<

Prvič ujame val, ena ženska najde blaženost, ki uravnoteži na deski za desko, medtem ko deska na Nirvano.

Poleg lomljenih valov sem sedel na uravnotežen na deski za desko, ko stopala počasi zasukajo tople pacifiške vode. Ocean nabrekne dvignejo, nato pa mi nežno dvignejo telo, ko se valjajo proti obali. Zgodaj je, kmalu po sončnem vzhodu, in za ta teden me je zvabil po zaslugi Jessice, mojemu trenerju za surf in učitelju joge. Sinoči je med večerjo spoštljivo spregovorila o tem posebnem, čarobnem času dneva za deskarje in katarzično veselje plavati v jutranjem morju. In prav tako spretno, kot me je med jutranjo jogo vodila v Savasano, sem postala preoblikovana in nameravala raziskovati mistično jutranjo surf.

Torej, tukaj sem, novinec surfer, ki se je v bližini odmora grebena na osupljivem zalivu Half-Moon v Mehiki. Globoko diham, nato pa se zasmehnem ob Smathering of Surfers in ritem nabreklin. Nagnjen k temu, da ležim na trebuhu, položaj, ki nejasno spominja na psa navzgor, prikimam na sireno, okrašeno na moji deski za desko, pogledam nazaj v prihajajoči val in začnite z veslanjem.



Včasih ga ujamem. Velikokrat ne. Kakor koli že, navdušuje in vedno bolj se zavedam vala. Če je čas, da je ravno prav, me neverjetna energija popelje, da se pojavim za vožnjo z hrbtenico. Prav tako verjetno se bom zrušil in se spoprijel v mehurčni vodi za svojo desko in dna bikinija, ki bi lahko padla na moje gležnje. Jutri zjutraj, po neštetih vožnjah, kot je danes, bom neizmerno hvaležen za rekuperacijske moči joge.



To je Las Olas, Nirvana za surfanje, ki je bila ugnezdena v majhnem ribiškem vasi severno od Puerto Vallarta. En sam teden je boljši od katerega koli poletnega tabora, ki se ga spomnite. Tukaj vadim jogo visoko na hribu iz džungle in preživljam svoje dni, da se učim deskar, medtem ko se povezujem s svojimi kolegi. Zjutraj si delimo dolgovane zajtrke, popoldanski odtenek v rustikalni in ljubeči klubski hiši Casita ter večerne vzorce lokalnih favoritov, kot so ribe na žaru in kozice Diablo. Ponoči nas zruši surf, da smo spali v naših slavnih obmorskih nastanitvah.

Dnevi surfanja v Las Olasu so prizemljeni v jogi-nežna in koristna jutranja praksa, ki se razteza, pomirja in osredotoča vesla na telesa in misli. Ne traja dolgo, da se zavedamo, da imata jogo in deskanje skupne niti, tako duhovno kot fizično. Čeprav lahko traja veliko časa, da ujamete val ali se naučimo nove pozi, obe praksi omogočata dovolj prostora za razmišljanje, osredotočenost in zavestno ravnovesje. Oba ukaz popolna fizična in duhovna prisotnost. Oba sta lahko transformacijska in vzvišena. In imajo občutno preprostost prestave.



Seveda so smernice Guruja bistvenega pomena, ali vozite valove ali udarite v asane. Las Olas Surf Trenerji so izjemni. Njihovi nežni glasovi, negovalni načini in mikro prilagoditve so številne trdega vala spremenili v gladko, svilnato vožnjo. In njihov vpogled neguje zavedanje telesa in zavest o spreminjajočih se oblikah valov in energije vode okoli nas.

Kot ženske, ki jogo naredijo notranje del svojega življenja, so ti trenerji za surfanje, ki so pošteni do dobrega piščanca (ker je piščanca tako, kot to ponosno pravijo)-kot Lizzie, nadvse smešna Avstralka, ki nas drži v hihitanju in dobro, da nas opomni, da je vse, kar je kul?

Zasebne lekcije za surf nam dajo bonus potiskanje (kot vadbena kolesa za veslanje v val) in povečanje zaupanja. Vesla, vesla, vesla, potisnite ... to je isti slavni občutek kot takrat, ko vam inštruktor joge pomaga z dodatnim zasukom v trikotniku ali vleko v psa navzdol. Z nežnim odrivanjem trenerja se naučim, kako naj bi se počutil lov na val - potem se usede na vožnjo. Iz vode nas klinike za desko deske učijo o voskanju naših desk, fizike plavuti in o tem, kako ne bi storili kardinalnega ne-hladnega greha, da bi svojo desko za desko privezali na streho avtomobila s plavuti, obrnjenimi nazaj.



Na Surf Campu, kjer ženske vseh starosti, oblik in velikosti pridobijo spretnosti, strast in zaupanje, da vztrajajo pri surfu na resničnem življenju, je joga dodaten blagoslov. Skoraj povsod nas boli, a joga nas ohranja osredotočene, močne in spretne. Jessica vodi joga prakse, ki zasukajo, raztegnejo in podaljšajo naša telesa. To so obnovitvene, zdravilne seje, s sončnim pozdravom, ki nas ogrejejo in olajšajo v razgibano silo valov, s katerimi se srečujemo vsak dan. Njeni preprosti opolnomočni nasveti nas spominjajo, da se približamo življenju s smislom za humor in prepričanje - biti srečen.

Valovi so preprost, lep dar narave. Če jih ujamete, je potrebna enosmerna osredotočenost in povečano povezavo z okolico. Uravnoteženje na deski za desko je tako težavno kot iskanje centra v stoječi pozi. Sprva je težko najti; Toda sčasoma veste, kje je. Surfanje vas tudi močno zaveda energije in pretoka vode. Tako kot jogijski dih je treba to energijo in pretok uporabiti za svoj polni potencial.

V škripanju valov se ujemam z energijo okoli sebe. Namesto da bi trdo veslal proti njemu, se počasi naučim vključiti svojo fizično moč v pretok vode. Ko vstanem na desko za desko in za kratek trenutek blaženo vozim tudi najmanjše valove, je to čisto veselje - in okus razsvetljenja.

Glej tudi Izberite svojo pustolovščino: 5 športov na prostem za jogije

O našem avtorju

Jennie Lay je samostojna novinarka, ki živi in ​​piše iz svoje kabine brez omrežja v bližini Steamboat Springs v Koloradu. Piše o okolju, ohranjanju zemljišč in potovalnih pustolovščini. Njene zgodbe so se pojavile v Novice o visoki državi , Smučarska revija in Vesla .

Članki, Ki Vam Bodo Morda Všeč: