‘This is wild’ was the only thought running through my mind at the beginning of a Yoga-Strength class on the Ogledalo . Navodilo, da prevzamem otrokovo pozo, me je na kratko vrnil v mojo preprogo in me spomnil, kaj Pravzaprav delam: joga, kot fokus na my-dihanje in pretok aktivnost. Ampak, ko sem videl in slišal inštruktorja joge, ki je bil v ogledalu, ki je bil nalagan nad lastnim odsevom, vsekakor odvrnil, ko sem se dvignil do mize.
Kaj je ogledalo?
No, to je ogledalo. A visokotehnološko ogledalo.
Zrcalo se podvoji kot pretočna platforma in funkcionalna naprava. Ta zaslon s 70 lb, ki meri v višini 52, 22 in 1,4, ponuja fitnes v jogi, barre, kickboxingu, pilatesu, HIIT, kardio, utež in, ko je izklopljen, deluje kot (uganili) precej privlačno dekorativno ogledalo. Razrede poučujejo številni certificirani in dovršeni inštruktorji v realnem času, ki jih nato zabeležimo, da se pozneje pretakajo iz knjižnice tečajev. Z 70 novimi tečaji v živo na teden in knjižnico vadb na zahtevo, ki rastejo od začetka ogledala septembra 2018, nikoli ne boste imeli možnosti.
Part of the Mirror’s appeal is the freedom to participate in group fitness classes from the comfort of your own home. Users see icons at the bottom of the screen throughout the workout, displaying who else is taking the class with you. That communal aspect is reminiscent of Peloton, an at-home stationary bike system that’s a competitor of the Mirror.
Glej tudi 3 načini Orangetheory Fitness je okrepil mojo vadbo joge
moška moda 1950
While taking the Yoga-Strength class, I noticed a slew of other icons on the large LCD screen: a timer that counts down until the workout is complete, song titles in the top right hand corner (music and verbal cues blare through the embedded speakers in the Mirror’s frame), a timeline of the workout, and a calorie counter on the left side of the screen. You can even sync a heart rate monitor up to the Mirror, adding another layer of performance data to analyze.
Toda koliko podatkov je preveč podatkov? Res je, da so se vse različne ikone na zaslonu počutile pretirane in me odvrnile od svoje prakse. Moj Drishti bi odskočil od kalorij, ki je zgorel sledilnik do časovnika, ko sem bil v težki pozi, in ko sem imel nekaj vdihov, da bi se zbral v psu navzdol, bi si ujel oči, ki se sprehajajo do časovne premice, da bi videl, kaj je sledi. In uporabniške ikone na dnu zaslona, da me opomnijo, da vadim z drugimi? Popolnoma so pokrili moje vidno polje, ko sem delal talne postave. Ko sem gledal na zaslon v Cobri, je bil kot od oči do zaslona neposredno poravnan z uporabniškimi ikonami. Na žalost so dejanska korist prakse pred ogledalom zanikala vse ikone za sledenje fitnesu na obrobju in videoposnetek inštruktorja v središču zaslona. Ni bilo pravega načina, kako preveriti moj obrazec ali poravnavo.
Glej tudi Ogledalo, Ogledalo, Why Are You Here?
Dostopnost
Seveda pride do večdisciplinskega fitnes studia v vaši dnevni sobi. Toda v primerjavi z drugimi možnostmi tam je to pravzaprav razumen nakup. Ogledalo vam bo prineslo 1.495 dolarjev, nato pa za uporabo pretočne storitve stane dodatnih 39 dolarjev na mesec. Čeprav se to na začetku sliši strmo, vam lahko številna dekorativna ogledala zlahka vrnejo 500 do 1000 dolarjev, priljubljene joga studijske verige pa padejo tudi v 100 USD na mesec. Z ogledalom dobite vizualno osupljiv kos pohištva, ki se podvoji kot domači fitnes studio.
Peloton je jasen konkurent z ogledalom, njegova cena pa doseže 2.245 dolarjev za stacionarno kolo in 4.295 dolarjev za tekalno stezo ter enakovrednih 39 dolarjev na mesec za dostop do svoje storitve pretakanja. Medtem ko je peloton uporaben samo za kolesarjenje ali tek (odvisno od tega, kateri kos opreme dobite), ima ogledalo več kot sedem različnih vrst fitnes.
Priložnostni stroški ogledala so povezani s tem, koliko cenite vadbo od doma. Ta naprava bo ustrezala zasedenemu telesu z norim urnikom ali nekomu, ki uživa v zasebnosti pri vadbi. Estetika ogledala jo postavlja tudi v kategorijo dekorativnega pohištva, zaradi česar je odličen komplet v sodobni dnevni sobi ali spalnici.
Tehnične težave
Alas, any piece of tech will come with its pitfalls. In my experience with the on-demand Yoga-Strength class, the 30-minute video buffered 15 times. This was a major distraction. Further, the music that the instructor paired with the class did not play through the built-in speakers. The instructors’ voice was uninterrupted, but the speakers radiated white noise instead of the songs that appeared on the display.
Tudi ogledalo je združljivo samo z napravami iOS. Imam Android, kar pomeni, da nimam dostopa do aplikacije, ki je potrebna za upravljanje storitve pretakanja. Ogledalo sem lahko preizkusil le, ker mi je moj sodelavec izposodil njen iPhone. Ta neuspeh omejuje količino ljudi, ki lahko celo razmislijo o nakupu.
Glej tudi Ostanite povezani z odklopom
moški zvezdniki
Razred
The Yoga-Strength class taught by Alex Silver-Fagan, a Nike Master Trainer, was wonderful. The class had a consistent blend of asanas mixed with kettlebell training, allowing me to work up a sweat and relax in a savasana at its conclusion. The instruction was direct and the poses were suitable for a beginner to intermediate yogi. It was approachable yet challenging, and I left the 30-minute class feeling energized.
Končne misli
Overall, I did enjoy my experience with the Mirror. The variety of fitness routines that it offers can keep you from getting bored, and the quality of the classes are just as good as any other in-person class or YouTube video. Its price tag is competitive in the home studio market, making it a reasonable buy if exercising at home is a priority. However, as a tool specifically for yoga, I found all of the icons on the screen to be extremely distracting, making yoga feel more like a workout instead of a grounding, spiritual practice. Ultimately, this product is best for someone constantly on the go or for someone who shies away from large, in-person classes.
Glej tudi Pripenjanje vaše prakse domov
