Se počutite preobremenjeni? Se morate ponastaviti nad tem, kar se zgodi z globokim vdihom? Mogoče bi se morali upočasniti in se kopati. Natančneje, cvetlična kopel.
Kulture po vsem svetu se stoletja zanašajo na obredno cvetlično kopel kot še posebej močna čistilna in negovalna tradicija. Znana kot cvetlična kopel, je praksa nekoč predstavljala del duhovnih in zdravstvenih praks po starodavnem svetu, vključno z Indijo, Egiptom, Balijem, Malezijo in Perujem.
Tradicija meni, da kopanje v frekvenci ali energiji cvetov dobesedno podpira cvetoče in razcvet življenja. Verjeli so, da prejmete zdravilne energije rastlin, ki vam lahko pomagajo očistiti neželene energije, poiskati občutek miru in ozemljitve ter se prilagoditi tistemu, kar je za vas najpomembnejše, tako da lahko lažje izpustite ostalo.
Cvetlične kopeli lahko kadar koli vadite, čeprav se namen uskladi z introspektivno in namero, ki nastane naravo nove lune. Seveda bodo rastline, s katerimi se odločite za delo (več o tem spodaj), oblikovale namen vaše cvetlične kopeli.
Koristi cvetne kopeli
Začetek rituala cvetlične kopeli je lahko divje transformativna in zdravilna praksa kot odgovor na krmarjenje po kaotičnem in nepovezanem svetu. Verjame se, da so cvetne kopeli:
človek s tetovažo na vratu
Odstranite negativne energije
Znebite telo toksinov
Odpravljajo škodljive bolezni
Lajšanje nespečnosti
Olajšajte živčni sistem in zmanjšate simptome tesnobe, depresije in psihoze
Umijte škodljive duhove
Ponovno vas povežete z naravo in svoj naravni ritem
Prejmite zdravilne lastnosti in energije
Kako pripraviti ritual cvetlične kopeli
Obstajajo različni pristopi do cvetličnih kopeli, od mističnega modrega lotosa, ki ga ima Kleopatra raje do množice idej, ki se gibljejo na Tiktoku. Naslednji ritual temelji na Cvetni banjos Kot se izvajajo v kulturi Shibibo, avtohtonega plemena Peruja, znanega po edinstvenem spoštovanju za rastlinsko medicino. Šamani Shibibo so vključili rastline v svoje zdravilne obrede in verjeli, da so sposobne razbliniti neželene ali težke energije in sproščati blokade, negativne misli in občutke ter vključevati preobrazbo skozi edinstvene zdravilne energije vsake rastline.
majhne tetovaže za moške
Kopel je pravzaprav bližje temu, kar se vam lahko zdi, da se zredi, saj se dejansko ne namočite v vodo, ki je vgrajena v rastlino. Ker pa se več ur ne izpirate, verjamejo, da se kopate v energiji rastlin.
1. izberite rože
Izbira rož za kopel je intuitiven postopek. Prilagodite se, v katere cvetje vas kličejo, bodisi sveže cvetove, ki jih najdete v naravi v bližini ali posušene rože. Delujejo na enak učinek.
Preden se odpravite na cvetove ali rastline, je zelo pomembno vprašati in prejeti dovoljenje. Zdi se mi, da se zahvaljujem tudi rastlini za njegovo modrost in darila. Bodite pozorni, da na določenem območju ne prekrivajo.
Upoštevajte tudi, da so nekatere rastline lahko strupene ali razdražljive. Če niste prepričani o lokalni flori in favni, so rože varno mesto za začetek.
Poskusite v kopeli ne vključiti več kot treh različnih vrst rastlin. Nekaj skupnih cvetov, s katerimi rad delam in se mi zdi, da je splošno koristno, vključuje:
Vrtnica
Srčno zdravilo. Pokličite jo, ko potrebujete negovanje, mirnost, ženskost, ustvarjalnost, polepšanje, ljubezen do sebe ali zdrave meje.
Drsanje
Optimizem. Ta elektrarna naredi toliko, da komaj vse to naštejem! Pokličite maslačke, ko iščete ohlajeno temperament, pozitivnost, razstrupljanje, odpornost, številčnost ali preobrazbo.
Sivka
Duhovno prebujanje in zavedanje. Drug večdimenzionalni delovni konj, sivka je vaš cvet za dvig vibracije, izboljšanje duhovne zavesti, pomirjujočo tesnobo in stres, čiščenje in povečanje milosti.
'spodrezani moški'
Poletje je še posebej poravnan čas za sprejemanje prakse cvetnih kopel zaradi očitnega števila cvetov. Tudi tople temperature vam omogočajo dodatno povezavo z naravo, če se kopate zunaj.
2. Pripravite se
Pred začetkom je treba upoštevati nekaj stvari. V kulturi ShipIbo se rituali cvetne kopeli odvzejejo zjutraj ali dan. Nato se boste morali posušiti in se vzdržati, da se tuširate ali kopate, najmanj štiri do pet ur po cvetlični kopeli, zato ustrezno načrtujte.
Želite pustiti, da se cvetovi ukvarjajo s središčem z ničelnimi konkurenčnimi motnjami ali ovirami za absorpcijo. Vzdržite se uporabe ali uporabe katerega koli mila, sintetičnih dišav, losjonov ali telesnih izdelkov, ki bi lahko preobremenili čutila.
V idealnem primeru se želite vzdržati tudi vsega, kar je energetsko moteče ali ki bi lahko tekmule z rastlinami, vključno z alkoholom ali mesom, tri dni pred in po obredu cvetne kopeli.
Priporočam, da se tuširate tik pred kopeli sans milo, losjon, deodorant, dišavo ali kaj drugega, kar bi lahko ustvarilo oviro za rastlinsko bistvo, ki prodre v vašo kožo.
'Moške frizure iz leta 1980'
3. Pripravite kopelno vodo
Evo, kaj boste potrebovali:
5- ali 10-litrsko vedro, napolnjeno z vodo v sobni temperaturi
1-3 različne sveže ali posušene rastline (začnite z več svežimi cvetovi ali, če uporabljate posušene rože, srednja peščica)
Pozitivne in ljubeče namere. Kaj v tem trenutku razčistite ali sprostite? Kaj si upate prejeti?
- Držite cvetje v rokah in namestite namere nanje, trikrat pihate v rože. Nato strmi cvetovi v vedru vode in jih pustite, da se na soncu namočijo najmanj 1 uro. Lepo se mi zdi, da jih namočim 3-5 ur, če je mogoče.
- Prostor med namakanjem in kopanjem je idealen čas za meditacijo, revije ali hojo v naravi. Lahko bi se dobro počutilo v somatski prostor z nekaj joge, zavestnim plesom ali na kakršen koli drug način, da zadržite prostor pozornosti. Ne dovolite si digitalnih motenj.3. Ko ste pripravljeni, lahko v vedro dodate nekaj vroče vode, saj se je vsebina morda ohladila. Pazite, da ne dodate preveč ali pa bo kuhalo rastline, kar ni tisto, kar želite. Lahko molite v vodo, jo vlivate z ljubeznijo ali kako drugače povežete s svojim namenom.
- Stojte v kadi in imejte manjši kozarec ali skodelico, s katero lahko zagrabite ali prelijete cvetlično vodo. Začnite z nalivanjem cvetlične vode nad glavo in globoko dihajte. Predvidevajte, da se iz vas iz svojih misli očistijo kakršne koli negativne ali zastajajoče misli. Ponovite po potrebi.
- Nato si nalijte vodo po grlu in pustite, da se razlije po prsih, odblokira glas, sprostite škodljivo klepetanje in odprete srce. Ponovite po potrebi.
- Nalijte vodo navzdol in hrbtenico, da očistite morebitne neželene energije, ki so se na vas '' oprijele '' in pomagale prilagoditi energijsko pot (Shushumna Nadi). Povabite v podporo cvetov in jih prosite, naj pomagajo dvigniti vašo vibracijo.
- Pojdite po trebuhu, nogah, rokah in rokah, se počutite v teh prostorih in se zavedate, kako se nad vami umiva občutek mirnosti in miru. Počutite se v vsako energijsko središče v telesu in kaj se preusmeri.
24. po svoji cvetlični kopeli
Ko končate, se pustite, da se na zraku posuši brez brisače. Če to prakso izvajate zunaj v naravi, se med sušenjem izogibajte neposredni sončni svetlobi. Dovolite si, da se ta prostor združi z močjo rastlin, ko se namočijo v vašo kožo. Držite se prostora zase in vedite, da se zadržuje vaša celovitost.
Ko je vaša koža suha, se oblecite kot normalno, se izogibajte losjonom, deodorantom in čemur take narave. Tradicionalno se ne bi tuširali šele naslednji dan, da bi prejeli čim več povezave z bistvom rastlin, če pa se nujno potrebno, se lahko tuširate ali kopate po 5 urah.
Vsako preostalo cvetno vodo lahko ljubeče vlijete nazaj na zemljo, če ste zunaj, ali če je narejeno v kadi, ljubeče izpuščeno nazaj v kolektiv. Rože je mogoče zajeti in postaviti zunaj ali sestaviti, da se življenjski cikel dokonča brez upora.
Ko doživite moč cvetlične kopeli, boste morda to videli kot transformativni del vaših rednih samooskrbe.
