Tri najbolj cenjene ajurvedske začimbe - kumina, koriander in kurkuma - naredijo neverjeten obraz. Ta posebna mešanica je odlična za večino tipov kože, vendar boste morda želeli narediti majhen kožni test, preden nanesete celotno masko.
Sestavine:
- 3 deli fino ozemljitve, organski kurkuma v prahu
- 1 del fino ozemljitev, organski kuminski prah
- 1 del fino ozemljitev, organski koriander v prahu
- dovolj vode, da lahko naredi pasto
Vse sestavine zmešajte v majhni skledi. Pasto drgnite na vlažno kožo. Pustite največ 15 minut. Prav tako je dobro, da masko ohranite vlažno, ko sedi. Priporočam, da se obraz razpršite z vodo ali hidrosolom vrtnic, da bo maska mokra. Po 15 minutah masko sperite s hladno vodo. Ne pozabite, da je kurkuma lahko rahlo obarvana na obraz, tako da boste iz maske lahko dobili čudovit zlati sijaj. Večina ljudi to ljubi, če pa je koža zelo bela, za manj obarvano masko uporabite manj kurkume in več kumine in koriandra. Nadaljujte z lahkim vlažilnim kremo.
Katie Silcox je avtor zdrave, srečne, seksi - ajurvede modrosti za sodobne ženske. Je učiteljica joge v Vinyasa, ajurvedska praktika, sodelavka v Stylesway VIP in višja učiteljica znotraj rodu Sri-Vidya Parayoga pod Yogarupa Rod Stryker.
Vrnite se v Wellness World>
