Upoštevajte to redno torek popoldne v Los Angeles Home Gurmukh Kaur Khalsa: Zdi se, da se hrepenejo v bujnem listju vhoda v teras, se zdi glasnejši od prometa na Wilshire Boulevard, ne več kot nekaj bloka. Številni pari čevljev tvorijo nekakšen nenavadni rob okoli teras, zanesljiv znak, da je eden od njenih razredov joge Kundalini v seji. Vhodna vrata se odprejo z vrvico zvoncev in tam stoji Gurmukh, oblečen v čisto bela indijska oblačila iz njene turane glave navzdol. Tako sijoča je njen nasmeh in tako penasta so njena oblačila, da pričara podobo dobre čarovnice vzhoda. Medtem ko Gurmukhova hiša morda ni OZ, tudi v Kansasu zagotovo niste.
Dve ženski se vrtita mimo nje z objem na poti, da najdeta svoje čevlje. Ste že spoznali Julie in Melisso? Vpraša, ki vsem predstavi med seboj z slabo označenim veseljem. IIT je enostavno povedati, da so predstavitve ena izmed njenih najljubših stvari. Izdelani so Hellos in So-Nice-to-Meet-Yous, potem je čas za ogled. Ko zapre vrata, pravi Gurmukh, Melissa je pevka. Res je dobra! Mislim, da je tudi ona priljubljena.
Takrat postane jasno, da je Gurmukh bodisi mojster podcenjevanja bodisi je iskreno zgrešil dejstvo, da nekaj milijonov oboževalcev že misli, da je Melissa (kot v Etheridgeu) res dobra, če so njeni grammi.
Gurmukh zasuka oči. Tako sem brezsramna, pravi. Ko je Courtney prvič poklicala, sem mislila, da je to dekle iz oddaje Prijatelji o čemer vsi vedno govorijo. Potem sem moral vprašati svojega moža: Kdo je Courtney Love?
Najbolj priljubljen jogini v Hollywoodu?
To se morda zdi čudno, da prihaja od ženske, ki je bila predstavljena v nič manj kot New York Times, Vogue, W, InStyle, Spin, in Rolling Stone Kot je najbolj slavna hollywoodska jogija, ki je poučevala Madonno, Cindy Crawford, Al Pacino, David Duchovny, Rdeči vroči Chili Peppers, R.E.M… .let pravi samo, da je verjetno lažje poimenovati hollywoodsko elito, ki se v zadnjem desetletju sprehodi skozi Gurmukhova vrata.
Vse se je začelo s telefonskim klicem pred 10 leti od upravitelja Davida Duchovnyja, ki je slišal za Kundalini jogo in si želel učitelja. Gurmukh je na koncu poučeval skupino igralcev iz Twin Peaks, vključno s Sherilynn Fenn. Kmalu se je vključila v domove režiserjev, zvezd, glasbenikov in celo nekaj političnih strokovnjakov za zasebne razrede ena na ena. En telefonski klic je vodil do drugega, nato drugega in drugega, pravi. Nisem ga iskal. Samo zgodilo se je.
Preberite več o Joga
To bi se zdelo idealna priložnost, da vpliva na najbolj znane trendsete, ki bi nato ustvarili bolj razsvetljeno delo. Gurmukh pravi, da je to tudi mislila, vendar je ugotovila, da noben učinek ni nikoli neposreden. Študenti sami niso dobili vsega, kar bi lahko iz izkušenj s tem storili sami. Prepogosto bi prišel domov in se počutil, kot da nisem storil dovolj, saj nisem vztrajal pri stvareh, za katere vem, da bi jim resnično pomagalo, pravi. Spoznal sem, da če v uri in pol poučujem 100 ljudi, pomagam svetu bolj, kot če naučim samo enega, ne glede na to, kdo je ta oseba.
So last year despite the money and the glossy magazines, Gurmukh stopped giving private sessions, telling each of her high-profile clients that in order to experience everything Kundalini Yoga has to offer, they would have to participate in class. It was the end of a chapter in their lives, but they understood, she says. On a very deep level they knew it was the truth.
Zadnja zgodba
Gurmukhovo ime, kar pomeni, da ji je na tisoče po vsem svetu ocenil Yogi Bhajan, sikhski mojster, ki je v Ameriko predstavil Kundalini jogo. Vem, da ime opisuje mojo usodo, pravi. Toda za dekle iz čikaškega predmestja Downerjevega Grovea, če ugotovi, da njena usoda ni bila lahko.
Nekaj je manjkalo, kar sem vedno iskal, pravi. Njena prizadevanja za pomen jo je prvič pripeljala do Nemčije, nato nazaj v Chicago in na koncu v San Francisco, da bi študirala igranje. Pri 22 letih se je poročila in imela dečka, le da je njen otrok umrl pri 7 mesecih starega srčnega okvare. Nisem imela orodij, da bi se spoprijela s svojo žalostjo ali komur koli, na katero bi se lahko obrnila, se spominja. Tako se je odločila sama na pot, da bi ozdravila.
Her first stop was Mexico where she lived among the Oaxacan Indians, then Hawaii where she was taken in at a zendo. What began as a brief stop-over became a year of deep reflection: She meditated for seven hours each day, grew and harvested her own food, and led a contemplative life. With the blessing of the roshi, she made plans to go to Japan to become a Zen nun. But, as the old joke goes, if you want to make God laugh, tell him your plans. Then 28, she returned for what she thought would be a quick visit to California before going to Japan. While there she met an old friend. He insisted she go with him to an ashram he had heard about in Tucson, Arizona, because he believed God had told him to take her there. I said, ‘What’s an ashram?' she recalls with a laugh. The two loaded his Volkswagen bug and drove to Arizona, where they walked into a yoga class in session. Her friend left after a week, paid her first month’s room and board, and she never saw him again.
Našel sem tisto, kar sem vedno iskal.
Našel sem tisto, kar sem vedno iskal. The year was 1971. Gurmukh remembers those as exciting days at the ashram; Yogi Bhajan had brought Joga to North America just two years before, so the pioneers were immersing themselves in the fundamentals of the practice: Although Kundalini uses the traditional asanas, it is a very gentle form of yoga that incorporates some form of Pranayama (breathwork), mantras (sacred words), in mudras (symbolic hin gestures) into every session. It is done with the eyes closed in focused on the pituitary glin, or third eye, to channel the kundalini, the energy of consciousness. Without that constant flow of energy, you could not live, Gurmukh says. More than an exercise, Joga is a comprehensive yogic system, incorporating a vegetarian lifestyle, healing techniques, in njihove (nesebična služba drugim).
Dve leti je Gurmukh delal v Ašramu in poučeval jogo na univerzi v Arizoni in državnem popravnem objektu, nato pa so jo poklicali v delo v Materni center v Novi Mehiki. Pet let, ki jih je živela, so bili napolnjeni z osebnimi nemiri, zato jo je Yogi Bhajan poslala v Indijo, kjer je štiri mesece ostala molila, meditirala in delala jogo. Njena duhovna prelomnica je bila yatra (romanje), kjer je v treh dneh pohodila 17.000 čevljev, da bi dosegla gorsko svetišče. Tam je Sikh Svetega pisma pravi, da je Guru Gobin Singh rekel Bog, naj se reinkarnira, da bi pomagal svetu, pojasnjuje. Vzel sem si rane in jih ozdravil tam.
Kundalini zvezda v Hollywoodu
Njeno povratno potovanje v Ameriko je vključevalo postanek v Los Angelesu, ki je trajal 22 let. Vedno sem bil na poti v Novo Mehiko! Dodaja. Odprla je vrata Yoga West, prvega joga centra Kundalini v L.A., kjer je šest let opravljala funkcijo direktorice. Tam je spoznala svojega moža Gurushabada. Poročen 16 let, par ima 14-letno hčer. Gurmukh je tudi direktor korpusa Seva Sikh Dharma, neprofitne fundacije, ki otrokom zagotavlja izobraževalne donacije, in je ustanovna članica Khalsa Way, organizacije, namenjene pomoči ljudem pri zagotavljanju in vzgoji zdravih otrok.
Khalsa pomeni čiste, zato je cilj vrniti čistost družinam, pravi. Materam pomagamo še preden si zamislijo, da imajo meditativni um, da lahko to energijo prenesejo na svoje otroke. Volilna udeležba za njene pred in po postnatalnemu razredu je fenomenalni lokalni porodničarji, ki bodo pričakovane matere napotili na Gurmukh, tako zaradi koristi za vadbo kot za duševne in čustvene nagrade joge, ki jih daje joga. Verjamem, da je bila duša Shannona, otroka, ki sem ga izgubila, poslala, da mi je pomagala. Prišel je kot moj učitelj, pravi Gurmukh. Če se mi zdi dobrega učitelja, je to zato, ker sta me tako naredila starost in življenjske izkušnje. Prav tako mislim, da je pomembno, da sem gospodinja in mati. Doživel sem tisto, kar so doživeli vsi drugi. Toda našel sem izhod iz bolečine.
At the end of any class, Gurmukh serves Yogi Tea and cookies. It gives people a chance to come back to earth, she explains, and also a chance to get to know each other. Friday night classes, however, are followed by a complete vegetarian feast. This is true yoga union with yourself and with others, says Gurmukh, who at the moment is doing several things at once, making sure everyone has a plate as well as introducing a single man to a single woman. (She confesses to a weakness for matchmaking: I love it when couples meet at yoga class!)
Množica samo za stoječe sobe je očitno, zakaj se je lotila odpiranja novega centra, imenovanega Golden Bridge: The Heart of Yoga, le blokira iz njenega srednjega doma: potreba po več prostoru. Njen novi studio je zadnji dodatek v 350 Kundalini joga centrov po vsem svetu. Jaz sem samo eden, ki je govoril v velikem velikem kolesu, pravi. Ljudje imajo hrepenenje, da pripadajo. Potrebujejo kraje, kjer lahko skupaj ljubijo in zdravijo. Toliko ljudi išče, kot sem bil, za nekaj več, in to najdejo v jogi in meditaciji.
Gurmukh za trenutek stoji, da poudari točko: bolj kot odkrivanje joge, želim, da moji učenci odkrijejo tisto, kar me je naučil Yogi Bhajan: da smo duhovna bitja tukaj, da imajo človeško izkušnjo. Spet se nasmehne in v materinskem tonu pravi, da je naša rojstna pravica sreča.
Glej tudi intervju za Gurmukh Show Gong.
Samantha Dunn je samostojna pisateljica v Malibuju v Kaliforniji, katere delo se pojavlja v Oblika, instile, ženski šport in fitnes, in Bikini. Njen prvi roman, Neuspešno Pariz, je objavil Toby Press.
