabite več organskih izdelkov za čiščenje, lahko pomagate preoblikovati vaš prostor in vam omogočimo, da dosežete globlji počitek in izboljšano zdravje.

Kajga za telo počne, Vastu počne za dom, pravi Kathleen Cox, svetovalka za Vastu in avtorica Space Matters, oblikovalska knjiga, ki slavi starodavni sistem. Cilj je ustvariti zdravilni, zdrav prostor, kjer se počutite mirni.

Z dovoljenjem Ahki Retreat, oblikovanje Michaela Borden in Javierja Ruiz

nazaj zalizana undercut pričeska

Ampak to se ne zgodi samo. Oblikovanje mora biti namerno. Fizični prostori imajo vibracije, ki vplivajo na to, kako se počutimo in lahko pomagajo pri gojenju notranje tišine, miru in izpolnitve, pravi Michael Borden, oblikovalec Vastu v Nelsonu na Novi Zelandiji. Če živite v prostoru Vastu, se počasi bolj uskladite z zakoni narave, da živite boljše in uspešnejše, srečno in mirno življenje.

Domovi Vastu so narisani tako, da se obodne stene soočajo s kardinalnimi smeri, da bi lahko dostopali do zemeljskega naravnega energetskega omrežja. Z oblikovanjem notranjosti svojih domov, da se soočijo z medpardinalnimi smeri, se prebivalci lahko uskladijo z naravnimi počivališči v petih elementih in prejmejo največje koristi iz ustreznih vibracijskih vplivov. Na primer, postelja, nameščena tako, da spite z vrhom glave proti vzhodu (povezani z zavestjo) ali na jug (zdravilna energija) vas postavlja za globok počitek, pravi Silverman. Podobno lahko soočanje s severovzhodom med delom ali študijem pomaga, da bo vaš um jasen in pozoren, hkrati pa povečal osredotočenost in ustvarjalnost.

Glej tudi Kako uporabiti starodavna načela Vastu, da raztrgate svoj dom in izboljšate svojo energijo

Vatsu zdaj

Uporabite te nasvete, da bolje uravnotežite energijo v vašem obstoječem prostoru.

buzz cut za moške

1. Središče je sveto

Srednja regija doma ali stavbe, imenovana Brahmasthana (sanskrt za vzpostavitev celovitosti), je osrednja točka, kjer se vsa energija skliče in razprši. Govori se, da je najbolj božansko in močno območje v prostoru in je treba kot takega pustiti odprto - brez pohištva in žic, da bi pozdravili praho.

2. Zgradite svetišče

Po Vastu je severovzhodno območje hiše povezano z vodnim elementom in velja za pomirjujoč prostor. Idealen je za ustvarjanje območja Zen, kjer lahko poglobite svojo meditacijo in vadbo joge. Tukaj zgradite oltar z nekaj svetimi predmeti in čim bolj odprete okenske odtenke, da jih povabite v dovolj svetlobe.

3. Declatter

Vzemite iztočnico od Marie Kondo in zmanjšajte. Nered ima negativno energijsko vleko, ki vas lahko tehta in ustvari stres. Ko so površine čiste in odprte, pozitivne energije.