avtor Jessica Abelson
Ko ljudje ugotovijo, da delam za Stylesway VIP, se njihove oči odpirajo, kot da me nenadoma vidijo v novi luči. Vem, kaj si mislijo: sprašujem se, ali se lahko upognem v tiste spektakularne poze, ki so jih videli na fotografijah, in si predstavljal življenjski slog čistilnih obredov, eteričnih olj in duhovnega razsvetljenja. Vedno se hihitam nase, poznam moč besede joga in resničnost situacije.
Resnično se mi zdi, da se raztezam na vlaku, globoko pomirjam vdih, medtem ko čakam v dolgih progah in pridigam prednosti običajne vadbe joge, kdor bo poslušal. Torej, ja, jaz sem tista joga dekle. Ampak še nisem.
nazaj zalizane lase
Zunanjim in tudi znotraj naše lastne skupnosti vadba joge nosi določene stereotipe: da ste vegetarijanec, imajo ubijalsko telo in da živite v sozvočju s svojimi nameni.
To preprosto nisem jaz.
Medtem ko včasih mislim, da bi rad pridno podpiral vrednote, ki jih Patanjali pridiga v joga sutri, in živeti svoje življenje s poudarkom na zdravju in ljubezni, to trenutno preprosto ni tako.
Tu je pet načinov, kako ne ustrezam stereotipu joge:
Nisem vegetarijanec . Vem, da je to-joga, apolitična, celo lastno zdravje, vendar si ne morem pomagati-obožujem meso. Obožujem tudi čips, ocvrto hrano in sladoled in me ne sramujejo. Spoštujem ljudi, ki živijo na strogi dieti, skrbno spremljajo hrano, ki jo dajo v njihova telesa, vendar preprosto nimam te energije ali volje. Moja filozofija je zmernost. Nočem živeti svoje življenje, da ne bi mogel jesti, kar hočem, ko si to želim. Preprosto poskrbim, da je moja prehrana uravnotežena ne samo s stvarmi, ki jih želim, ampak tudi s stvarmi, ki jih potrebujem.
Ne živim v stanju popolnega miru in harmonije. Ali sem vedno zen? Šele po moji vadbi joge! Večinoma, tako kot vsi ostali, imam svoje napetosti in tesnobe, svoje čudake in okvare. Preprosto uporabljam jogo, da najdem trenutke miru in tiho.
Ne nosim lululemona. Cene oznake za oblikovalske blagovne znamke joge me prestrašijo. Nisem na mestu v življenju, kjer lahko porabim 50 dolarjev za majico, ki jo uporabljam za znojenje. In joga hlače v vrednosti 10 USD, ki sem jih kupil pri Target Work, prav v redu. Nekega dne, če imam denar za rezervo, bom morda kupil ta popolnoma vgrajena oblačila za jogo, a za zdaj bolj zainteresirana za osredotočanje na svojo prakso in ne na tisto, v čemer vadim.
Nisem napredni jogi. Ljudje me nenehno sprašujejo, ali sem napreden. Kaj naj rečem s tem? Iskreno ne vidim joge v smislu ravni, preprosto tam, kjer smo na svojih individualnih poteh. Nekaj dni pridem v Bakasano in se počutim kot kraljica joge. Potem bom poskusil preprost ovinek naprej nad Lotusom in se počutim, kot da imam prožnost želve. Torej, ali sem napreden? DA. Ne. Odvisno je. Ampak, ali je res pomembno?
Nisem duhoven. Vzgojen sem bil brez religije in sem lahko precej ciničen, ko gre za duhovnost. Težko mi je razmišljati o neznanem v smislu vsega, razen znanosti in logike. Vadba joge mi je odprla um na različne načine razmišljanja, vendar nikoli ne bom, da bi iskal energijsko kozmično branje guruja. Preprosto ni v zvezdah zame.
What I’ve learned through my practice is that yoga varies in the forms it takes. Even within any given class, my strengths and weaknesses are so different from those of the people around me. Just as I can’t tell my adductors to let to me stretch further, my mat neighbor can’t force herself into a full Wheel Pose if her back is tight.
moške kite bele
The same principles hold true outside of class. I simply can’t live a so-called yogic lifestyle just because I do yoga. It has to feel right to me, piece-by-piece, bit-by-bit. Some days I opt for quinoa and some days I crave fried chicken. Some days I’m open to natural healing and some days I just want the Advil.
Ne glede na to, kaj se odločim za kateri koli dan, je to še vedno del moje vadbe joge. Ne glede na to, kaj joga pomeni komu drugemu, lahko živim samo življenje, ki se mi zdi primerno.
Jessica Abelson je spletna uredniška asistentka v Stylesway VIP.
